235- Quelles plantes pour soigner kystes

Quelles plantes pour soigner kystes. Comment faire quand on souffre des kystes sans intervention chirurgicale.

Les différents types de kyste

Le kyste prend souvent la forme d’une petite boule, dont la taille varie de un millimètre à plusieurs centimètres. Cette masse est constituée de substance organique qui peut être gazeuse, liquide ou solide.

Le kyste peut se développer sur n’importe quelle partie du corps. Les plus courants se forment sur la peau, au niveau des articulations, des ovaires (chez la femme) et du rein, du pancréas ou de l’épididyme chez l’homme.

Trois types de kystes peuvent apparaître sous la peau :

  • Le kyste épidermoïde qui est constitué par les cellules de l’épiderme,
  • Le kyste sébacé qui est formé par une accumulation de liquide organique des glandes sébacées,
  • Le kyste pilonidal situé au-dessus du sillon interfessier dont la poche contient des débris de peau.

Les kystes épidermoïdes et sébacés peuvent se présenter sur le visage, le cou, etc. Ces derniers se manifestent par l’apparition de bosses lisses qui prennent souvent la même couleur que la peau.

Au niveau des articulations, les kystes apparaissent souvent, soit au niveau des genoux, soit au niveau des poignets. Si placé sur le poignet ou à la base des doigts, celui-ci est appelé kyste synovial. Si au contraire, ce dernier prend position derrière le pli du genou, il est nommé kyste poplité ou kyste de Baker.

Quelles sont les causes d’un kyste ?

L’étiologie d’un kyste demeure difficile, car l’apparition de cette excroissance est multifactorielle. Celle-ci peut être due à :

  • Une infection pour la plupart des kystes sur la peau après une attaque bactérienne, fongique ou virale (staphylocoques, streptocoques, virus de l’herpès…)
  • Une brûlure provoquée par l’exposition prolongée aux rayons UV,
  • Une mauvaise hygiène de vie : alimentation riche en sucre et en graisse, consommation de tabac…,
  • Un traumatisme après un choc ou une contusion,
  • Des mouvements trop répétés ou une sédentarité,
  • Une tumeur bénigne ou maligne : dysfonctionnement des cellules provoquant une accumulation de tissus malformés,
  • Des inflammations chroniques comme une pathologie de longue durée (rectocolite…),
  • Une mauvaise cicatrisation : un processus cicatriciel défaillant,
  • Des maladies héréditaires : certaines pathologies ayant une incidence génétique peuvent être à l’origine de certains kystes (maladies auto-immunes, diabète de type 1…),
  • Une présence de lithiases : certains calculs (biliaires, hépatiques ou rénaux) étant favorables à l’apparition d’un kyste dans l’organe concerné

Le kyste chez la femme

Chez la femme, le kyste peut toucher la glande de Bartholin, principale productrice du fluide protecteur et lubrifiant à l’entrée du vagin. Le kyste peut s’étendre jusqu’aux ovaires. Dans ce cas, celui-ci se manifeste par la formation d’une poche remplie de liquide à la surface ou à l’intérieur d’un ovaire. Ce problème commun se résout souvent sans traitement après 2 ou 3 cycles menstruels. En effet, les kystes ovariens sont rarement cancéreux avant l’âge de 48 ans.

Le col de l’utérus est aussi sujet au kyste. Généralement, il se traduit par le développement d’une poche contenant du mucus. Cette dernière se forme précisément sur les parois du col de l’utérus est appelée kyste de Naboth ou œuf de Naboth. Cette forme de kyste est sans risque pour la santé et concerne surtout les femmes qui viennent d’accoucher. Les femmes ménopausées peuvent aussi y être sujettes.

Le kyste peut aussi se développer sur les seins. Dans ce cas, ce dernier se manifeste par la formation d’une substance ovale ou ronde composée de glandes mammaires. Sa taille varie entre 1 et 2 cm. Contrairement à la pensée populaire, le kyste qui se développe au niveau des seins n’est pas un facteur de risque de cancer mammaire.

Le kyste chez les hommes

Chez les hommes, le kyste des reins peut être solitaire et causer des complications. Ce dernier peut aussi survenir suite à une anomalie héréditaire pouvant provoquer une insuffisance rénale.  Quand il se développe au niveau du pancréas, le kyste peut devenir cancéreux.

L’épididyme est aussi un lieu fréquent sur lequel apparaît un kyste. On parle de kyste spermatique. Bien que celui-ci se manifeste par la formation d’une petite poche dans le canal qui transporte le sperme, il n’affecte ni la fertilité ni la sexualité.

Peut-on soigner naturellement les kystes ?

Pour apaiser et les kystes et prévenir leur inflammation, vous pouvez opter pour des remèdes naturels comme :

  • Naturopathie : L’argile verte. Pour en savoir plus sur les bienfaits de la naturopathie, consultez notre article sur cette méthode.
  • L’Aloe vera, une plante analgésique et bactéricide qui est fréquemment utilisée dans les soins esthétiques ou pour soigner les affections de la peau. En présence d’un kyste, coupez la feuille en deux et étalez la sève sur la peau au moins deux fois par jour. Si le kyste s’est formé à cause de toxines, il va disparaître au bout de quelque temps.
  • L’oseille crépue est une plante médicinale servant à éliminer les toxines dans le sang. Pour sa préparation, il est conseillé de mettre à ébullition une poignée de racine d’oseille dans un litre d’eau, de porter le mélange à ébullition pendant 20 minutes, de filtrer et d’en boire jusqu’à 4 tasses par jour.
  • La mauve dont le cataplasme chaud peut être appliqué sur la zone concernée. Elle calme les rougeurs, les inflammations et élimine également les pathogènes.
  • Le vinaigre de cidre qui est reconnu pour les bienfaits des bactéries qu’il contient. Ce dernier régule le pH de la peau et élimine les toxines. Il reste une bonne alternative pour soigner les kystes et peut être appliqué plusieurs fois par jour avec l’aide d’un coton sur la zone concernée.
  • L’huile essentielle d’arbre à thé : ce produit contient des molécules antibactériennes à large spectre. Appliquez trois gouttes du produit sur le kyste tous les jours.
  • L’homéopathie : Traitements complémentaires homéopathiques comme : Sticta Pulmonaria 4CH, Silicea 15 CH, Calcarea Flurica 9CH ou bien encore Calcarea Carbonica 15CH. Pour en savoir plus sur le remboursement d’un traitement homéopathique, vous pouvez consulter notre article sur le sujet : Point sur l’homéopathe et le remboursement en 2021

Comment soigner un kyste sébacé grâce à un traitement naturel ?

L’argile verte a des propriétés qui permettent de remédier aux kystes sébacés, car il absorbe le sébum. Le sébum est drainé et ne s’accumule plus dans la peau.

L’effet du Rubus Ideaus, un macérat glycériné de framboisier, semble réguler les troubles hormonaux chez la femme.

Le kyste sébacé est causé par les troubles hormonaux, la prise de ce remède à raison de 10 gouttes en deux prises pendant 4 jours après les règles permet de le traiter.

Des remèdes homéopathiques comme l’Hepar sulfur 5 CH peuvent également guérir le kyste sébacé qui s’accompagne de douleur. La prise de 3 granules au matin est recommandée pour le traitement.

Comment guérir un kyste ovarien grâce aux remèdes naturels

Les kystes folliculaires représentent 90 % des cas de kystes répertoriés. Les dérèglements hormonaux chez la femme et les problèmes de santé qui entraine l’accumulation de follicule peuvent engendrer un kyste ovarien de nature folliculaire.

L’huile essentielle d’arbre à thé, en plus d’avoir des propriétés antibactériennes, agit également sur la sécrétion hormonale féminine. Celle-ci permet de réguler les troubles qui sont la cause de kyste. Cependant, la cause de l’enkystement doit être bien identifiée. Si ce dernier résulte des toxines, le vinaigre de cidre, l’huile essentielle d’arbre à thé, la mauve et l’aloe vera sont les remèdes adéquats.

Il est recommandé de consulter un médecin afin de demander son avis sur les produits naturels pouvant être associés au traitement du kyste ou à son ablation.

Comment soigner un kyste synovial grâce aux remèdes naturels ?

Vous pouvez appliquer une crème à base d’arnica sur la zone douloureuse. Cela permet de calmer la douleur occasionnée par le kyste, mais sans le guérir complètement. Il est aussi possible d’appliquer du froid sur le kyste, cela a pour effet d’alléger la douleur et de diminuer le gonflement.

Pensez à appliquer des glaçons sur la partie douloureuse. Vous pouvez même le faire plusieurs fois par jour. Vous pouvez également utiliser l’argile verte en cataplasme pour soigner un kyste synovial. L’argile verte a des vertus drainantes, et permet de drainer le sébum et certaines toxines.

Une synergie d’huile essentielle utilisée en application cutanée peut également soulager la douleur engendrée par un kyste et le régresser. Il peut s’agir d’un mélange d’huile essentielle de Lentisque pistachier, d’Eucalyptus ou de menthe poivrée. Cette formule combine les vertus anti-inflammatoires, drainantes et anti-rhumatismales qui renforcent les articulations, tout en diminuant la sécrétion de synovie.

Des remèdes homéopathiques sont également efficaces pour traiter les kystes synoviaux. Prenez 3 granules de Sticta Pulmonaria 4 CH trois fois par jour et accompagnez le traitement avec une dose de Silicea 15 CH par semaine. Vous pouvez prendre du Calcarea Fluorica 9 CH ou du Calcarea Carbonica à la place du Silicea.

Certaines plantes qui ont des propriétés drainantes peuvent également soigner un kyste, notamment :

  • Le pissenlit
  • La bardane
  • Le thé noir et bien d’autres
  • Les 4 côtés

Comment traiter les kystes ?

Dans la plupart des cas, un kyste ne nécessite pas de traitement, son apparition et son développement étant généralement sans gravité. Souvent, aucun médicament n’est prescrit, car la poche disparaît d’elle-même au bout de quelques jours.

Certains cas exigent pourtant des traitements surtout si des gênes ou des douleurs sont constatés. Un traitement spécifique est également préconisé en cas de risque de développement d’autres maladies comme le cancer. La prise en charge choisie par le médecin dépend de plusieurs paramètres, dont la localisation du kyste et sa taille.

S’il s’agit d’un kyste apparent et facilement atteignable, le médecin peut pratiquer une petite incision pour drainer rapidement le contenu de la poche. Cette méthode ne requiert aucune anesthésie.

Si les kystes provoquent des douleurs, le médecin peut recommander l’application de compresses tièdes. Ce dernier peut aussi proposer des antalgiques et des calmants suivant l’état de la personne concernée quand les douleurs s’intensifient.

Si le kyste se trouve en profondeur comme dans le genou, le recours à la technique de ponction est incontournable. Celle-ci reste le meilleur moyen de venir à bout de la cavité. Votre médecin peut aussi réaliser une injection de cortisone afin de réduire l’inflammation.

Quand les kystes touchent les articulations, les professionnels médicaux optent rarement pour la chirurgie. Cette option augmente effectivement le risque d’aggravation.

Un traitement chirurgical des kystes reste relativement rare. Les autres traitements sont souvent plus efficaces pour résoudre les problèmes causés par ces cavités. Il est toutefois possible que l’ablation de l’organe où se trouve le kyste soit nécessaire (ovariectomie, hystérectomie).

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234- Cancer de Sein Solution Naturel

Cancer de Sein Solution Naturel. Voici ce qu’il faut faire quand vous souffrez de cancer de sein sans pour autant se sentir mal.

Définition

Le cancer du sein est Une croissance anarchique des cellules dans l’un ou l’autre des tissus de sein. c’est la forme de cancer féminin la plus répandue de nos jours.  La probabilité de cancer du sein augmente de façon spectaculaire avec l’âge.

Les cas de cancer du sein masculin sont rares et représentent moins de 1 % de tous les cas. Par contre, le cancer du sein féminin occupe le 2e rang parmi les causes de décès lié au cancer.

Les causes de cancer de sein

Quelques causes de cancer de sein sont les suivantes:

  • l’âge – le cancer du sein atteint plus fréquemment les femmes de plus de 50 ans;
  • l’âge au moment de la première grossesse – les femmes qui n’ont pas eu d’enfant ou celles qui ont donné naissance à leur premier enfant quand elles avaient plus de 30 ans;
  • l’âge auquel les menstruations se sont établies – des menstruations survenant à un jeune âge (soit moins de 12 ans);
  • les antécédents familiaux – si la mère ou la sœur d’une femme a été frappée de cette affection avant la ménopause, 1 ou 2 gènes liés au cancer du sein pourraient être en cause;
  • des antécédents de cancer du sein;
  • des antécédents familiaux de cancer des ovaires;
  • l’apparition tardive de la ménopause – l’interruption du cycle menstruel après l’âge 55 ans accroît le risque de cancer du sein;
  • la consommation d’alcool joue un rôle multiplicatif dans le risque d’un cancer du sein;
  • les contraceptifs oraux augmentent légèrement le risque s’ils sont pris pendant plusieurs années;
  • l’inactivité physique;
  • une hormonothérapie substitutive (œstrogènes et progestérone) accroît légèrement le risque après 5 ans de traitement;
  • une obésité qui s’accompagne d’une consommation excessive de calories et de matières grasses;
  • une radiothérapie au thorax, surtout si elle a été reçue avant l’âge de 30 ans;
  • des seins denses;
  • le tabagisme – des études récentes semblent indiquer que le risque de cancer du sein avant l’âge de 50 ans est 70 % plus élevé pour les femmes qui commencent à fumer de façon régulière dans les 5 ans qui suivent l’apparition des menstruations que pour les non-fumeuses.

Symptômes

L’apparition d’une bosse ou d’une masse dans un sein est découverte 9 fois sur 10 au cours d’un auto-examen. Il n’y a généralement aucune douleur, mais la masse peut provoquer une sensation inhabituelle à l’endroit où elle est située.

Lorsqu’une tumeur apparaît dans les canaux galactophores, la taille ou la forme du sein peut changer. En outre, le mamelon peut entrer vers l’intérieur ou la peau peut se rétracter, entraînant ainsi la formation d’une fossette. L’apparition d’une bosse ou d’une enflure dans l’aisselle, ou encore d’une rougeur ou d’un gonflement du sein sont d’autres symptômes.

Un sein sur lequel apparaît une éruption cutanée rougeâtre doit être évalué pour éliminer la présence d’un cancer du sein, même en l’absence d’une bosse.

Ces transformations peuvent constituer des signes précoces du cancer du sein, mais elles peuvent aussi indiquer un autre trouble non cancéreux. En fait, environ 8 masses sur 10 sont non cancéreuses. Il faut toutefois consulter un médecin pour repérer précisément la cause exacte de la bosse.

Complications

La complication la plus grave du cancer du sein est la formation de métastases. Les métastases apparaissent lorsque certaines des cellules d’une tumeur se détachent et se déplacent vers d’autres parties du corps, en passant par les vaisseaux sanguins ou les vaisseaux lymphatiques, pour envahir les tissus à des endroits parfois éloignés. Lorsque des métastases sont formées à partir de cellules du cancer du sein, elles se situent le plus souvent dans les ganglions lymphatiques, les poumons, le foie, les os, le cerveau et la peau. Plusieurs années peuvent s’écouler – même après le diagnostic et le traitement du cancer du sein – avant l’apparition du cancer disséminé à partir de la tumeur initiale.

Au moment où les métastases sont découvertes, le cancer s’est probablement déjà disséminé à d’autres endroits, même si ces tumeurs ne sont pas dépistées.

Diagnostic

Il faut toujours faire examiner par votre médecin une masse suspecte dans un sein. En plus d’un examen physique complet, le médecin voudra également procéder à une mammographie, c’est-à-dire à une radiographie à faible dose qui peut révéler la présence d’anomalies dans le sein. Une échographie peut parfois être demandée afin d’établir si la bosse est un kyste rempli de liquide ou une masse solide. Une biopsie pourrait être nécessaire, même si la bosse décelable au toucher n’apparaît pas sur la mammographie.

Du liquide peut être prélevé dans un kyste à l’aide d’une aiguille afin de déterminer s’il contient des cellules cancéreuses. Une masse solide doit être analysée au microscope. À cette fin, il faut réaliser une biopsie à l’aiguille, une biopsie au trocart ou une biopsie chirurgicale.

Dans le cas de la biopsie à l’aiguille, une aiguille fine est introduite dans la bosse pour prélever des cellules. La biopsie au trocart consiste à retirer un échantillon de tissu et de cellules mammaires afin de l’examiner. La biopsie chirurgicale consiste à enlever toute la masse ainsi qu’une certaine quantité de tissu sain avoisinant. Cette intervention est réalisée sous anesthésie locale ou générale.

Les cellules cancéreuses peuvent être soumises à un examen visant à déceler la présence de récepteurs des œstrogènes ou de la progestérone. En outre, on peut procéder à d’autres examens – y compris la radiographie, la scintigraphie osseuse, l’échographie, la tomodensitométrie ou l’imagerie par résonance magnétique – afin de vérifier si le cancer s’est disséminé à d’autres organes ou tissus.

Traitement et Prévention

Le dépistage précoce du cancer du sein réduit la probabilité de dissémination du cancer et augmente les chances de guérison complète.

Le traitement du cancer du sein dépend de circonstances personnelles comme la vitesse de croissance de la tumeur, la réponse au traitement et l’absence ou la présence de dissémination. Les options thérapeutiques comprennent l’intervention chirurgicale, la radiothérapie, la chimiothérapie et le traitement médicamenteux (y compris l’hormonothérapie et la thérapie biologique).

La réussite du traitement chirurgical et de la radiothérapie repose sur une connaissance précise de l’endroit où la tumeur est située, contrairement au traitement administré par la voie générale. La chimiothérapie consiste à administrer un ou plusieurs médicaments afin de détruire les cellules cancéreuses qui se trouvent dans diverses parties du corps. L’hormonothérapie agit sur les cellules cancéreuses qui comportent des récepteurs des œstrogènes et elle les rend plus sensibles aux médicaments qui bloquent les œstrogènes.

La thérapie biologique nuit à la croissance des cellules cancéreuses et aide l’organisme à détruire ces cellules. En règle générale, elle est employée pour traiter un cancer du sein lié à un excès de la protéine appelée HER2.

Compte tenu des risques associés à l’usage de tout médicament, la décision de recourir à un traitement préventif devrait être prise seulement après un examen approfondi des risques et des bienfaits du traitement en question.

Réduire les risques

Vous pouvez également prendre d’autres mesures pour réduire le risque de cancer du sein :

  • avoir une alimentation saine à faible teneur en graisses et comportant beaucoup de fruits et de légumes;
  • cesser de fumer;
  • faire de l’exercice régulièrement;
  • réduire la consommation d’alcool (le risque augmente avec la quantité d’alcool consommé, même la prise de 1 ou 2 boissons par jour est susceptible d’accroître légèrement le risque);
  • tenir compte du risque associé à l’hormonothérapie (surtout si elle dure plus de 5 ans).

De plus, toutes les femmes devraient apprendre à bien connaître l’apparence et la texture habituelles de leurs seins. Cette précaution leur permettra de remarquer toute modification qui pourrait survenir. Signalez toute modification à votre médecin.

Entre les âges de 40 à 49 ans, les femmes devraient discuter avec leur médecin des risques du cancer du sein et des options de dépistage qui s’offrent à elles. Dès que les femmes qui courent un risque moyen se classent dans la tranche d’âge des 50 ans à 74 ans, elles aussi devraient faire effectuer des mammographies tous les 2 ans. Si votre risque de cancer du sein est supérieur à la moyenne, ou si vous n’appartenez pas à cette tranche d’âge, demandez à votre médecin à quel moment vous devriez faire effectuer une mammographie. Ces mesures peuvent contribuer à déceler toute masse inhabituelle ou toute anomalie dans le tissu mammaire. Le dépistage précoce peut faire une grande différence dans la réussite du traitement.

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233- Comment Avoir Grosse Fesses

Comment Avoir Grosse Fesses. Avez-vous besoin d’élargir votre bassin, votre hanche ou a grossir les fesses, alors restez jusqu’à la fin.

Comment Avoir Grosse Fesses Astuces pour avoir des fesses galbées

Avoir de belles fesses, de bonne formes, c’est le rêve de beaucoup de femmes (et d’hommes !) surtout à l’approche des beaux jours. Malheureusement, le repas de Noël, du Nouvel an, les fêtes en tout genre et les chocolats de Pâques à venir n’aident pas vraiment à se remettre en forme. Des solutions très simples peuvent alors vous être bien utiles.

L’été approche et beaucoup en profitent pour se (re)mettre au sport pour mincir, se muscler ou simplement passer plus de temps dehors. Généralement, obtenir des fesses galbées est un des objectifs que se fixent les nouveaux sportifs. Heureusement, il existe des astuces simples et efficaces. Pour commencer, il faut savoir ce qui constitue les fesses. Il y a 3 muscles : le petit fessier en haut, le moyen fessier vers l’extérieur et le grand fessier. Ce dernier donne l’aspect bombé tant recherché. Les deux autres tonifient surtout les hanches.

1. Soigner ses fesses avant, pendant et après la douche

Pour avoir de belles fesses, il faut en prendre soin. Cela tombe sous le sens. Sous la douche, un gommage permet de limiter la cellulite. À noter que des huiles essentielles peuvent également aider à combattre la peau d’orange. Il faut toujours masser la peau du bas vers le haut en faisant des cercles. Après une douche, il est recommandé de passer un jet d’eau froide sur les fesses. Cela permet de raffermir les tissus. C’est aussi vrai pour les cuisses et le ventre.

2. Les protéines, un allié de taille

Tout (ou presque) passe par une bonne alimentation. Pour se muscler les fesses ou une autre partie du corps, il faut des protéines. Le poisson et les viandes blanches sont des atouts. Évidemment, il ne faut pas manger que ça, les fruits et légumes sont indispensables pour une alimentation équilibrée. Il faut bien lire les emballages pour fuir les graisses saturées. Celles-ci sont synonymes de fesses flasques car elles favorisent le stockage des corps gras.

3. Marcher pour le bien de ses fesses

Avant de se lancer dans des exercices physiques complexes, il faut savoir que la marche est un excellent moyen de se muscler les fesses. Mais cela doit être fait correctement. À chaque pas, il faut pousser sur les talons. Les jambes doivent également bien se dérouler pour une meilleure efficacité. Aussi, monter les escaliers permet de renforcer l’effort musculaire. Simplement en marchant, les fesses et l’arrière des cuisses se retrouvent plus musclés.

4. 60 secondes par jour

Pour faire plus de progrès rapidement, il faut se résoudre à faire des exercices ciblés. Ceux-ci ne demandent pas de matériel particulier. L’exercice dit de « la chaise », est parfaitement recommandé. Dos au mur, il suffit de descendre jusqu’à former un angle droit entre les cuisses et le dos. L’idée, c’est donc de faire une chaise imaginaire. Ce petit exercice de 60 secondes doit être répété quotidiennement.

5. Des séries de fentes croisées

Avec un peu plus de temps, d’autres exercices sont facilement réalisables chez soi. Comme les fentes croisées. Le début de l’exercice se fait debout, les pieds écartés et les mains sur les hanches. Puis la jambe droite doit se tendre sur le côté avant de passer derrière la jambe gauche en pliant les genoux. Les pieds doivent être alignés et les angles des genoux doivent être droits. Pour finir, il suffit de remonter et de revenir à sa position de départ avant de recommencer de l’autre côté. Chaque série est composée de 10 mouvements et elle doit être répétée 4 fois avec des intervalles d’une minute de repos entre chacune.

6. L’élastique, le secret des muscles en béton

Cet accessoire se trouve très facilement dans les magasins de sport. Il existe plusieurs utilisations pour travailler les fesses correctement comme l’extension des hanches au sol. Au départ, il faut être allongé sur le côté gauche, le bras gauche tendu au sol, la tête posée dessus, la main droite au sol et l’élastique relié au deux chevilles. On fléchit les deux pieds et on monte la jambe droite jusqu’à ce que ça tire trop et on reste à cette hauteur 3 secondes avant de redescendre doucement. Une série de 12 (6 à droite, 6 à gauche) répétée 3 fois semble un bon début.

7. Sauver l’apparence

En attendant, il est toujours possible d’investir dans des vêtements sculptant. Les culottes push-up remportent un franc succès dans ce domaine. Pour en trouver une de bonne qualité, il faut compter entre 20 € à 40 €. Des leggings existent également. On en trouve même dans les supermarchés.

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232- Kyste Ovarien Traitement Efficace Kyste Ovarien

Kyste Ovarien Traitement Efficace. Trouvez ce que c’est que kyste ovarien et comment se fait son traitement naturellement.

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Définition

Le kyste ovarien correspond à un sac rempli de liquide qui se développe sur ou dans l’ovaire. La grande majorité des kystes ovariens sont dits fonctionnels et disparaissent avec le temps, sans traitement. Toutefois, certains kystes peuvent se rompre, se tordre, grossir beaucoup et entraîner des douleurs ou des complications.

Les ovaires se situent de part et d’autre de l’utérus. A chaque cycle menstruel, un ovule sort d’un follicule ovarien et se dirige vers les trompes de Fallope pour être fécondé. Dans l’ovaire une fois l’ovule expulsé, se forme alors le corps jaune qui produit une grande quantité d’œstrogène et de progestérone en préparation de la conception.

Les différents types de kystes ovariens

Les kystes ovariens fonctionnels

Ce sont les plus fréquents. Ils apparaissent chez les femmes entre la puberté et la ménopause, car ils sont liés aux cycles menstruels : 20 % de ces femmes présentent de tels kystes si l’on réalise une échographie. Seules 5 % des femmes ménopausées présentent ce type de kystes fonctionnels.

Les kystes fonctionnels ont tendance à disparaître spontanément en quelques semaines ou après deux ou trois cycles menstruels : 70 % des kystes fonctionnels régressent en 6 semaines et 90 % en 3 mois. Tout kyste persistant plus de 3 mois est considéré comme n’étant plus un kyste fonctionnel et il doit être analysé. Les kystes fonctionnels sont plus fréquents chez les femmes ayant une contraception progestative (sans estrogènes).

Les kystes ovariens organiques (non fonctionnels)

Ils sont bénins dans 95 % des cas. Mais ils sont cancéreux dans 5 % des cas. Ils sont classés en quatre types :

  • les kystes dermoïdes peuvent contenir des cheveux, de la peau ou des dents parce qu’ils proviennent des cellules qui produisent l’œuf humain. Ils sont rarement cancéreux ;
  • les kystes séreux ;
  • les kystes muqueux ;
  • les cystadénomes séreux ou mucineux proviennent du tissu ovarien ;
  • les kystes liés à l’endométriose (endométriomes) dont le contenu est hémorragique (ces kystes contiennent du sang).

Le syndrome des ovaires polykystiques

On parle de syndrome des ovaires polykystiques lorsque la femme présente de multiples petits kystes aux ovaires.

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Les complication d’un kyste ovarien

Les kystes, lorsqu’ils ne disparaissent pas spontanément, peuvent entraîner plusieurs complications. Le kyste ovarien peut :

Se rompre

Auquel cas du liquide se répand dans le péritoine entraînant des douleurs importantes et parfois des saignements. Il faut une intervention chirurgicale.

Se tordre (torsion de kyste)

Le kyste tourne sur lui-même, entraînant une rotation de la trompe et un pincement des artères, donc une diminution ou un arrêt de la circulation provoquant une très forte douleur et un manque d’oxygène pour l’ovaire. Il s’agit d’une urgence chirurgicale pour détordre l’ovaire afin d’éviter qu’il ne souffre trop ou ne se nécrose (dans ce cas, ses cellules meurent par manque d’oxygène). Ce phénomène survient surtout pour les gros kystes ou les kystes ayant un pédicule très fin. La femme ressent une douleur brutale, forte et ne cessant pas, souvent associée à des nausées et des vomissements.

Saigner

Il peut s’agir d’une hémorragie intrakystique ou d’une hémorragie extrakystique péritonéale. Il faut également avoir recours à une intervention chirurgicale par coelioscopie a priori.

Comprimer les organes voisins

Cela se produit lorsque le kyste grossit beaucoup. Cela peut entraîner une constipation (compression intestinale), des envies d’uriner fréquentes (compression de la vessie) ou encore des compressions de veines (œdème).

S’infecter

On parle alors d’infection ovarienne. Elle peut se produire suite à une rupture de kyste ou bien suite à une ponction de kyste. Une intervention chirurgicale et un traitement antibiotique sont nécessaires.

Comment diagnostiquer un kyste ovarien ?

Puisque les kystes sont généralement non douloureux, le diagnostic de kyste se fait souvent au cours d’un examen gynécologique classique. Certains kystes peuvent être perçus à la palpation lors d’un toucher vaginal lorsqu’ils sont suffisamment gros. Une échographie permet de le visualiser et de déterminer, sa taille, sa forme et son emplacement précis.

Une radiographie permet parfois de voir des calcifications liées au kyste (en cas de kyste dermoïde). Une IRM est indispensable en cas de kyste volumineux (de plus de 7 cm) Une coelioscopie permet de voir l’aspect du kyste, de le ponctionner ou de pratiquer une exérèse du kyste. Une prise de sang est réalisée, notamment pour détecter est enceinte. Un dosage d’une protéine, la CA125, peut être effectué, cette protéine étant plus présente dans certains cancers des ovaires, dans le fibrome utérin ou dans l’endométriose.

Source

Comment soigner un kyste ovarien

L’ablation chirurgicale du kyste de l’ovaire est indiquée :

  • en urgence si le kyste a donné lieu à des complications (hémorragie intra-kystique, torsion de l’ovaire, etc.) ;
  • en cas de kyste ovarien organique ;
  • pour un kyste fonctionnel qui ne disparaît pas après trois cycles menstruels, qui augmente de volume ou change d’aspect.

En présence d’un kyste, l’intervention chirurgicale se déroule par cœlioscopie. Toutefois, une laparotomie (ouverture de la paroi abdominale) se révèle nécessaire si, en cours d’intervention, le diagnostic de kyste malin est posé ou si des difficultés opératoires se présentent.

Avant la ménopause, seul le kyste est enlevé : c’est la kystectomie ovarienne. Le chirurgien enlève le kyste en conservant le tissu ovarien, afin de préserver au mieux le fonctionnement de l’ovaire et la fertilité de la patiente.
En général, ce traitement dit conservateur, est  également possible en cas de rupture de kyste et de torsion de l’ovaire.

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Chez la femme ménopausée, le plus souvent, l’ovaire et la trompe de Fallope sont enlevés : c’est la salpingo-ovariectomie.

Dans tous les cas, le kyste prélevé est analysé, ce qui permet de définir précisément sa nature.

En cas d’endométriose, un traitement médicamenteux adapté peut compléter la chirurgie.

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231- Comment Réduire la Tension Corporelle Naturellement

Comment Réduire Tension Corporelle. Voici pour vous des méthodes naturelles permettant d’apaiser la tension corporelle.

Qu’est-ce que l’hypertension

La pression sanguine est la force exercée par le sang en circulation sur la paroi des artères, autrement dit les principaux vaisseaux qui permettent la circulation du sang dans l’organisme. On parle d’hypertension lorsque cette pression est trop élevée.

La tension artérielle est indiquée par deux chiffres. Le premier chiffre (qui indique la tension systolique) correspond à la pression dans les artères lorsque le cœur se contracte ou bat. Le deuxième chiffre (qui indique la tension diastolique) correspond à la pression dans les artères au moment du relâchement du cœur. On considère qu’une personne souffre d’hypertension lorsque l’on constate à deux reprises, et pas le même jour, une tension artérielle systolique supérieure ou égale à 140 mmHg et/ou une tension artérielle diastolique supérieure ou égale à 90 mmHg.

Quels sont les symptômes courants de l’hypertension

On dit l’hypertension tue en silence. En effet, la plupart des personnes qui en souffrent l’ignorent car elle ne s’accompagne pas toujours de symptômes ou de signes avant-coureurs. Par conséquent, il est essentiel de faire mesurer sa tension artérielle régulièrement.

S’ils apparaissent, les symptômes peuvent prendre la forme de maux de tête matinaux, de saignements de nez, de battements de cœur irréguliers, d’altérations de la vue et de bourdonnements d’oreille. Les symptômes de l’hypertension sévère sont la fatigue, les nausées et vomissements, la confusion, l’anxiété, les douleurs à la poitrine et les tremblements musculaires.

Pour dépister l’hypertension, le seul moyen est de faire mesurer sa tension artérielle par un professionnel de la santé. Ce processus est rapide et indolore. Bien qu’il soit également possible de mesurer sa tension artérielle à l’aide d’un appareil automatique, le risque et les pathologies associées doivent absolument être évaluées par un professionnel de la santé.

Comment diminuer sa tension par des activités quotidiennes

Adopter quelques principes d’hygiène de vie simples

  • Cesser de fumer ou diminuer sa consommation de tabac
    Le tabagisme, en accélérant le vieillissement des artères, aggrave l’hypertension et par conséquent augmente les risques de maladies cardiovasculaires.
  • Surveiller son poids 
    L’idéal est de maintenir son poids « santé » en gardant un indice de masse corporelle inférieur à 25.
  • Avoir une activité physique adaptée et régulière
    Lutter contre la sédentarité permet de diminuer l’hypertension artérielle. Il est conseillé d’avoir une activité physique quotidienne en marchant par exemple au moins 30 minutes. Les sports d’endurance comme la natation, la course à pied, la marche, le vélo, le golf… pratiqués régulièrement, entretiennent la masse musculaire, aident à perdre du poids et stabilisent le taux de sucre et le bon cholestérol dans le sang.
    Les exercices physiques trop intenses ne sont pas recommandés car ils augmentent la tension artérielle.
  • Éviter les situations de stress
    Le stress sans être un facteur causal, peut favoriser la tension artérielle. Les personnes de nature anxieuse peuvent pratiquer une méthode de relaxation comme par exemple le yoga ou la sophrologie, pour apprendre à se détendre et contribuer à faire baisser la tension artérielle.

Choisir les aliments qui font « du bien »

  • Limiter sa consommation d’alcool et de café
    Il est établi que l’alcool est dangereux pour la santé. Boire plus de 3 verres de vin par jour aggraverait l’hypertension.
  • Privilégier les fruits, légumes, céréales et laitages
    Les végétaux sont très important pour notre santé et devraient représenter en quantité 70 à 80% de notre consommation journalière. Le potassium contenu dans les fruits, légumes et céréales complètes contribue à faire baisser la tension artérielle. De même, mais dans des proportions moindres, les ferments lactiques présents dans les laitages auraient les mêmes effets sur l’hypertension.
  • Consommer des oméga-3 et limiter les graisses saturées
    Les oméga-3 présents dans les poissons gras contribuent à maintenir ses artères saines. Il est recommandé d’en manger au moins deux fois par semaine, contrairement aux viandes rouges et à la charcuterie, plus riches en graisses saturées. Amateurs de viande, les chairs blanches, plus maigres, sont conseillées dans le cas d’hypertension artérielle.
  • Ne pas abuser du sel
    Idéalement, la dose de sel quotidienne devrait être limitée à 6 grammes. Pour cela, il est notamment conseillé de ne pas « re-saler » systématiquement ses plats, mais surtout de traquer la présence de sel dans les aliments industriels, souvent trop riche en Chlorure de sodium ( NaCl).

230- Comment Soigner la Varicocèle au Sénégal

Comment Soigner la Varicocèle au Sénégal. Voici comment soigner de manière particulière la varicocèle au Sénégal.

Définition

Une varicocèle est une pathologie bénigne qui touche les veines des testicules. « C’est une dilatation d’une ou de plusieurs veines du cordon spermatique. Souvent, on la retrouve plutôt localisée du côté gauche ».

Quels sont les symptômes  de la varicocèle

La varicocèle se traduit en général par des sensations de pesanteur dans la région du scrotum. « Notamment en fin de journée, précise l’urologue. Mais, elle peut également être complètement asymptomatique et être découverte au moment d’un bilan de fertilité du couple ».

Quelles sont les causes ?

En général, les varicocèles sont le signe d’un dysfonctionnement du système de drainage veineux. Mais, quand elles surviennent brutalement chez un homme de plus de 35 ans, elles peuvent également être la manifestation d’un cancer du rein. On parle alors de varicocèle secondaire.

Quelles sont ses conséquences 

Outre la gêne et la douleur occasionnées par la varicocèle, celle-ci peut également altérer la fertilité. « Pour que les spermatozoïdes se développent dans de bonnes conditions, la température des testicules doit être d’environ 35,5°C, explique le Dr Faix. Or, lorsqu’un patient présente une varicocèle, le sang est moins bien drainé et les testicules se réchauffent ce qui affaiblit les spermatozoïdes. D’où l’importance de traiter la varicocèle notamment chez les hommes jeunes. »

Quand et qui consulter

Il est conseillé de consulter son médecin généraliste dès qu’on ressent une douleur ou une pesanteur dans un testicule. En fonction du diagnostic, celui-ci orientera ensuite le patient vers un urologue.

Quel est le diagnostic 

Le diagnostic consiste à faire un examen non invasif qui s’appelle une « échographie scrotale » – c’est-à-dire des testicules – idéalement réalisée en position allongée et débout, ce qui permettra rapidement de visualiser la dilatation des veines et de confirmer ou d’infirmer le diagnostic.

Quels sont les traitements

Le traitement peut être médical – via la prescription de veinotoniques – ou chirurgical.  » En dehors de la chirurgie, on peut utiliser la technique de l’embolisation – une pratique peu invasive – qui consiste à scléroser les veines dilatées sous contrôle radiologique « .

Par ailleurs, les traitements à base des plantes font preuve de leur efficacité de nos jours en ce qui concerne ce mal. Pour trouver ou commander une des tisanes africaines efficaces contre la varicocèle CLIQUER ICI pour passer la commande

Quand envisager l’opération 

« Le traitement dépend beaucoup du contexte, confie le Dr Faix. Par exemple, lorsqu’une varicocèle arrive à l’adolescence ou touche un homme jeune, il sera pertinent de la traiter, notamment en cas d’asymétrie testiculaire, afin d’éviter les conséquences sur la fertilité. On pourra également proposer une intervention aux patients qui sont gênés ou qui éprouvent des douleurs. En revanche, lorsque celle-ci est asymptomatique, il est parfois inutile d’intervenir »

Quels sont les résultats après l’opération 

Si l’intervention (chirurgie ou embolisation) a de très bons résultats sur la douleur, elle a en revanche un impact un peu moins important sur la fertilité. « En général, l’opération permet de retrouver une qualité de sperme propice à la procréation dans 50 % des cas 4 à 6 mois plus tard » conclut l’urologue.

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229- Quelles plantes pour agrandir pénis

Quelles plantes pour agrandir pénis. Trouver quelques plantes permettant l’agrandissement de troisième pied

Plantes naturelles pour agrandir le pénis

Il arrive à certains hommes de remarquer que leur appareil génital n’a pas la bonne taille. Une telle situation constitue un véritable souci car elle impacte directement leur vie sexuelle. Il existe des remèdes naturels pour grossir les petites verges. Il n’y a donc plus d’inquiétude à avoir avec un petit appareil génital. Car la taille de votre pénis peut augmenter. Nous vous emmenons à la découverte des plantes naturelles pour agrandir et grossir le pénis.

Voici le produit qui fait grossir le pénis

Pourquoi agrandir son pénis à base de plantes naturelles

En optant pour un traitement à base de plantes, vous choisissez la voie du naturel et de la sûreté. Les plantes sont constituées de composants naturels qui agissent sur le développement de l’appareil génital. En plus de favoriser le développement du sexe masculin, ils stimulent aussi la performance sexuelle.

Contrairement aux traitements et produits pharmaceutiques qui pourraient avoir des conséquences sur votre santé sexuelle, les plantes naturelles sont sans effets secondaires nocifs. Qu’il s’agisse de la santé sexuelle et reproductive ou de la santé en général, il n’y a aucun risque de danger. Toutefois, prière de consommer avec modération.

Utiliser les plantes naturelles pour le traitement de l’agrandissement de la taille de votre pénis, c’est aussi assurer le bien-être psychologique. Car, une verge pas grosse avec une taille en dessous de la normale peut causer des déséquilibres psychologiques. 

Les 6 meilleures plantes naturelles pour agrandir le pénis :

L’aloe Vera

L'aloe Vera pour agrandir la taille du pénis

Encore connue sous l’appellation Aloès, l’aloé Vera est une plante célèbre et reconnue pour ses nombreuses vertus. Grâce à ses propriétés naturelles, elle constitue un traitement efficace pour agrandir et grossir le pénis.

Les composants de l’Aloé Vera stimulent la circulation sanguine et ont la capacité d’agir sur le flux nerveux. C’est aussi une plante aphrodisiaque naturelle. Cela veut dire qu’en plus de l’agrandissement de la taille du pénis, la plante d’aloès stimule l’érection chez l’homme.

La plante d’Aloe Vera agit aussi comme un régulateur de la testostérone.

En régulant la production de cette hormone, elle stimule dans le même temps le système nerveux. La plante d’aloès peut être utilisée pour la réalisation d’une tisane avec d’autres plantes et ingrédients naturels. Cette tisane à base d’Aloe Vera sera très efficace pour agrandir et grossir le pénis.

Le Tribulus terrestris

Le Tribulus terrestris comme bienfait pour la taille de la verge

Il fait partie des plantes naturelles pour agrandir le penis utilisées dans la médecine traditionnelle pour guérir une panoplie de maladies. Le Tribulus terrestris est un excellent régulateur hormonal favorisant la production de testostérone. Une tisane ou une poudre de la plante de Tribulus terrestris constitue donc un traitement et un remède naturel contre un pénis de petite taille.

En plus d’allonger le sexe masculin et de le faire grossir de façon naturelle, cette plante peut aussi stimuler la libido. Elle donne aussi de l’endurance sexuelle et est un excellent produit pour la santé. Une bonne circulation sanguine, nettoyage du sang des déchets et un système nerveux parfaitement équilibré. Il s’agit là d’autres exemples de bienfaits que procure à la santé, le traitement à base de plantes de Tribulus terrestre

Le petit cola

Le petit cola comme plantes naturelles pour agrandir le pénis

Le petit cola est une plante aphrodisiaque naturelle connue pour son efficacité. Parmi les plantes naturelles, c’est le plus utilisé pour le traitement des problèmes liés à la santé sexuelle aussi bien chez l’homme que chez la femme.

Il est utilisé pour l’agrandissement et la grosseur du pénis. Parce qu’il régularise la circulation sanguine et la production de testostérone au niveau de l’appareil génital masculin.

Le petit cola, en synergie avec le beurre de karité, est un traitement qui peut allonger et grossir le pénis. En effet, ces deux composants font augmenter et étirer naturellement la taille de la verge. Avec une application journalière, vous serez satisfait. En plus, le traitement est sans effets secondaires.

Mélangé en poudre avec d’autres produits naturels, le petit cola peut aussi constituer  un remède et un traitement contre d’autres maladies sexuelles. Je peux citer par exemple l’éjaculation précoce, la faiblesse sexuelle, les problèmes d’endurance et ceux de manque de désir sexuel, donc de libido.

L’écorce de baobab

L'écorce de baobab

Pour agrandir et grossir naturellement le pénis, le traitement à base d’écorce de baobab est une solution. La particularité de cette plante naturelle, c’est qu’elle agit directement sur les nerfs du pénis grâce à ses différentes propriétés ou actifs.

Un traitement avec de la tisane faite à base d’écorce de baobab, va allonger les nerfs de votre verge. Après quelque temps, vous allez remarquer que la taille de votre pénis ainsi que sa grosseur ont augmenté.

L’écorce de baobab est aussi une plante qui procure une bonne santé, car elle aide le sang à circuler convenablement. En évitant la coagulation sanguine, elle participe également au renforcement du système immunitaire..

Les écorces et les racines du muira puama

Les écorces et les racines du muira puama

Célèbre plante brésilienne, le muira puama est connue pour être un excellent aphrodisiaque naturel. Il est l’un des traitements à base des plantes à utiliser pour grossir et augmenter la taille du pénis. Les propriétés du muira puama ont la capacité de détendre et d’allonger les corps caverneux du pénis.

Ce qui déclenche un agrandissement et un engorgement naturel.

Les écorces et les racines du muira puama peuvent être utilisées sous forme de tisane ou de poudre. Cette plante constitue aussi un stimulant sexuel naturel. Il favorise donc l’érection et augmente le désir du sexe. Ce traitement ne présente aucun effet secondaire et peut être utilisé contre la fatigue et le stress. Mais prière de ne pas en abuser.

Produit Expansil pour allonger la taille du pénis

La crème expansil, est l’un des produits naturels en crème constitués de plantes pour agrandir et grossir la taille ou longueur du pénis. Avec Extansil, le sexe peut augmenter jusqu’à 6 cm.

Pour utiliser le produit, prière suivre certaines instructions. Pour utiliser ce remède, il suffit d’appliquer une portion de crème sur votre pénis, masser doucement avec des mouvements circulaires ensuite admirer l’effet des plantes de cette formule : graines d’églantier, de menthe poivrée, feuilles de ginkgo biloba, jus de feuille d’aloès et macérat d’arnica de montagne.

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228- Qu’est ce qu’une fibrose

Qu’est ce qu’une fibrose. Voici comment vous pourrez guérir la fibrose à l’aide des plantes, racines et feuilles.

Qu’est ce que fibrose en général

Une fibrose, aussi appelée communément sclérose, est une augmentation  du tissu conjonctif d’un organe. Elle est liée le plus souvent à un processus inflammatoire conduisant à un déséquilibre entre la synthèse et la dégradation de la . La fibrose conduit à un envahissement progressif des organes et une dégradation de leur fonction. Elle une pathologie qui peut toucher tous les organes

Les différents types de fibrose

Fibrose pulmonaire

Le tissu pulmonaire se rigidifie en se transformant en tissu . La fibrose pulmonaire est associée à la  de certains médicaments ou certains produits, comme l’asbestose (liée à l’), la silicose (liée à la poussière de ) ou à des  (sarcoïdose), mais elle se déclenche aussi pour des raisons inconnues (fibrose pulmonaire idiopathique). Elle se manifeste par une détérioration progressive de la fonction respiratoire, conduisant en quelques années à une insuffisance respiratoire chronique puis au décès.

Fibrose hépatique

La fibrose hépatique se développe quand le foie est endommagé de manière répétée ou continuellement, comme dans l’hépatite chronique B et C, l’abus d’ ou un . En tentant de réparer les lésions, le foie forme du tissu cicatriciel, qui contrairement aux cellules normales, n’accomplit aucune fonction et limite l’apport sanguin. La fibrose hépatique peut dégénérer en  si elle n’est pas soignée.

Fibrose rénale

La fibrose rénale survient suite à une lésion sévère ou répétée du rein. On distingue trois grands types de fibrose rénale : fibrose vasculaire, fibrose glomérulaire (glomérulosclérose) et fibrose tubulo-interstitielle (FTI). En réponse à un , les cellules rénales produisent des  pro-inflammatoires qui entraînent l’apparition des  synthétisant les protéines matricielles. Ces dernières vont s’accumuler dans le rein et causer une perte de la fonction rénale.

Comment soigner une fibrose hépatique

Aucun médicament à ce jour ne permet de bloquer la formation de tissu cicatriciel efficacement. C’est pourquoi la prise en charge des patients atteints de fibrose hépatique consiste à traiter la cause, ce qui permet généralement d’arrêter ou de ralentir la fibrose, et d’entraîner une amélioration voire inverser certaines fibroses.

Comment traiter la fibrose pulmonaire

Il n’existe, actuellement, aucun traitement permettant d’éliminer et de guérir totalement de la maladie. Cependant, certains médicaments existent et permettent de réduire les symptômes et de limiter leur gravité.

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227- Cancer de l’Utérus Astuce de Guérison Cancer de l’Utérus

Cancer de l’Utérus Astuce de Guérison Cancer de l’Utérus. Trouver des meilleures méthodes pour soigner le cancer de l’utérus avec des plantes purement africaines.

Définition

Qu’est-ce que l’utérus ?

L’utérus est un organe de la reproduction qui va accueillir la grossesse.

Il est situé dans le pelvis (partie basse de l’abdomen) au-dessus du vagin, avec lequel il communique via le col de l’utérus, en arrière de la vessie et en avant du rectum.

Il est constitué de trois tissus distincts :

  • À l’extérieur, la séreuse qui constitue la frontière avec les organes de voisinage.
  • Au milieu, le myomètre. Il s’agit de la partie musculaire qui va entre autre être en charge des contractions de l’accouchement.
  • À l’intérieur, l’endomètre. Il s’agit d’une muqueuse sensible aux hormones qui sert à l’implantation et aux échanges avec la grossesse. En période d’activité génitale, elle est éliminée à chaque cycle : ce sont les règles. Les cancers de l’utérus se développent à partir de ce tissu interne et vont progressivement envahir le myomètre adjacent

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Quels sont les stades d’évolution du cancer du col de l’utérus

Le cancer de l’utérus, ou cancer de l’endomètre, peut atteindre plusieurs stades selon la gravité de la maladie :

  • Cancer de l’utérus stade 1 : l’invasion reste très limitée et se situe seulement sur l’endomètre, et/ou sur le myomètre, qui est la paroi de l’utérus.
  • Cancer de l’utérus stade 2 : la tumeur utérine commence à s’étendre au col de l’utérus.
  • Cancer de l’utérus stade 3 : la tumeur utérine va jusqu’à la surface externe de l’utérus et/ou les organes très proches, comme les trompes de Fallope ou le vagin.
  • Cancer de l’utérus stade 4 : la tumeur utérine s’est étendue à d’autres organes, comme la vessie, l’intestin ou encore les poumons ou le foie.

Les causes et facteurs de risque d’un cancer de l’utérus

Facteurs de risques génétiques

Certains cancers de l’utérus sont d’origine génétique mais ce ne sont pas les plus fréquents. Lorsqu’une prédisposition génétique est retrouvée, cela donne lieu à un conseil onc-génétique pour adapter la surveillance aux autres femmes de la famille avant l’apparition du cancer.

Dans 70 % des cas, cependant, ils surviennent en dehors de tout contexte génétique, sans qu’aucun ascendant dans la famille n’en ait été atteint.

Facteurs de risques hormonaux

Le cancer de l’utérus est un cancer hormono-dépendant. Un taux élevé d’œstrogène (hyperestrogénie), quelle qu’en soit son origine, constitue le principal facteur de risque de cancer de l’endomètre.

Pendant la période d’activité génitale (des premières règles à la ménopause) toutes les femmes sont exposées aux œstrogènes. Leur action proliférative qui fait croître l’endomètre en première phase du cycle (avant l’ovulation) est contre-balancée par l’action de la progestérone.

Le fait d’avoir eu les premières règles tôt et une ménopause tardive augmente le temps d’exposition aux œstrogènes et ainsi un petit peu le taux de grossesse.

A l’inverse, le fait d’avoir eu plusieurs grossesses constitue un effet protecteur.

La prise d’une contraception hormonale protège également du risque de cancer de l’endomètre.

Le traitement hormonale de la ménopause n’est pas non plus un facteur de risque du cancer car il est composé de 2 hormones : un œstrogène et un progestatif.

Le tamoxifène est un traitement hormonal couramment prescrit dans les cancers du sein pour réduire le risque de récidive. Il est associé à une sur-risque de cancer de l’endomètre. Les patientes qui en bénéficient sont informées de ce risque et bénéficie d’une surveillance adaptée.

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Facteurs de risques non hormonaux

  • L’obésité constitue le facteur de risque non hormonal principal.
  • L’association à un diabète augmente encore ce dernier.
  • Un antécédent de radiothérapie du bassin (traitement de certains autres cancers du bassin).

Quels sont ses signes et ses symptômes

Les symptômes du cancer de l’utérus peuvent se manifester à différents moments de la vie :

  • Après la ménopause

Dans la majorité des cas des cas, la présence d’un cancer de l’endomètre va se traduire par l’apparition de saignements par le vagin.

La présence d’un tel saignement après la ménopause est donc suspecte et doit faire l’objet d’une consultation rapide chez un médecin.

  • Avant la ménopause

Ce sont aussi des saignements vaginaux qui vont révéler la maladie : une augmentation de l’importance des règles, l’apparition de saignements entre les règles. Cependant, en fréquence, ces anomalies du cycles avant la ménopause sont principalement dus à des lésions totalement bénignes (fibrome, adénomyose,…) qui ne sont pas des facteurs de risques de cancer.

  • Sous tamoxifène

L’apparition de saignements vaginaux anormaux tamoxifène doit conduire à la pratique d’une échographie pelvienne.

  • Autres signes

D’autres signes, moins spécifiques, peuvent révéler la présence d’un cancer de l’utérus. Cela peut être des douleurs pelviennes, la présence d’une masse dans le bas ventre, des signes urinaires, des pertes vaginales non sanglantes…

Traitement naturel contre cancer de l’utérus

Le traitement le plus efficace contre le cancer de l’utérus demeure les thérapies à base des plantes traditionnelles. En Afrique, il existe plusieurs plantes qui le soignent avec efficacité dont ignore la médecine moderne.

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226- Solution Naturel Contre Infertilité

Solution Naturel Contre Infertilité. Tomber enceinte facilement et devenez parent juste en vous dirigeant vers les plantes.

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Définition

On parle d’infertilité d’un couple hétérosexuel en l’absence de grossesse après 12 à 24 mois de rapports sexuels complets, réguliers (deux à trois fois par semaine) et sans contraception. Certaines causes, plus nombreuses et mieux connues chez la femme que l’homme, expliquent cette baisse de la fertilité.

Quels sont les causes de l’infertilité

Chez l’homme, les cause générales sont:

  • Aspermie : absence d’émission de sperme lors de l’éjaculation ;
  • Hypospermie : volume de sperme faible (< 1,5 mL) ;
  • Azoospermie : absence de spermatozoïdes dans l’éjaculat ;
  • Oligospermie : faible concentration de spermatozoïdes dans le sperme ;
  • Asthénospermie : faible mobilité des spermatozoïdes, etc.

Si le spermogramme évoque des anomalies, des examens complémentaires peuvent être prescrits : spermocytogramme, bilan hormonal, échographie testiculaire, test de Hühner (test post-coïtal), etc. Ces examens peuvent ainsi mettre en avant d’autres causes d’infertilité : des problèmes au niveau des testicules, des problèmes hormonaux (déficit en testostérone), des anomalies génétiques, etc.

Connaître la cause de votre hypofécondité ou de votre stérilité masculine permet de mettre en place des traitements parfaitement adaptés. Cependant, dans 25 % des cas, l’infertilité reste inexpliquée ! Dans ces situations-là, l’homme peut commencer par revoir son hygiène de vie dans le but de booster sa production de spermatozoïdes et d’améliorer leur qualité.

Bon à savoir : on distingue l’infertilité primaire (qui est là depuis toujours) de l’infertilité secondaire (qui arrive après une ou plusieurs grossesses).

Comment diagnostiquer une infertilité masculine ?

Après 12 mois d’essais bébé infructueux, un homme peut consulter un médecin. Il convient d’effectuer un bilan de fertilité pour déterminer s’il y a une anomalie expliquant ce délai long pour obtenir une grossesse.

Le premier examen réalisé dans ce contexte est le spermogramme. Il consiste en une évaluation de la qualité du sperme au travers de l’analyse des paramètres spermatiques. Qu’il s’agisse d’un spermogramme en laboratoire ou d’un spermogramme à domicile, l’homme doit réaliser un prélèvement de sperme par masturbation. Celui-ci est placé dans un récipient stérile et conservé au laboratoire jusqu’à ce que le biologiste l’analyse.

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Pourquoi changer son hygiène de vie ?

Les médecins sont unanimes : bonne santé et hygiène de vie saine sont intimement liées ! Les habitudes de vie ont un impact sur votre forme générale mais aussi sur votre sexualité et votre fertilité.

Il est ainsi conseillé de modifier votre hygiène de vie en allant vers de bonnes habitudes pour augmenter vos chances de conception. Cela vaut si vous êtes sous traitement curatif, dans un parcours de PMA, mais aussi si vous souhaitez simplement booster votre fertilité naturellement en vue de la conception d’un enfant.

Bon à savoir : n’hésitez pas à réaliser un bilan de santé complet pour connaître votre capital santé.

Infertilité masculine traitement naturel : réduire le stress

C’est bien connu, le stress est l’un des poisons de notre génération. Il a de nombreux effets délétères sur la santé, et notamment sur l’érection, l’éjaculation, la libido et la fertilité. En effet, il semble que le stress diminue le taux de testostérone, ce qui en théorie amoindri la qualité du sperme.

En cela, vous devez vous efforcer de réduire le stress subi au quotidien. Pour ce faire, nous vous recommandons de pratiquer une activité physique régulière. Cela permet de vous défouler, de libérer les tensions et, en bonus, de maintenir votre poids de forme.

Si vous êtes de nature anxieuse et qu’il est difficile de vous délester de vos inquiétudes, n’hésitez pas à tester la sophrologie. Il existe de nombreux exercices de sophrologie, de visualisation et de respiration pour vous aider à vous détendre au quotidien. Plus vous êtes relaxé, plus les effets du stress sur votre fertilité s’estompent.

Maintenir une bonne température des testicules

La production et la qualité des spermatozoïdes sont très sensibles à l’élévation de la température. En effet, les testicules doivent être à une température inférieure d’au moins 2 degrés par rapport au reste du corps pour que la spermatogenèse (production de spermatozoïdes) se fasse correctement.

En cela, nous vous conseillons d’éviter au maximum les saunas, les hammams et les jacuzzis. De même, certains gestes du quotidien, qui nous semblent pourtant anodins, peuvent détériorer la qualité des spermatozoïdes. Par exemple, placer son smartphone dans la poche de son pantalon ou encore poser son ordinateur sur ses cuisses peut être délétère à long terme. Ces appareils diffusent de la chaleur près des testicules, sans que vous ne vous en rendiez compte.

Enfin, notons qu’une fièvre de 39 degrés minimum peut altérer la production de spermatozoïdes. La spermatogenèse fonctionne en cycles de 74 jours. Ainsi, il faudra attendre le prochain cycle pour retrouver une bonne qualité de sperme.

Infertilité masculine traitement naturel : adapter son alimentation

L’alimentation est le carburant du corps. En cela, elle a aussi un fort impact sur votre santé et votre fertilité. La malbouffe est à prohibée, tandis qu’une alimentation saine influe positivement sur la qualité du sperme et la mobilité des spermatozoïdes.

Différents nutriments et vitamines sont à privilégier :

  • Les minéraux : consommez particulièrement du sélénium (présent dans les algues et huîtres) et du zinc (présent dans les fruits de mer et les graines) ;
  • La vitamine E : elle améliore la qualité des spermatozoïdes. On la trouve dans les noisettes, le pain ou les céréales complètes ;
  • Les vitamines C & B12 : elles augmentent la quantité de sperme et de spermatozoïdes ;
  • Les acides aminés : ils agissent sur la puissance de l’éjaculation et permettent une meilleure production de spermatozoïdes. Consommez particulièrement la lysine (présente dans les produits laitiers, le poisson et la viande) et l’arginine (présente dans les légumineuses et les céréales) ;
  • La coenzymeQ10 : on la trouve dans le poisson gras comme le hareng ou la truite saumonée ;
  • Les antioxydants : ils vous protègent des agressions extérieures telles que le soleil ou la pollution. Les aliments riches en antioxydants sont les légumes verts, les fruits, les huiles végétales, les fruits à coque, le thé vert ou le chocolat noir.

Ces éléments peuvent se retrouver dans des compléments alimentaires comme Conceptio qui aident à avoir les apports nécessaires.

Enfin, certains aliments sont connus pour booster la fertilité, bien qu’il n’y ait pas de preuve scientifique étayant ces propos : le ginseng, le gingembre, la salsepareille, les graines de nigelle ou les baies de goji.

Arrêter de fumer pour booster sa fertilité

Le tabac réduit la quantité de sperme et la mobilité des spermatozoïdes. En effet, une étude parue en 2019 dans European Urology a prouvé que les fumeurs, même modérés (10 à 20 cigarettes par jour), ont un sperme contenant jusqu’à 20 % de spermatozoïdes en moins que les non-fumeurs. De plus, les spermatozoïdes sont moins vifs, moins mobiles et ont davantage d’anomalies de leur morphologie. Ces altérations s’aggravent en corrélation avec le nombre de cigarettes fumées quotidiennement.

Notons également que les minuscules poils qui aident le sperme à se déplacer le long des tubes de l’épididyme peuvent être détruits chez les fumeurs. De même, cette catégorie d’hommes a une teneur en zinc plus faible et, comme nous l’avons expliqué, le zinc favorise une bonne qualité de sperme.

Ainsi, il est recommandé d’arrêter de fumer si vous éprouvez des difficultés à procréer.

Infertilité masculine traitement naturel : limiter la consommation d’alcool

L’alcool fait baisser le taux de testostérone, ce qui logiquement diminue la production de sperme. De même, les boissons alcoolisées limitent la production de l’hormone folliculo-stimulante et de l’hormone lutéinisante (LH). Cette dernière est l’une des principales hormones qui contrôlent le système reproducteur. Elle a donc un impact direct sur la fertilité. Enfin, l’alcool booste la production d’œstrogènes, ce qui peut contribuer à réduire la quantité de sperme.

Notons que ces effets négatifs sur la fertilité apparaissent dès 5 unités d’alcool consommées par semaine.

Il est donc important de limiter, voire supprimer, votre consommation d’alcool afin de conserver votre fertilité.

Que faire si le traitement naturel à l’infertilité masculine ne fonctionne pas ?

Parfois, en cas d’infertilité sévère, changer ses habitudes de vie ne suffit pas pour obtenir une grossesse naturelle. Toutefois, lorsque le traitement naturel ne fonctionne pas, des solutions existent pour concevoir un enfant.

Cela réside généralement dans un parcours de PMA (Procréation Médicalement Assistée). Le couple peut alors avoir un bébé malgré leurs difficultés. Deux procédés principaux existent :

  1. L’insémination artificielle : le médecin dépose le sperme devant le col de l’utérus afin que les spermatozoïdes aillent féconder l’ovocyte.
  2. La FIV (Fécondation In Vitro) : le médecin prélève également les ovocytes et la fécondation se fait en laboratoire. C’est tout de même aux spermatozoïdes de franchir la barrière de l’ovocyte seul. Dans certains cas d’infertilité grave, le médecin peut injecter le spermatozoïde le plus viable directement dans l’ovocyte (on parle alors d’injection intracytoplasmique).

La solution proposée par le médecin dépend des anomalies repérées et des chances de réussite. Parfois, en cas d’échecs répétés de FIV, le couple peut aussi faire appel à un donneur de sperme ou accueillir l’embryon d’un couple donneur.

Pour finir, rappelons que la consultation d’un médecin est vivement conseillée si ces difficultés vous pèsent et vous rendent malheureux. La culpabilité et la honte prennent souvent le pas sur l’espoir et la patience. Cela peut alors être utile d’être rassuré par un médecin. En cas d’inquiétudes précoces, il pourra vous conseiller et vous donner des astuces pour optimiser vos essais bébé. En cas d’infertilité ou de stérilité avérée, il pourra vous suggérer des solutions pour tout de même réaliser votre souhait de devenir père.

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225- Comment Soigner Hépatite B par Plantes

Comment Soigner Hépatite B par Plantes. Voici ce que c’est que hépatite b et comment le soigner naturellement par les plantes.

Comment Soigner Hépatite B par Plantes

De nos jours, Il n’y a pas de médicament spécifique pour guérir une hépatite B aiguë mais les tisanes oui. Une surveillance biologique par prise de sang est essentielle.

Tant que la guérison n’est pas acquise, aucun médicament ne doit être pris sans avis médical. En effet, les médicaments peuvent aggraver les lésions hépatiques (le paracétamol par exemple).

La consommation d’alcool est également interdite pendant la phase aiguë de l’hépatite virale.

Les mesures de prévention de la transmission du virus VHB sont indispensables.

Dans les formes graves d’hépatite B ou dans les formes fulminantes, un traitement antiviral par ténofovir ou entacévir est utilisé. Les personnes atteintes d’hépatite aiguë fulminante doivent être surveillées milieu hospitalier et une greffe du foie est parfois envisagée rapidement.

LE TRAITEMENT DE L’HÉPATITE B CHRONIQUE

La décision  de mettre en route un traitement en cas d’hépatite B chronique, le choix du traitement et la surveillance sont assurés par une équipe médicale pluridisciplinaire (hépato-gastro-entérologue, biologiste, radiologue…) en coordination étroite avec le médecin traitant.

La décision thérapeutique dépend de l’activité du virus (nombre de nouveaux virus fabriqués et mesurés dans le sang ou charge virale) ainsi que de la gravité et de la progression des lésions hépatiques provoquées par le VHB. C’est la baisse (ou la disparition) du nombre de nouveaux virus fabriqués que l’on appelle réponse virologique au traitement.

Les médicaments antiviraux en cas d’hépatite B chronique

Le traitement de l’hépatite B chronique a pour but :

  • de réduire ou annuler la multiplication du virus, ce qui limite ses attaques sur le foie. Mais ce traitement antiviral ne permet pas de faire disparaître certaines lésions hépatiques déjà présentes ;
  • de prévenir l’évolution vers la cirrhose et le cancer du foie.

Il fait appel à des médicaments antiviraux de deux types utilisés selon la situation médicale du patient :

  • les analogues nucléosidiques ou nucléotidiques de première ou de seconde génération (lamivudine, ténofovir disoproxil fumarate, entécavir, telbivudine, adefovir dipivoxil). Ces médicaments sont à prendre par voie orale. Ils empêchent la multiplication du virus en bloquant une ou plusieurs des étapes de son cycle de vie..

La réponse au traitement est évaluée en dosant régulièrement la charge virale (réponse virologique au traitement) et différents antigènes viraux dans le sang. La durée du traitement est variable selon les médicaments utilisés et selon l’évolution de l’hépatite B chronique.

Le traitement peut s’accompagner d’effets secondaires, surtout en ce qui concerne l’interféron (fatigue, symptômes pseudogrippaux, irritabilité, idées noires…). Il est donc important de se faire suivre régulièrement, au rythme conseillé par le médecin ou de consulter en cas de symptômes gênants.

Au cours du traitement et dans les six mois suivant son arrêt, la contraception est recommandée pour les femmes en âge d’avoir un enfant et pour les compagnes des hommes traités.

Hépatite B chronique : une bonne hygiène de vie pour protéger le foie

Le patient, atteint d’hépatite B chronique, doit tout faire pour protéger son foie. Il est important de :

  • stopper sa consommation d’alcool ;
  • arrêter de fumer ;
  • perdre du poids en cas de surpoids ou d’obésité. Il est important d’éviter la surcharge en graisse du foie (stéatose hépatique) qui aggraverait les lésions de fibrose hépatique dues à l’hépatite ;
  • essayer de maintenir normal le taux de sucre et de graisses dans le sang ;
  • éviter de consommer tout médicament qui n’est pas indispensable et pour lequel il n’y a pas l’accord du médecin (éviter notamment le paracétamol en automédication).

En cas d’hépatite B chronique, la vaccination contre l’hépatite A est recommandée en l’absence de contamination antérieure (confirmée par une prise de sang).

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224- Guérison Définitive Contre Varicocèle

Guérison Définitive Contre Varicocèle. La varicocèle est une pathologie masculine fréquente dont l’incidence est encore plus importante dans la population des hommes infertiles.

Définition

La varicocèle se caractérise par la dilatation variqueuse  d’une veine (varice) au niveau du cordon spermatique. C’est une pathologie masculine fréquente dont l’incidence peut atteindre jusqu’à 22% des hommes dans la population générale.

La dilatation des veines est principalement causée par l’altération de la circulation sanguine des veines testiculaires. L’accumulation de sang dans ces veines, dû au reflux de sang depuis la veine rénale vers le testicule, produit le gonflement de ces derniers, ce qui affecte, à la fois, la fonction testiculaire.

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Diagnostic

Pour la diagnostiquer la varicocèle, le médecin effectuera un examen physique rigoureux du contenu scrotal et inguinal, de préférence en position couchée. Ensuite, il sera demandé au patient de se lever et d’augmenter la pression dans l’abdomen. Cela permet à l’urologue d’examiner le flux sanguin de haut en bas et de voir comment il remplit le canal inguinal et la veine testiculaire.

En fonction de la complexité du processus de diagnostic, l’urologue la classe selon l’un des degrés de gravité suivants:

  • Grade 1: Le diagnostic est compliqué. Il est nécessaire de réaliser une pression sur l’abdomen. En général, le spécialiste demande au patient de tousser ou de souffler avec force.
  • Grade 2: en palpant le testicule, on peut sentir que les veines présentent un volume plus important que la normale.
  • Grade 3: on peut remarquer la dilatation veineuse d’un simple regard, sans qu’un spécialiste doive palper le testicule.

Lorsqu’il n’est pas possible de diagnostiquer la varicocèle par un examen physique, il peut être utile de réaliser une échographie ou des ultrasons pour détecter s’il y a dilatations des vaisseaux. L’échographie Doppler sera utilisée pour évaluer la vitesse à laquelle le sang circule.

Conséquences

Les vaisseaux sanguins qui nourrissent le testicule proviennent de l’abdomen et, en descendant, intègre le cordon spermatique. Le flux des vaisseaux veineux est contrôlé par une série de valves qui empêche le reflux sanguin. L’altération de ces dernières est la base physiopathologique de la varicocèle.

En cas de varicocèle, le reflux augmente la température intratesticulaire, ce qui a un effet nocif sur la spermatogénèse, qui correspond au processus de formation et de maturation des spermatozoïdes. C’est la raison principale pour laquelle les testicules sont en dehors de l’organisme car la spermatogénèse se produit à une température inférieure de 2ºC au reste du corps.

À cause de ces problèmes, parmi 50-70% des patients, après le séminogramme ou le spermogramme, on peut diagnostiquer des altérations séminales, telles que:

L’oligospermie

Dans les cas les plus sévères, cela peut même er jusqu’à une azoospermie, c’est-à-dire une absence de spermatozoïdes pendant l’éjaculation.

D’autre part, la varicocèle peut aussi provoquer une altération du système de régulation hormonale de la spermatogénèse avec une diminution considérable de la production de testostérone par le testicule.

Enfin, il y une autre conséquence qui peut dériver de la varicocèle et qui peut agir négativement sur la fertilité de l’homme, il s’agit de l’augmentation du stress oxydatif, ce qui peut conduire à son tour à une plus grande fragmentation de l’ADN des .

Ces altérations de la fonction testiculaire peuvent survenir sur chaque testicule, indépendamment du fait que le varicocèle soit uni ou bilatérale du fait de l’augmentation de la température des deux côtés.

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Traitement

La varicocèle requiert un traitement seulement si la douleur est insupportable et qu’elle n’a pas pu être soulagée par des médicaments. On la traite également lorsque le patient désire un bébé et que cette altération l’empêche.

Selon les experts, il faudrait également proposer un traitement aux patients qui présentent une varicocèle, même s’ils ne veulent pas concevoir. Dans le cas des jeunes hommes qui ont une varicocèle et un spermogramme normal, il faudrait réaliser un suivi avec analyses de sperme tous les un ou deux ans.

La chirurgie est la voie de traitement la plus efficace pour la varicocèle. On l’appelle la varicocelectomie.

Chirurgie

On peut opérer la varicocèle différentes manières. La technique la plus utilisée de nos jours est la microchirurgie. En fonction de la taille de la varicocèle, elle sera réalisée par voie inguinale ou subinguinale. Les risques dérivés de cette intervention sont faibles.

La technique choisie dépendra du grade de varicocèle et de l’expérience et de l’habilité du spécialiste qui la réalise. Il est également possible de recourir à la laparoscopie. Dans un cas ou l’autre, il s’agit d’une intervention qui dure entre 15 et 30 minutes réalisée sous anesthésie épidurale. On utilise parfois l’anesthésie générale.

Après l’opération, il est recommandé de se reposer un ou deux jours, poser de la glace sur la zone génitale et, dans certains cas, de porter un support scrotal. La vie normale reprendra dans un délai d’un semaine à 10 jours. Par conséquent, la récupération est rapide.

La procréation médicalement assistée, comme tout traitement médical, exige que vous fassiez confiance au professionnalisme des médecins et de la clinique que vous avez choisis. Évidemment, tous ne sont pas identiques. Le Rapport sur la fertilité va sélectionner pour vous les cliniques les plus proches de vous et répondant à nos critères de qualité rigoureux. De plus, le système effectuera une comparaison des prix et des conditions proposées par les différentes cliniques afin de faciliter votre prise de décision.

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Résultats et risques

Grâce à ces traitements, le testicule récupère sa température normale, stoppant ainsi la détérioration de la fonction testiculaire. Celle-ci se rétablit et, ainsi, la spermatogénèse peut reprendre.

Dans 90% des cas, le traitement de varicocèle est une réussite et la majorité des études indique une amélioration de la qualité du sperme de 40 à 60% et, les taux de grossesse augmente de 20 à 60%. Ainsi, nous voyons que le fait de traiter la varicocèle améliore la fertilité.

Les complications les plus fréquentes de la microchirurgie sont l’hydrocèle et l’épididymite.

Suivi post-opératoire

Plusieurs examens devraient être effectués après la chirurgie qui traite la varicocèle afin de s’assurer des meilleurs résultats possibles.

En général, on a recours à une veinographie spermatique pour identifier les zones potentielles où le reflux sanguin persiste. Si tel est le cas, il faudrait le traiter de nouveau. L’analyse postopératoire du sperme doit être effectuée tous les trois mois pendant un an ou jusqu’à obtenir une grossesse.

Selon certains experts, la chirurgie est inefficace pour éliminer l’infertilité causée par la varicocèle. Si la grossesse n’est pas obtenue naturellement après une intervention chirurgicale contre la varicocèle, la technologie de procréation assistée (TPA) offre un large éventail d’options pour y parvenir, parmi lesquelles, le don de sperme.

Grossesse et varicocèle

D’après Dr Antonio Alcaide Raya, une varicocèle peut diminuer les chances pour un couple d’obtenir une grossesse car elle affecte la production de spermatozoïdes. Le fait que le nombre de spermatozoïdes soit réduit et que leur viabilité soit compromise ne signifie pas qu’une fois la grossesse atteinte, la varicocèle affecte la grossesse de quelque façon que ce soit.

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223- Comment Guérir un Polype à l’aide des plantes

Comment Guérir un Polype. Trouver ce que c’est qu’un polype et quelles sont ls méthodes de guérison pour cette maladie.

Définition

Un polype est une petite excroissance qui se développe sur les muqueuses des cavités naturelles de l’organisme (vagin, intestin, vessie…). C’est une tumeur bénigne qui peut se transformer en cancer.

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Cause d’un polype

Les causes essentielles d’un polype se regroupent comme suit:
  • l’âge, plus fréquent après 50 ans ;
  • l’hérédité, quand un parent est atteint d’un cancer colorectal ou en cas de polypose familiale ;
  • la récidive, quand on a déjà été atteint d’un cancer colorectal ou de polypes intestinaux ;
  • les maladies inflammatoires chroniques de l’intestin, telles que la maladie de Crohn ou la colite ulcéreuse ;
  • le poids, les personnes souffrant d’obésité ou ayant un régime alimentaire inadapté (riche en graisses et pauvre en fibres alimentaires ;
  • l’alcoolisme et le tabagisme ;
  • la sédentarité ;
  • l’acromégalie (adénome somatotrope), qui influe grandement sur le risque de contracter polype adénomateux et de cancer du côlon.

Quels sont les symptômes des polypes

Les polypes sont généralement asymptomatiques et sont le plus souvent découverts de façon fortuite. Néanmoins, il arrive parfois que les polypes soient responsables de différents symptômes.

  • Les polypes du côlon peuvent entrainer des crampes, des douleurs abdominales et un saignement qui se retrouve au niveau des selles.
  • Les polypes du nez peuvent être responsables de douleurs, d’un écoulement nasal constant, d’une congestion chronique du nez.
  • Les polypes siégeant au niveau de l’utérus peuvent également provoquer des saignements.
  • Les polypes des cordes vocales peuvent altérer la voix et provoquer un enrouement chronique.
  • Les polypes de l’estomac peuvent entrainer des douleurs au niveau abdominal, mais peuvent également provoquer d’autres signes digestifs, comme des nausées ou des vomissements.
  • Les polypes de la vessie peuvent entrainer des symptômes telles que des irritations et des sensations de brûlure à la miction, ainsi que des saignements visibles au niveau des urines.

Le traitement des polypes

Si heureusement dans la majeure partie des cas, les polypes sont tout à fait bénins, il est souvent conseillé après dépistage des polypes, de les retirer. Cela se fait généralement sous cœlioscopie ou gastroscopie pour les polypes du tube digestif, par chirurgie pour les polypes des cordes vocales (le repos de la voix est également important), lors de l’examen pour les polypes du col de l’utérus, par résection endoscopique pour les polypes de la vessie. Les polypes nasaux peuvent être traités par l’utilisation de corticoïdes ; si le traitement ne fonctionne pas, la chirurgie peut être utilisée.

Le traitement consiste en générale à retirer complètement les polypes du côlon et du rectum. L’exérèse est généralement réalisée lors d’une coloscopie, mais le traitement peut aussi faire appel à la chirurgie. Puis, la surveillance par coloscopie est adaptée en fonction du type de polype.

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222- Banane pour durer longtemps au lit

221- Les Vertus de l’Ail

Les Vertus de l’ail. Découvrez tout ce dont un simple ail est capable dans le domaine de la santé traditionnelle africaine.

Quels sont les vertus de l’ail

– Ail comme solution naturelle contre les microbes et infections

L’ail est un véritable médicament, grâce à ses propriétés antimicrobiennes, antiseptiques, anti-inflammatoires, antibactériennes, antifongiques et même antivirales. Il est donc conseillé d’en consommer pour lutter contre les maux et maladies infectieuses come le rhume, le mal de gorge ou encore l’angine de poitrine.

Ail et la douceur de la peau

Les vertus antiseptiques de l’ail en font également un allié pour entretenir la santé de sa peau. Il est efficace contre l’acné et les verrues, mais aussi le psoriasis (il contient des composés sulfuriques qui calment les inflammations).

Ail contre les maladies cardio-vasculaire

Les composés de l’ail aident également à faire diminuer les plaques d’athérosclérose, composées notamment de cholestérol et qui s’accumulent sur les parois des artères, aggravant le risque d’accident cardio-vasculaire. L’ail protègerait ainsi particulièrement l’aorte, l’artère centrale de notre organisme.

Des études ont ainsi montré que l’athérosclérose progresse trois fois moins vite chez les personnes à risque consommant de l’ail que chez les personnes à risque n’en consommant pas.

Ail et digestion

L’ail contient des acides phénoliques, qui ont la capacité de nettoyer et épurer le système digestif de l’intérieur. Et il est également chargé en inuline, un prébiotique, et en fructosanes, une fibre, qui contribuent à lutter contre l’inconfort digestif et à restaurer la flore intestinale.

L’ail est également un remède en cas d’intoxication alimentaire, notamment celles dues à la salmonellose.

Comment combat-il l’hypertension et le cholestérol

L’adénosine que contiennent les gousses d’ail possèdent un effet vasodilatateur, permettant une meilleure circulation sanguine et contribuant ainsi à lutter contre l’hypertension.

L’allicine que contient l’ail contribue à aider à faire baisser les taux de cholestérol dans le sang.

Il prévient contre d’autre cancer et combat les maladies neurogénératives

Grâce aux composés soufrés de l’allicine, l’ail aide à freiner la prolifération des cellules cancéreuses et protège l’organisme de certains agents cancérigènes ainsi que de l’action des radicaux libres, notamment ceux impliqués dans les cancers de l’estomac et de l’intestin.

L’ail contribue à renouveler le microbite intestinal, flore directement reliée au cerveau via le nerf vague, et agit ainsi directement sur lui, aidant à prévenir les maladies neurodégénératives.

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221- Comment Avoir un Bébé Dans 03 Mois

Comment avoir un bébé dans 03 mois. Voici des astuces quotidiennes à adopter pour avoir bébé et enfin se débarrasser des détresses.

Quel est le rythme pour concevoir un bébé

Une sexualité régulière c’est presque banal, mais pour faire un bébé, il faut faire l’amour. Autour de la période d’ovulation, c’est-à-dire entre le 10e et le 20e jour du cycle selon les femmes, l’idéal serait de faire l’amour tous les deux jours. Prendre le temps des câlins. Plus on fait l’amour, plus on a de chances de tomber enceinte : paradoxalement, cette évidence est parfois difficile à appliquer. Fatigue, stress, angoisse, déception… le quotidien est truffé d’ennemis de la libido. Il n’est d’ailleurs pas rare qu’une baisse du désir ou qu’un trouble de l’érection soit à l’origine d’une difficulté à concevoir un bébé.

Les bons jours pour avoir un bébé

La fenêtre de fécondité n’est pas si grande. La période de fécondité dure environ 3 jours. Mais c’est une moyenne. Car il faut distinguer la durée de vie de l’ovocyte soit 12 à 24h à peine au moment de l’ovulation et celle des spermatozoïdes, qui peuvent, eux, résider au chaud dans l’utérus un peu moins d’une semaine (3 à 5 jours). Autrement dit, les jours qui précèdent et celui de l’ovulation sont les « bons ». La fameuse ovulation. C’est le moment où l’ovaire relâche un ovocyte. Cette libération a lieu 14 jours avant la fin du cycle menstruel, qui dure lui-même en moyenne 28 jours, mais parfois plus et parfois moins. Aussi, à moins de disposer d’une machine à remonter le temps, ce jour J est très difficile à déterminer, puisqu’il faut compter à l’envers. Les tests d’ovulation permettent de déterminer avec davantage de précision le moment où l’ovulation va avoir lieu. Ces tests mesurent le pic d’une hormone clé, la LH (hormone lutéinisante). Pour avoir le plus de chance d’être enceinte il faut faire l’amour le jour du pic ainsi que le lendemain.

Comment repérer ma phase d’ovulation ?

Parmi les méthodes qui vous aident à repérer votre phase d’ovulation, c’est-à-dire le moment où l’ovaire libère un ovocyte, vous pouvez opter pour la courbe de température. Elle consiste à prendre sa température chaque matin à jeun, à la même heure et avec le même thermomètre. Quand la température augmente de 4/10e de degré, l’ovulation a lieu.

Conception bébé : j’adopte une alimentation équilibrée

Vitamines A, B6, B12, C et E, acides gras essentiels, zinc, sélénium, manganèse et fer sont indispensables à la fertilité féminine, comme masculine. Les vitamines B sont connues notamment pour favoriser l’ovulation. L’acide folique (B9), présent naturellement dans les œufs ou les épinards, est particulièrement recommandé aux futures mamans et à leur bébé pour prévenir une anémie et éviter des malformations du tube neural du fœtus.

Neuf mois avant de mettre en route l’arrivée de son petit Gustave, Sarah, 29 ans, adepte de yoga et sensibilisée à un mode de vie sain, a stoppé l’alcool et adopté une alimentation riche en fruits, fruits secs et légumes. « Je savais qu’une grossesse, ça allait demander de l’énergie. Mes réserves allaient être sollicitées, donc autant qu’elles soient les plus qualitatives possibles ». Une démarche encouragée par les spécialistes qui conseillent de faire attention à ce que l’on mange quelques temps avant de concevoir un bébé.

Une bonne hygiène de vie pour augmenter ses chances de grossesse

Il est bon, aussi, de surveiller son poids. L’obésité nuit à la fertilité, tout comme les régimes trop draconiens qui perturbent le cycle menstruel et interagissent avec les hormones. De même que le stress, les pratiques sportives intensives, les voyages ou encore les désordres hormonaux.

Mieux vaut arrêter sa consommation de tabac, au moins 3 mois avant de mettre en route votre bébé. Idem pour le futur papa : la qualité et la vitalité des spermatozoïdes se trouvent diminués par le tabac et l’alcool. Chez la femme, l’alcool perturberait la production de progestérone par l’ovule. L’implantation de l’œuf fécondé peut être plus difficile, et les fausses couches plus fréquentes.

Par ailleurs, si vous êtes sous traitement, assurez-vous auprès de votre médecin que vos médicaments sont compatibles avec une grossesse.

Et surtout tomber enceinte ne doit pas devenir une obsession. Dédramatisez et relaxez-vous, même si c’est souvent plus facile à dire qu’à faire. Ceci est aussi valable pour votre homme ! Si vous vous sentez surmenée, pourquoi ne pas essayer le yoga ou la gym douce ? L’homéopathie, l’acupuncture ou encore la sophrologie peuvent aussi vous aider. Et continuez à faire de l’exercice régulièrement (natation, marche…) pour vous aérer l’esprit et rester en forme !

Faire un bébé : et du côté de l’homme ?

Les pantalons et les slips serrés sont responsables d’une augmentation de la température scrotale (des bourses renfermant les testicules). Or la chaleur diminue la production de spermatozoïdes. On a remarqué que les cyclistes qui pratiquent le VTT à haute dose ont des bourses en moins bon état que les non cyclistes, et le taux de spermatozoïdes est plus faible. Il est donc plus raisonnable de pratiquer un autre sport ou au minimum de s’équiper confortablement avec des vêtements adaptés et rembourré au niveau de l’entre-jambes. La qualité du vélo et de ses suspensions joue aussi… Et peut-être rouler sur route est alors préférable aux sentiers accidentés de forêt.

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220- Les vertus de petit cola

Les vertus de petit cola. Découvrez les miracles des petits colas et leurs bienfait dans a médecine traditionnelle africaine.

Pourquoi manger des petits colas

De son nom scientifique Garcinia cola, le PETIT-COLA en français est connu sous plusieurs noms en Afrique, au Bénin en langue fon on l’appelle Ahowé. Principalement cultivé dans les zones tropicales, telles que le Bénin, le Cameroun, la Cote d’ivoire, le Gabon, le Ghana, le Libéria, le Nigéria, le Sénégal, la Sierra Leone et la Gambie, le petit-cola possède de puissantes vertus curatives. A cet effet, il est utilisé comme élément de base dans la fabrication de nombreux médicaments.
Voici donc les quelques bonnes raisons, pour lesquelles nous devons consommer avec modération, la noix de petit-cola.

1- La noix du petit-cola est un coupe-faim puissant

Le petit-cola a une propriété coupe faim qui permet de limiter l’appétit en limitant la faim. Nombreux sont ceux qui ont du mal à résister à l’appel du grignotage entre les repas, surtout lorsque leur estomac réclame pitance.
Consommer ce fruit est alors conseillé pour aider à réguler les habitudes alimentaires en évitant de grignoter des aliments dangereux à la fois pour la ligne et la santé.
Conseil: Pour ceux qui veulent garder leur ligne ou perdre un peu de leur surpoids le petit-cola est le coupe-faim idéal pour vous faire passer l’envie de grignoter.

2- Un digestif naturel efficace

Le petit-cola facilite la digestion. En cas d’indigestion, de diarrhée ou de ballonnements, il permet de réguler et de soulager le système digestif. Il peut ainsi être pris par anticipation après un repas « douteux ».
Conseil: Après un repas au fastfood pensez à la noix de petit-cola qui va vous aider à digérer.

3- Un excellent tonifiant

La consommation modérée du petit-cola maintient éveillé et accroit l’endurance physique grâce à sa richesse en caféine et en théobromine. C’est aussi un puissant stimulant nerveux et physique qui augmente la résistance à la fatigue et permet de rester alerte. La noix de petite-cola a un effet comparable à celui qu’une tasse de café.
Conseil: Vous souhaitez travailler tard ou rester alerte au volant n’hésitez pas à manger le petit-cola.

4- Soulage les femmes des maux du bas ventre

La consommation du petit-cola chez les femmes favorise le traitement des maladies telle que:

  • les kystes d’ovaires
  • les fibromes : tumeurs bénignes (non cancéreuses) se développant au niveau de l’utérus (touchent entre 20 et 50% des femmes)
  • la salpingite : trompe bouchées
  • les règles douloureuses.

Conseil: Mesdames bravez l’amertume du petit-cola car votre santé n’a pas de prix.

5- C’est un aphrodisiaque naturel reconnu

Plusieurs études scientifiques prouvent que le petit-cola possède des vertus qui stimulent l’appétit sexuel, surtout chez les hommes. Il tonifie la virilité et redonne de la vigueur aux hommes. En effet, la théobromine, qui est une substance ayant pour effet de stimuler le système nerveux central, qu’elle contient lui permet de se classer dans la catégorie des aphrodisiaques naturels.
Sa consommation constitue pour beaucoup une préparation à l’acte sexuel; il n’est pas rare qu’une femme avertie en offre à son homme dans ce but.
Conseil: Messieurs, vous voulez assurer au lit, prenez du « Ahowé » une heure avant de passer à l’action.

6- Soigne les troubles sexuels chez l’homme

Plusieurs médicaments fabriqués à base du petit-cola permettent de traiter des maladies telles que:

  • L’oligospermie: présence chez l’homme de spermatozoïdes en quantité anormalement faible (moins de 20 000 000 spermatozoïdes par millilitre (ml) de sperme)
  • l’azoospermie: absence totale de spermatozoïdes dans le sperme de l’homme
  • la faiblesse sexuelle
  • l’éjaculation précoce.

La pharmacopée africaine recommande aux hommes de manger de temps en temps une noix de petit-cola ou encore de consommer le mélange de poudre de petit-cola et de gingembre avec du miel.
Conseil: Vous souffrez de troubles sexuel? Consommer régulièrement la noix du petit-cola.

7- Un formidable médicament contre les plaies

Les propriétés antiparasites et antimicrobiennes du petit-cola permettent de guérir :

  • les plaies de ventre
  • les plaies curables
  • l’ulcère de burili
  • les problèmes d’estomac
  • la fontanelle des nouveaux nés
  • le zona.

Conseil: Pour soigner le zona et la fontanelle des nouveaux nés, écraser et ajouter du beurre de karité puis faire une application locale.

8- Idéale pour la bonne haleine

La noix de petit-cola fait partir des aliments qui d’une part soulagent les maladies bucco-dentaires et d’autre part rafraîchissent l’haleine. Vous souhaitez avoir une bonne haleine au quotidien? Vous avez un rendez-vous galant? Le « Garnacia Cola » vous sera plus utile qu’un chewing-gum.
Il est aussi très efficace contre la gueule de bois.
Conseil: Si votre voisin ou voisine a une mauvaise haleine proposez lui du petit-cola ça peut aider.

9- Un bon remède pour des maux et douleurs divers

La consommation régulière des noix de petit-cola permet également de traiter:

  • les douleurs lombaires
  • les problèmes de nerfs
  • les déboîtements
  • les maladies de sang (drépanocytose, le diabète, etc)
  • renforcer le système immunitaire
  • soulager le cancer
  • soulager l’hypertension artérielle (régule la tension artérielle)
  • de réguler le taux de sucre.

Conseil: Si vous avez une de ces maladies essayez et vous m’en direz des nouvelles.

10- Un formidable remède contre la sinusite

La consommation fréquente de noix de petit-cola permet de déboucher les narines en favorisant l’écoulement par la gorge de tout ce qui encombre et gène la respiration de celui qui souffre de ce mal.
Pour soulager votre gêne respiratoire et cette vilaine sensation de sable dans la gorge mangez simplement de manière quotidienne, une noix de petit-cola de préférence le matin de sorte à utiliser les bienfaits qu’elle procure au corps pendant la journée.
Conseil: Une noix de petit-cola chaque matin peut faire sortir le chat que vous avez dans le nez et vous soulager.

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219- Gingembre Pour Bander Dur

Gingembre Pour Bander Dur. Si vous soupçonner de n’être plus fort au lit comme d’habitude, lisez les miracles de gingembre ici.

Comment Utiliser Gingembre Pour Bander Dur

Pour profiter de ses vertus aphrodisiaques, il faut consommer le gingembre, quelle qu’en soit la forme : tisanes, jus, dans l’alimentation, etc.

Pour observer un effet, la dose recommandée serait entre 2 à 5 g de gingembre en poudre, ou 10 à 25 g de gingembre frais.

Allez plus loin en consultant notre article sur comment doser le gingembre frais et sec.

L’infusion de gingembre

C’est le meilleur moyen de tirer le maximum des bienfaits du gingembre, nous avons consacré un article dédié aux infusions de gingembre, découvrez donc comment faire une tisane de gingembre.

Jus de gingembre

Le jus de gingembre est un délice et permet de consommer le gingembre tout en se régalant, cependant, il est très sucré, il ne faut donc pas le consommer sur le long terme.

Nous avons consacré un article dédié au jus de gingembre, aussi appelé Gnamakoudji en Afrique, consultez-le pour en savoir plus.

En cuisine

Le gingembre peut être facilement consommé dans l’alimentation. Il s’agit d’une bonne manière de consommer le gingembre sans trop se lasser. Découvrez comment utiliser le gingembre en cuisine ou bien consultez nos recettes avec du gingembre pour avoir des idées.

Les gourmands pourront se régaler de gingembre confit.

Des associations bénéfiques

Il existe d’autres plantes et épices à qui on attribue des propriétés excitantes. Leurs actions peuvent être complémentaires au gingembre.

Efficacité plus ou moins prouvée : poudre de maca, Tribulus terrestris, Ginkgo biloba, et ginseng (voir notre article sur le gingembre et le ginseng).

Efficacité plus douteuse : noix de kola, sarriette, caféine, miel, guarana, mouche cantharide, bois bandé, pavot, etc.

Des contre-indications

Il existe un certain nombre de contre-indications et d’interactions médicamenteuses à la prise de gingembre, consultez notre article pour les connaitre avant d’en consommer.

Quelques infos …

Le terme gingembre provient du sanskrit shringavera et signifie « en forme de bois de cerf ». Il est consommé comme condiment et comme remède depuis plus de 5 000 ans en Chine et en Inde, où on le retrouve dans la médecine Ayurvédique.

Il s’agit d’une plante vivace dont on utilise la racine, plus précisément le rhizome, rapportée en Europe par les Romains au début de notre ère, et tout de suite utilisée comme excitant et aphrodisiaque. On dit ainsi que les Bacchantes, les femmes qui rendaient un culte à Dionysos, composaient des filtres d’amours incluant du gingembre.

Au Moyen Âge, on retrouve le gingembre dans de nombreuses recettes culinaires et médicales. On dit que Mme Du Barry en servait à ses amants.

Aujourd’hui, son usage en tant que stimulant sexuel se retrouve partout dans le monde :

  • En Malaisie, il est utilisé pour gagner le cœur des femmes.
  • Au Maghreb, on l’utilise pour raviver la flamme amoureuse.
  • Au Sénégal, les femmes s’en entourent les hanches pour exciter leur mari.
  • Le Kâma-sûtra évoque également son usage.

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218- Les Anomalies de Cerveau

Les Anomalies de Cerveau. Découvrez les différents types d’anomalies dans le cerveau et comment soigner plusieurs d’entre elles.

Revue générale des anomalies neurologiques congénitales

Les anomalies cérébrales congénitales entraînent généralement des déficits neurologiques sévères; certains peuvent être mortels.

Certaines malformations congénitales du système nerveux parmi les plus graves (p. ex., anencéphalie, encéphalocèle, spina bifida) se développent au cours des 2 premiers mois de la grossesse et correspondent à des anomalies de la formation du tube neural (dysraphisme). D’autres, telles la lissencéphalie, sont la conséquence de problème de migration neuronale (Hémisphères cérébraux malformés), laquelle intervient entre 9 et 24 semaines de grossesse. Une hydranencéphalie, et une porencéphalie, sont secondaires à des processus de destruction qui se produisent après la formation des structures fondamentales du cerveau. Certaines anomalies (p. ex., méningocèle) peuvent être relativement bénignes.

Les anomalies cérébrales congénitales ont de nombreuses causes, notamment de nombreux facteurs génétiques inconnus jusqu’à ce jour.

L’ amniocentèse et l’ échographie permettent la détection précise in utero de nombre de ces malformations et les nouvelles techniques d’IRM fœtale sont de plus en plus efficaces. Lorsqu’une malformation est détectée, les parents ont besoin d’une aide psychologique ainsi que d’un conseil génétique du fait d’un risque élevé d’avoir un autre enfant avec la même malformation.

Prévention des anomalies neurologiques congénitales

Les femmes ayant eu un fœtus ou un enfant qui a une anomalie du tube neural sont à risque élevé et doivent prendre une supplémentation en folate (acide folique) 4 mg (4000 mcg) par voie orale 1 fois/jour en commençant 3 mois avant la conception et en poursuivant pendant le 1er trimestre. La supplémentation en folate réduit les risques d’anomalies du tube neural lors de grossesse ultérieure de 75%.

Toutes les femmes en âge de procréer qui n’ont pas eu de fœtus ou d’enfant présentant une anomalie du tube neural doivent consommer au moins 400 mcg/jour de folates par l’alimentation ou en prenant un supplément (certains experts recommandent 800 mcg/jour afin de réduire davantage le risque) et continuer d’en prendre pendant le 1er trimestre. Bien qu’une telle supplémentation réduise le risque d’anomalie du tube neural, la diminution du risque est moindre que chez la femme ayant déjà eu un fœtus ou un nourrisson atteint (c’est-à-dire, la réduction du risque est < 75%).

Encéphalocèle

Un encéphalocèle est une protrusion de tissu nerveux et de méninges par une ouverture du crâne.

Un encéphalocèle est la conséquence d’une fermeture incomplète de la boîte crânienne (crâne bifide). L’encéphalocèle se produit habituellement sur une ligne médiane passant depuis l’occiput vers les fosses nasales, mais il peut également être asymétrique, dans les régions frontales ou pariétales. Les encéphalocèles de petite taille peuvent ressembler à des céphalhématomes, mais la rx montre alors un défect osseux au niveau de la base du crâne. Une hydrocéphalie est souvent associée à l’encéphalocèle. Environ 50% des nourrissons touchés ont des malformations congénitales associées. La symptomatologie de l’encéphalocèle comprend le défect visible, les convulsions et les troubles de la cognition, y compris les déficits intellectuels et de développement.

Le pronostic dépend de la topographie et du volume de la lésion. La majeure partie des encéphalocèles peut être corrigée chirurgicalement. Même ceux qui sont volumineux contiennent principalement du tissu nerveux hétérotopique, lequel peut être enlevé sans grever les capacités fonctionnelles. Lorsque d’autres malformations majeures coexistent, la décision chirurgicale est plus difficile.

Hydrocéphalie

L’hydrocéphalie correspond à l’accumulation de quantités excessives de LCR, qui provoque la dilatation des ventricules cérébraux et/ou une augmentation de la pression intracrânienne. Les manifestations peuvent comprendre une tête augmentée de volume, un bombement de la fontanelle, une irritabilité, une léthargie, des vomissements et des convulsions. Le diagnostic repose sur l’échographie chez le nouveau-né et le jeune enfant dont la fontanelle est perméable et par TDM ou IRM chez l’enfant plus âgé. Le traitement varie de l’observation à l’intervention chirurgicale, en fonction de la sévérité et la progression des symptômes

L’hydrocéphalie est la cause la plus fréquente d’augmentation pathologique du périmètre crânien chez le nouveau-né. L’hydrocéphalie qui se développe exclusivement après la fermeture des fontanelles n’augmente pas le périmètre crânien et ne provoque pas de bombement de la fontanelle, mais elle peut augmenter nettement et rapidement la pression intracrânienne.

Symptomatologie de l’hydrocéphalie

Les conséquences neurologiques dépendent de l’augmentation ou non de la pression intracrânienne et comprennent des céphalées (ou une irritabilité chez les nourrissons), des cris perçants, des vomissements, une léthargie, un strabisme ou un bombement de la fontanelle. Plus âgés, les enfants se plaignent de céphalées et/ou d’une baisse de la vision. L’œdème papillaire est un signe tardif d’hypertension intracrânienne; son absence initiale n’exclut pas l’hydrocéphalie.

Les conséquences d’une hydrocéphalie chronique peuvent être une puberté précoce chez les filles, des troubles de l’apprentissage (p. ex., difficultés attentionnelles, de traitement de l’information, troubles de la mémoire), la perte de la vision et une altération des fonctions exécutives (p. ex., problèmes de conceptualisation, d’abstraction, de généralisation, de raisonnement, d’organisation et de planification des informations pour la résolution de problèmes).

Traitement de l’hydrocéphalie

Le traitement de l’hydrocéphalie dépend de l’étiologie, de la gravité et de l’évolution de l’hydrocéphalie (c’est-à-dire, la taille des ventricules augmente avec le temps par rapport à la taille du cerveau). Des cas non évolutifs et légers peuvent être surveillés par une imagerie en série et la mesure du périmètre crânien. Afin de réduire de manière transitoire la pression du LCR chez les nourrissons, on peut pratiquer des ponctions ventriculaires ou des ponctions lombaires itératives (si l’hydrocéphalie est communicante).

L’hydrocéphalie progressive nécessite habituellement une dérivation ventriculaire. Les shunts connectent généralement le ventricule latéral droit à la cavité péritonéale ou, rarement, à l’oreillette droite par une tubulure en plastique unidirectionnelle, la valve soulageant la pression. Lorsqu’un shunt est posé pour la première fois chez un nourrisson ou un enfant plus âgé dont la fontanelle est fermée, l’écoulement rapide du liquide peut provoquer des saignements sous-duraux liés au fait que le cerveau diminue de volume et s’éloigne du crâne. Lorsque les fontanelles sont ouvertes, le crâne peut diminuer de circonférence pour correspondre à la diminution de la taille du cerveau; ainsi, certains recommandent une décision rapide concernant la pose de shunt afin qu’il puisse être posé avant la fermeture de la fontanelle.

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217- Quelques Plantes Médicinales Africaines

Quelques Plantes Médicinales Africaines. Découvrir les plantes qui participent à la production des remèdes africains.

Le thym (Thymus vulgaris)

Présent au jardin été comme hiver, le thym est une plante de plein soleil qui supporte bien la sécheresse et fleurit de mai à juillet. Apprécié en cuisine avec les ragoûts, les rôtis et les sauces dans un bouquet garni (à découvrir en vidéo ci-dessous), il soulage aussi une grande variété d’affections intestinales et respiratoires.

En bain de bouche lors de problèmes dentaires et de gingivites, pour ses propriétés antiseptiques. En tisane, il est réputé calmer la toux : laissez infuser 2 cuillères à café de plante séchée dans 20 cl l’eau bouillante 10 min.

Le genévrier commun (Juniperus communis)

Ce conifère persistant et résineux de 4 à 10 m de haut est réputé depuis l’Antiquité. On le brûlait dans les temples lors des rituels de purification et, durant tout le Moyen Age, il était employé en fumigation pour assainir l’atmosphère.

Comment l’utiliser 
Une décoction de ses baies est indiquée en cas d’infection urinaire ou de troubles de la digestion : faites bouillir 2 g de baies séchées 20 min dans 15 cl d’eau. Elles sont aussi utiles pour traiter l’arthrite.

L’alchémille (Alchemilla vulgaris)

Facile à vivre, cette petite plante vivace se plaît partout, au soleil ou à mi-ombre, dans tout sol pourvu qu’il soit humide au printemps et frais l’été. Ses propriétés soulagent les règles douloureuses ou abondantes, et son action antifongique permet de lutter contre les mycoses génitales.

Comment l’utiliser 
Consommez 2 à 3 tasses de tisane (3 g de feuilles séchées dans 25 cl d’eau bouillante) pour calmer vos maux de ventre ou stopper une diarrhée légère.

La primevère officinale (Primula veris)

Plus connue sous le nom de coucou, cette primevère sauvage fleurit dans les champs et sur les talus en avril-mai. On en fait de gros bouquets odorants, qui illuminent la maison. On l’emploie également pour ses propriétés sédatives et expectorantes.

Comment l’utiliser 
En infusion, ses fleurs séchées et morcelées aident à mieux dormir, tandis que ses feuilles et racines possèdent des actions expectorante, émolliente et calmante, bienvenues lors de rhume, bronchite ou sinusite.

Le souci officinal (Calendula officinalis)

Plante de mi-ombre ou de plein soleil, le souci fleurit de mai à octobre dans des sols bien drainés, voire pauvres. Comestible, il peut agrémenter une salade, et ses fleurs possèdent des vertus astringentes. Son usage est reconnu pour traiter les inflammations de la peau, des muqueuses de la bouche et de la gorge.

Comment l’utiliser 
En gargarisme, avec une infusion de 1 à 2 g de fleurs séchées pour 15 cl d’eau bouillante.

Le bleuet des champs (Centaurea cyanus)

Aussi appelée barbeau bleu, cette plante de plein soleil fleurit jusqu’en septembre, en terrain pauvre ou caillouteux. Ses fleurs comestibles décorent les salades et on en extrait également un colorant alimentaire. Le bleuet est connu pour ses propriétés anti-inflammatoires et astringentes (peau, yeux, muqueuses).

Comment l’utiliser 
Laissez infuser 10 g de fleurs dans 25 cl d’eau bouillante 30 min. Imbibez des compresses du liquide refroidi, appliquez pour faire dégonfler les paupières.

La mélisse ( Melissa officinalis)

Cette vivace herbacée pousse sur des terrains bien drainés et se récolte de juin à octobre. Si elle aromatise salades et soupes, elle est aussi réputée pour ses vertus antibactériennes et antivirales. Elle favorise la relaxation et le sommeil, et c’est une bonne alliée pour traiter les troubles digestifs.

Comment l’utiliser 
En cas de nausées, consommez une infusion de mélisse, menthe poivrée, aneth et guimauve (3 cuil. à café de chaque plante pour 125 cl d’eau bouillante).

L’hysope (Hyssopus officinalis)

En fleur jusqu’en septembre, l’hysope pousse spontanément dans le Midi. Autrefois très présente dans les carrés de simples, elle est moins appréciée de nos jours. Grâce à ses vertus expectorante et fluidifiante, elle soigne la toux et les infections telles la rhinite ou la sinusite, et facilite aussi la digestion.

Comment l’utiliser 
En cas de bronchite, préparez-vous une infusion avec 2 cuil. à café de sommités fleuries pour 1 tasse d’eau bouillante. Laissez infuser 15 min puis filtrez.

L’échinacée (Echinacea purpurea)

Cette marguerite d’automne rose foncé est une herbacée très mellifère, appréciant les sols drainés et le soleil. Les Amérindiens l’employaient déjà pour lutter contre les fièvres et un certain nombre d’infections. De nos jours, il est avéré qu’elle stimule nos défenses immunitaires. Elle est également bénéfique pour lutter contre les affections respiratoires.

Comment l’utiliser 
Contre les infections, prenez-la en décoction : faites bouillir 1 g de racines dans l’équivalent d’1 tasse d’eau 10 min. Consommez jusqu’à 3 tasses/jour.

Le noyer (Juglans regia)

En octobre, c’est la pleine période de récolte. Un noyer dans son jardin, c’est la garantie de disposer de nutriments excellents pour la santé. La noix contient des oméga 3, qui contribuent à lutter contre le cholestérol ; elle est riche en mélatonine, antioxydante et régulatrice de l’équilibre nerveux, et aurait aussi un rôle dans la prévention des maladies cardio-vasculaires.

Comment l’utiliser 
Faites un mélange maison de noix, de noisettes et d’amandes, et consommez-en une petite poignée chaque jour pour compléter votre alimentation.

L’ail (Allium sativum)

Planté à l’automne, l’ail se développe au printemps suivant. Ses vertus sont connues depuis la plus haute Antiquité. Les Grecs anciens l’utilisaient contre l’asthme et comme vermifuge, et on lui reconnaît aujourd’hui des propriétés antibiotique, expectorante et anticoagulante.

Comment l’utiliser 
Contre les parasites intestinaux, préparez une macération : laisser tremper 3 ou 4 gousses dans de l’eau ou du lait une nuit durant. A boire au matin.

Le romarin (Rosmarinus officinalis)

Très prisé en cuisine, c’est aussi un allié du jardinier qui le plante à proximité des choux, brocolis, carottes et oignons pour éloigner leurs ravageurs (insectes volants). Il est préconisé en cas de maux de tête, de problèmes digestifs ou de mauvaise circulation.

Comment l’utiliser 
Pour faciliter la digestion, laissez infuser 2 g de feuilles de romarin séchées dans 15 cl d’eau bouillante pendant une dizaine de minutes. Vous en consommerez jusqu’à 2 ou 3 tasses par jour.

  • 1- Le néré, la plante magique.
  • 3- Le prunier d’Afrique, la plante contre la maladie du vieil homme.
  • 4- Le souchet.
  • 5- Le Jatropha vert, la plante miraculeuse.
  • 6- Le Moringa, la plante de la vie.
  • 7- L’Artemisia, la plante miracle.
  • 8-l’échinacée ;
  • 9-le cassis ;
  • 10-la prêle ;
  • 11-l’ortie ;
  • 12-la mélisse ;
  • 13-l’artichaut ;
  • 14-la valériane ;
  • 15-la passiflore

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216- Vulvite et Soins Naturels

Vulvite et Soins Naturels. Pour savoir plus sur les traitements de vulvite, rester jusqu’à la fin de cet article.

Définition

La vulvovaginite est une inflammation de la vulve et du vagin due à une infection locale d’origine virale, bactérienne, parasitaire ou liée à la présence des mycoses dans la cavité vaginale et sur les muqueuses de la vulve.

Les causes des vulvovaginites

 Les causes infectieuses de vulvovaginale sont les plus fréquentes, elles sont facilitées par un déséquilibre de la flore vaginale lors :

  • d’un rapport sexuel non protégé (Infection Sexuellement Transmissible IST) ;
  • d’un traitement antibiotique, corticoïde ou immunosuppresseur ;
  • parfois aussi par la pilule contraceptive ;
  • l’hygiène ;
  • des habitudes vestimentaires inadaptées (jeans trop serrés, sous-vêtements synthétiques, etc.) ;
  • l’utilisation de spermicide ;
  • présence d’un diabète ou d’une maladie réduisant l’immunité, etc.

Quels sont les germes en cause

  • des bactéries (chlamydiae, mycoplasmes, gonocoques, gardnerella, staphylocoques, etc.) ;
  • des levures (candida albicans, etc.) ;
  • des parasites (trichomonas, etc.) ;
  • des virus (herpès virus, papilloma virus, etc.).

D’autres causes sont possibles aussi comme une dermatose locale (psoriasis, lichen, eczéma, etc.) ou une sécheresse vaginale liée à l’âge, l’atrophie des muqueuses et la ménopause.

Les symptômes des vulvovaginites

Les symptômes des vulvovaginales sont d’un manière ou d’une autres les suivants:

  • démangeaisons ou de brûlures au niveau de la vulve
  • gonflement des muqueuses au niveau de la vulve
  • pertes vaginales blanchâtres ou jaunes (leucorrhées) parfois épaisses et malodorantes
  • douleurs lors des rapports sexuels liées
  • sensation de brûlure lors de la miction

Quels sont les traitements des vulvovaginites ?

Les traitements de la vulvovaginite vont dépendent de la cause.

Les vulvovaginites infectieuses, parasitaires, virales, mycosiques

Les vulvovaginites infectieuses, parasitaires, virales, mycosiques seront traitées par des médicaments efficaces sur ces causes après identification par des prélèvements ou des sérologies. Il faut penser à traiter simultanément le partenaire, le cas échéant.

Les vulvovaginites irritatives

Les vulvovaginites irritatives feront l’objet aussi de conseils d’hygiène quotidienne concernant les sous-vêtements à porter, les tampons à utiliser, la fréquence des douches vaginales à réaliser, les produits d’hygiène intime à utiliser.

vulvovaginites atrophiques

Les vulvovaginites atrophiques et associées à la ménopause bénéficieront d’un traitement hormonal local sous forme d’ovules, parfois général par une hormonothérapie ou des traitements plus naturels comme de l’huile d’amande douce, de coco, d’olive ou des phyto-hormones pour stimuler la lubrification. Des gels lubrifiants sont utiles au moment des rapports sexuels.

Enfin les vulvovaginites liées à une pathologie cutanée ou des muqueuses (eczéma, psoriasis, lichen, etc.) feront l’objet de traitements spécifiques de la pathologie en cause.

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215- Plantes Pour Tomber Enceinte

Plantes Pour Tomber Enceinte. Découvrir plusieurs plantes qui boostent la fertilité et permettent de concevoir naturellement.

Quelques Plantes Pour Tomber Enceinte

Voici les détails de quelques plantes qui favorise la fertilité masculine et féminine

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Les feuilles de framboisier

Les feuilles de framboisier ont une action bénéfique sur l’utérus, le cycle et les hormones. C’est une plante très nutritive riche en vitamines riches en minéraux (calcium, magnésium, potassium, fer), vitamines (A, B, C, E) et folate (ou acide folique), qui joue un rôle essentiel dans la conception. La tisane de feuilles de framboisier est un tonique utérin qui peut être utilisé de la préconception jusqu’à la période postpartum en raison de son action bénéfique sur l’utérus qui s’adapte à la phase dans laquelle on se trouve. Les feuilles de framboisier contiennent de la fragrine, une molécule qui aide à tonifier les muscles pelviens et utérins. Cela favorise l’implantation de l’embryon dans la paroi utérine et permet de réduire les risques de fausses couches. Les feuilles de framboisier permettent également de rétablir l’équilibre hormonal, régulariser le cycle menstruel et l’ovulation. Cette plante est particulièrement indiquée chez les femmes souffrant de kystes ovariens, fibromes utérin et endométriose.

Comment consommer les feuilles de framboisier?

En tisane: placez une cuillère à soupe de feuilles de framboisier dans une tasse, et recouvrez d’eau bouillante. Couvrez et infusez pendant 10 à 15 minutes. Filtrez et buvez 1 à 3 tasses par jour.

En infusion: placez une grosse poignée de feuilles de framboisier dans un grand bocal en verre. Recouvrez d’un litre d’eau bouillante et refermez le bocal. Laisser infuser pendant 4 à 6 heures (ou toute la nuit). Filtrez et buvez (chaud ou froid) 1 à 3 tasses par jour.

P.S.: L’infusion est beaucoup plus concentrée qu’une tisane classique car elle permet d’absorber au maximum tous les principes actifs des plantes. Assurez-vous de consulter un professionnel de la santé naturelle avant d’en consommer.

Le trèfle rouge

Le trèfle rouge est une plante populaire pour ses propriétés nutritives et ses effets bénéfiques sur la fertilité. Riche en calcium et magnésium, deux minéraux qui contribuent grandement à augmenter les chances de conception, cette plante peut être consommée au quotidien pendant la phase de préconception. Elle a un effet purifiant pour le sang et aide à éliminer les toxines environnementales qui, bien souvent, entravent la conception et réduisent la fertilité. Cette action dépurative a également des effets positifs sur l’équilibre hormonal et la santé générale. Le trèfle rouge améliore la circulation sanguine, notamment vers les organes génitaux qui jouent un rôle essentiel dans la reproduction. Par ailleurs, il aide à augmenter le mucus cervical, qui joue un rôle fondamental dans la conception. Le trèfle rouge permet de rééquilibrer les hormones, régulariser le cycle menstruel et stimuler la fertilité. En somme, c’est un tonique nutritif qui peut s’avérer efficace pour augmenter vos chances de tomber enceinte.

Comment consommer le trèfle rouge

En tisane: placez une cuillère à soupe de fleurs et feuilles de trèfle rouge séchées dans une tasse, et recouvrez d’eau bouillante. Couvrez et infusez pendant 10 à 15 minutes. Filtrez et buvez 1 à 3 tasses par jour.

En infusion: placez une grosse poignée de fleurs et feuilles de trèfle rouge séchées dans un grand bocal en verre. Recouvrez d’un litre d’eau bouillante et refermez le bocal. Laisser infuser pendant 4 à 6 heures (ou toute la nuit). Filtrez et buvez (chaud ou froid) 1 à 3 tasses par jour.

Les feuilles de moringa

Aussi appelé l’arbre miracle, le Moringa a de multiples bienfaits pour la santé, y compris pour la fertilité des femmes et des hommes en raison de sa richesse en vitamines (A, C, B, E, K), minéraux (Calcium, potassium, fer, manganèse), protéines, acides aminés et son action détoxifiante sur l’organisme. Le Moringa a des propriétés antibactérienne, ce qui le rend efficace pour la purification de l’organisme et l’élimination des toxines. Elle est aussi riche en antioxydants, essentiels pour le maintien d’une bonne santé. C’est une plante aussi bénéfique pour la digestion en raison de sa haute teneur en fibres, ce qui joue un rôle important dans la conception. Lorsque le système digestif fonctionne correctement, le corps est en mesure d’éliminer les déchets de l’organisme ce qui permet une fonction normale de tous les organes y compris reproductifs. Les feuilles de Moringa peuvent être consommées au quotidien pendant la phase de préconception comme un complément alimentaire, régulateur hormonal et agent détoxifiant pour le maintien d’une bonne santé aussi bien chez les femmes que chez les hommes. Il permettrait d’améliorer la qualité et quantité du sperme chez les hommes.

Comment consommer le Moringa? 

Les feuilles de Moringa peuvent être consommées en tisane, poudre, ou capsules. Elles peuvent être ajoutées à vos repas, salades, smoothies et soupes préférées. Veuillez toujours choisir des feuilles de Moringa biologiques car cela influencera les effets sur votre santé.

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Le shatavari

Le Shatavari est une plante utilisée en Ayurveda pour ses propriétés aphrodisiaques et pour stimuler la fertilité chez les femmes et hommes. La racine de Shatavari est riche en phytoestrogènes qui permettent de réguler les niveaux d’oestrogènes dans le corps, la principale hormone sexuelle chez les femmes, et ainsi régulariser le cycle menstruel. Elle favorise la production de l’hormone lutéinisante, qui déclenche l’ovulation chez la femme et stimule la production de testostérone chez l’homme. Le Shatavari est une plante adaptogène, c’est-à-dire qu’elle aide le corps à mieux s’adapter et répondre au stress, un facteur important dans les problèmes de fertilité.

De plus, elle favorise la santé des muqueuses, y compris les muqueuses du col de l’utérus et des vésicules séminales. Il peut donc s’avérer utile pour améliorer la production de mucus cervical chez les femmes, et la qualité et quantité du sperme chez les hommes. Le Shatavari est particulièrement indiqué pour les femmes souffrant d’endométriose ou du syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) ayant des difficultés à concevoir en raison de son action équilibrante pour les hormones et le cycle menstruel. Dans certains cas, le Shatavari est utile pour prévenir et éviter les fausses couches. Consultez un professionnel de la santé naturelle avant de consommer du Shatavari si vous êtes enceinte.

Comment consommer le Shatavari?

La racine de Shatavari peut être consommée en décoction, en poudre, en tincture ou en capsules.

En décoction: Placer une poignée de racine de Shatavari dans une bocal en verre et couvrez de 3 tasses d’eau bouillante (750ml). Refermez le bocal et laissez infuser pendant 30 minutes minimum. Boire 1 à 3 tasses par jour.

En poudre: Ajoutez une cuillère à soupe de Shatavari à du lait végétal, et ajoutez-y une touche de miel et des épices telles que le poivre noir et la cannelle. Mixez le tout dans un blender jusqu’à l’obtention d’une texture homogène. Versez le mélange dans une casserole et portez à douce ébullition. Buvez chaud le matin et/ou soir.

L’ortie piquante

L’ortie est une plante très nutritive et détoxifiante permettant d’augmenter vos chances de conception naturellement. Elle est particulièrement riche en chlorophylle, vitamines A, C, D et K, protéines et minéraux (fer, calcium, potassium et magnésium)  et constitue un tonique général permettant de revitaliser le corps, booster l’énergie et stimuler le métabolisme. L’ortie est un excellent tonique utérin qui aide à renforcer et tonifier les muscles de l’utérus. L’ortie aide également à lutter contre les effets néfastes du stress qui peuvent entraver la capacité à concevoir. Sa haute teneur en chlorophylle, agent détoxifiant, fait d’elle une plante efficace pour purifier le sang et éliminer les toxines accumulées dans le corps augmentant ainsi les chances de fécondation. L’ortie est conseillée chez les femmes et les hommes pendant la période de préconception.

Comment consommer l’ortie?

Les feuilles d’ortie fraîches peuvent être consommée de diverses manières: sous forme de soupe, lasagnes, dans vos recettes préférées à base de légumes, en remplacement des épinards par exemple. Vous pouvez aussi consommer les feuilles séchées en tisane et infusion.

En tisane: placez une cuillère à soupe de feuilles d’orties séchées dans une tasse, et recouvrez d’eau bouillante. Couvrez et infusez pendant 10 à 15 minutes. Filtrez et buvez 1 à 3 tasses par jour.

En infusion: Placez 40g de feuilles d’ortie séchées dans un grand pot en verre avec couvercle. Recouvrez d’eau bouillante et fermez le pot. Laissez infuser 6 à 8 heures. L’idéal c’est de laisser infuser tout au long de la nuit. Filtrez, recueillez le liquide et buvez une à deux tasses par jour.

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214- Les Causes de l’Hématurie

Les Causes de l’Hématurie. Tout savoir sur l’Hématurie, causes conséquences et solutions naturelles par les plantes.

Qu’est ce que de l’hématurie

La hématurie est la présence de sang dans les urines. Le sang peut être présent en grande quantité et colorer de façon visible les urines en rose, rouge ou brun (on parle alors d’hématurie macroscopique) ou être présent en quantités infimes (hématurie microscopique). Il faut réaliser un examen pour déceler sa présence.

Le sang dans l’urine est un signe anormal, généralement révélateur d’une atteinte des voies urinaires.

Selon les résultats, votre médecin pourra vous renvoyer vers un urologue.

Les différents types de l’hématurie

On distingue 5 types d’hématurie :

  • L’hématurie microscopique n’est pas perceptible à l’œil nu et nécessite le recours à une bandelette urinaire pour détecter la présence du sang dans les urines. Elle correspond à la présence de ≥ 5–10 hématies/mm3 (globules rouges).
  • L’hématurie macroscopique : on décèle à l’œil nu la coloration par le sang des urines en rose ou rouge lors des mictions. Il faut toutefois confirmer la présence de sang par un ECBU (examen cytobactériologique des urines), la coloration rouge des urines pouvant avoir une autre origine (consommation de betteraves rouges ou prise de certains médicaments par exemple).
  • L’hématurie est dite initiale quand la présence de sang a lieu dès le début de la miction. En cause, bien souvent, une pathologie urétrale ou prostatique. L’hématurie terminale : le sang apparaît en fin de miction. La cause est généralement vésicale.
  • L’hématurie d’effort : elle peut être microscopique ou macroscopique et est consécutive à des chocs au niveau vésical ou rénal. On la rencontre principalement chez les athlètes, notamment les marathoniens.
  • L’hématurie isolée : elle correspond à la présence de sang dans les urines sans autres symptômes.

Comment distinguer une coloration des urines et un saignement

Si vos urines prennent une coloration rouge ou rosée, il est important de se demander d’abord s’il s’agit bien de sang. Plusieurs situations peuvent, en effet, modifier la couleur de l’urine, notamment :

  • la consommation de certains aliments (comme la betterave ou certaines baies) ou de certains colorants alimentaires (rhodamine B) ;
  • la prise de certains médicaments (antibiotiques de type rifampicine ou métronidazole, certains laxatifs, vitamine B12, etc.).

Il est donc important de consulter son médecin lorsque les urines présentent une coloration anormale, ou en cas de signes urinaires. Habituellement, un ECBU ou un bilan par bandelette urinaire sera pratiqué pour détecter rapidement la cause.

Quelles sont les causes d’une hématurie ?

Les causes les plus fréquentes d’hématurie sont :

  • une infection urinaire (cystite aiguë) ;
  • une infection rénale (pyélonéphrite) ;
  • une lithiase (« calculs ») urinaire/rénale ;
  • une maladie rénale (néphropathie telle que glomérulonéphrite, syndrome d’Alport, etc.) ;
  • une prostatite ou hypertrophie de la prostate chez l’homme ;
  • une tumeur « urothéliale » (vessie, voie excrétrice supérieure), ou rénale ;
  • maladies infectieuses plus rares telles que la tuberculose urinaire ou la bilharziose (après un voyage en Afrique, par exemple) ;
  • un traumatisme (coup).

Par ailleurs, les saignements menstruels ou des saignements vaginaux peuvent, chez la femme, colorer l’urine de façon « trompeuse ».

Les symptômes d’une hématurie

Dès que vous souffrez de l’hématurie, quelques symptômes se font savoir:

  • des douleurs ;
  • une difficulté à uriner ;
  • une sensation de brûlure lors de la miction ;
  • un besoin impérieux d’uriner ;
  • des urines troubles.

Comment établir le diagnostic d’une hématurie ?

Pour déterminer la cause d’une hématurie, le médecin pourra réaliser une analyse d’urine (par bandelette) pour confirmer la présence de sang, et s’intéressera :

  • aux signes associés (douleurs, troubles urinaires, fièvre, fatigue, etc.) ;
  • aux antécédents médicaux (prise de certains traitements, comme des anticoagulants, antécédents de cancer, traumatisme, facteurs de risque comme le tabagisme, etc.).

Le « timing » des saignements est également un bon indicateur. Si le sang est présent :

  • dès le début de la miction : l’origine du saignement est probablement l’urètre ou la prostate chez l’homme ;
  • à la fin de la miction : c’est plutôt la vessie qui est atteinte ;
  • tout le long de la miction : toutes les atteintes urologiques et rénales doivent être envisagées.

Comment traiter et prévenir les urines sanglantes ?

Les solutions dépendent évidemment de la cause, d’où l’importance d’identifier rapidement l’origine des saignements.

Lorsqu’il s’agit d’une infection urinaire (cystite), un traitement antibiotique sera prescrit et permettra de régler le problème d’hématurie rapidement. En cas de pyélonéphrite, une hospitalisation est parfois nécessaire, afin d’administrer des antibiotiques suffisamment puissants.

Les calculs rénaux ou urinaires sont souvent associés à de vives douleurs (coliques néphrétiques), mais peuvent aussi se traduire par un simple saignement. Selon les cas, on conseillera d’attendre que le calcul se dissolve de lui-même, on prescrira un traitement médical ou chirurgical.

Enfin, si le saignement est dû à une pathologie tumorale, une prise en charge en service de cancérologie sera bien évidemment nécessaire.

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213- Qu’est ce que le Manioc

Qu’est ce que le Manioc. découvrez ce que c’est que le manioc et comment l’utiliser pour soigner dans la médecine africaine.

Qu’est ce que le Manioc en général

Le manioc est une tubercule appartenant à la famille des Euphorbiacées. Il s’agit d’une plante tropicale originaire d’Amérique centrale et du Sud. On le retrouve en Afrique et Asie.

Le manioc est entièrement comestible. Il est ainsi possible de consommer ses feuilles et sa racine à la peau marron foncée et rugueuse et à la chair blanche et farineuse.

Il existe de deux types de manioc : l’amer et le doux. Le premier, appelé Manihot esculenta, est un tubercule toxique car il contient du cyanure. Pour éviter sa toxicité, il convient ainsi de le préparer minutieusement. Quant au manioc « doux », surnommé Manihot opi, il n’est pas toxique. Ses feuilles et ses racines peuvent ainsi être consommées telles quelles.

Le goût du manioc est relativement neutre, une fois cuit. Il est ainsi facile de l’incorporer aux préparations. Sa saveur se rapproche de celle de la pomme de terre ou de la châtaigne.

Les bienfaits du manioc

Le manioc est consommé comme un féculent car il est riche en glucides. Il peut donc facilement remplacer la pomme de terre. Sa forte teneur en amidon et en fibres le rend facile à digérer. En outre, il favorise le transit intestinal et permet de soulager les problèmes d’estomac et les irritations du côlon mais également de lutter contre la constipation et la diarrhée. Une fois consommé, l’amidon gagne en volume dans l’estomac, ce qui favorise la sensation de satiété.

Le manioc permet également d’avoir une belle peau. En plus d’être riche en vitamines B, ses feuilles possèdent une action antibactérienne. Il est également recommandé aux personnes diabétiques car il a un faible indice glycémique. Sa forte teneur en fibres permet de ralentir la vitesse d’absorption du sucre dans le sang.

Comment consommer cette tubercule

Le manioc peut être consommé en morceaux, en lamelles, en semoule, sous forme de farine, en fécule, en purée ou en frite. Avant de consommer le manioc amer, il faut bien veiller à l’éplucher, le laver et le sécher car il est toxique. Il convient ensuite de le cuire convenablement. On le prépare comme la pomme de terre, soit à l’eau ou en friture. Il peut aussi servir de base à certaines préparations, comme le couscous, le pain, la tortilla ou un gâteau ou il peut accompagner du poisson ou de la viande.

Comment le conserver

Le manioc est un aliment fragile car il est gorgé d’eau. Il est ainsi conseillé de le consommer rapidement. Cependant, s’il l’on souhaite le conserver, il convient de le garder à l’abri de l’air et de la lumière. Il est donc possible de le conserver quelques jours dans le bac à légumes du réfrigérateur. Si l’on souhaite le garder pendant plus d’une semaine, il est préférable de l’éplucher, le découper et le congeler.

Le manioc est-il un féculent et contient-il du gluten ?

Les légumineuses, les céréales et les tubercules sont des aliments riches en amidon et sont donc considérés comme des féculents. Le manioc figure dans la liste des féculents de type tubercules. Lui et ses dérivés, à savoir sa farine et le tapioca, ne contiennent naturellement pas de gluten. Ce tubercule peut donc convenir aux personnes atteintes de maladie cœliaque ou d’intolérance au gluten.

212- Les Vertus de Goyavier

Les Vertus de Goyavier. Trouver plusieurs vertus de goyavier et ses fruits dans la médecine traditionnelle africaine.

Qu’est ce que le goyave

Le goyavier est une plante appartient à la famille des Myrtacées et peut atteindre 3 à 6 m. Elle supporte aussi bien les températures négatives que les grandes chaleurs. Par ailleurs, la goyave encore appelée Psidium Guajava est le fruit  du goyavier. La goyave est un fruit dont on apprécie les nombreux bienfaits et vertus pour la santé.

Ce fruit tropical est de forme plus ou moins ronde, avec une peau parfois verte, orangée ou jaune. Sa chair varie de couleurs, rose, blanche ou jaune

Particulièrement en hiver, on retrouve sur nos étales plusieurs variétés de goyave, en forme de poire ou en forme de pomme.

La goyave est une mine d’or pour notre santé. Elle offre de nombreuses vertus aussi bien en médecine qu’en cosmétologie.

Origine de la goyave

La goyave est originaire d’Amérique du Sud (Brésil). Les Aztèques la cultivent depuis plus de 2 000 ans. Ils la surnommèrent «  prune des sables », en référence aux graines présentes dans la chair.

Elle a ensuite voyagé vers les Antilles, Tahiti.

Depuis des siècles, les africains utilisent la goyave dans leur médecine traditionnelle

Aujourd’hui est particulièrement produite en Chine, en Inde mais aussi en Amérique du Sud et en Martinique.

 Les Vertus de Goyavier pour la santé

La goyave pour une meilleure digestion :

La goyave est excellente pour le transit. Riche en fibres alimentaires elle lutte contre la diarrhée.

Recommandations :  Mâcher les feuilles ou les graines de la goyave. Ou encore  faire infuser les feuilles du goyavier  dans 1 L d’eau et boire la préparation, une fois filtrée, au cours de la journée.

Les vertus des feuilles du goyavier :

Les feuilles du goyavier détiennent les propriétés antalgiques. Elles soulagent les maux de gorge et les douleurs dentaires.

Utilisation : Boire l’infusion aux feuilles de goyavier, ou faire des bains de bouche, ou encore mâcher les feuilles.

Ses feuilles ont aussi des propriétés anti-bactériennes et anti-inflammatoires. Ainsi elles accélèrent le mécanisme de cicatrisation et soulagent tout type d’inflammation : bronchite, angine, inflammations des gencives, pharyngite.

Utilisation : Les feuilles en décoction puis gargarisme.

En décoction, on utilise les feuilles du goyavier pour ses propriétés astringentes.

Recommandations : Appliquer sur les zones lésées de la peau.

Elles réduisent aussi les vomissements.

La goyave est riche en anti-oxydants. Elle lutte contre le vieillissement précoce des cellules et les radicaux libres néfastes à l’organisme.

Ses anti-oxydants réduisent la prolifération anarchique des cellules cancéreuses. La vitamine C, quant à elle, stimule la défense de notre organisme.

La goyave est un diurétique. Efficace en cas de rétention d’eau.

La goyave est un anti-allergique. Elle limite la production d’histamine, libérée, dans les cas d’ allergies.

La goyave pour les artères :

La goyave est aussi connu pour réduit la tension artérielle. On recommande la consommation de goyave en cas d’hypertension. Ainsi elle réduirait les risques de maladies cardio-vasculaire. De plus, elle diminuerait le taux de mauvais cholestérol.

Indications de la goyave : Diarrhée, troubles de la digestion, rétention d’eau, douleurs dentaires et maux de tête, inflammations, hypertension artérielle.

La goyave en cuisine 

Apport calorique de la goyave : 68g / 100 g.
Apport lipidique de la goyave : 0,6g / 100 g.

  • La goyave se mange crue, en jus, en mousse. On peut aussi la cuire, pour faire d’excellente compotes ou confitures.
  • Très rafraîchissante, on aime manger la goyave en smoothie, en sorbet, ou en salade de fruits.
  • Son jus est très apprécié dans le célèbre punch et autres cocktails.  La goyave se marie très bien avec d’autres fruits : framboise, fraise, mangue et noix de coco.
  • Elle parfume aussi les gâteaux et cheesecake.
  • Les adeptes du sucré-salé, mangent les quartiers de goyaves trempés dans une sauce soja ou du vinaigre.

> Elle a tout à fait sa place dans l’alimentation des diabétiques car elle n’entraîne pas de pic de la glycémie chez ces derniers.

> La goyave apporte de nombreux minéraux et oligoéléments bénéfiques au bon fonctionnement de l’organisme : magnésium, phosphore, potassium, sodium, zinc, cuivre et manganèse. Mais aussi des vitamines du groupe B et de la vitamine C.

Miracle de goyave dans la cosmétique

La goyave présente aussi des vertus en cosmétologie.

Pour les cheveux notamment, elle en limite la perte.
Utilisation : faire bouillir les feuilles de goyave. Filtrez ensuite les feuilles.

Une fois que vous avez fait mousser votre shampoing, rincez avec l’eau obtenue après le filtrage des feuilles.

La goyave est astringente, elle redonne de l’éclat à la peau.

Utilisations de la goyave  :

Une lotion nettoyante : Faire bouillir le fruit et ses feuilles. Filtrez et conserver l’eau au frais. Pour nettoyer votre peau,  imbibez votre coton avec votre lotion obtenue.

En décoction, la goyave soulage les irritations cutanées.

Un gommage naturel : Mixez une goyave et un kiwi. Ajoutez au mélange une cuillère de miel liquide. Sous la douche massez votre corps.

Autre astuce : Découpez une goyave en deux et effectuez des mouvements circulaires sur une peau propre. Puis rincez.

Anti-acnéique et contre les points noirs :  Écrasez les feuilles du goyavier, mélangées à de l’eau. Et appliquez sur le visage et rincez.

De plus les propriétés anti-bactériennes de la goyave, éliminent les bactéries buccales, assurant ainsi une meilleure haleine.

Conseil malin 

Conservation de la goyave : très fragile elle ne se garde seulement 2 jours au réfrigérateur.

Pour que votre goyave parvienne à maturité, laissez là quelques jours à température ambiante.

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211- Kératose Pilaire et Son Traitement

Kératose Pilaire et Son Traitement. Découvrez ce que c’est qu’une Kératose Pilaire et comment la soigner à base des plantes.

Qu’est-ce qu’une kératose pilaire

La kératose pilaire est une affection cutanée courante et inoffensive qui provoque de petites bosses dures. Aux touchées elle présente un aspect de « peau de poulet » ou de « papier de verre ». Les bosses sont souvent colorées et sont parfois accompagnées de rougeurs ou de gonflements, elles ne font généralement pas mal et ne démangent pas. Il apparaît généralement sur les bras, les cuisses et les fesses et, moins fréquemment, sur le visage. Les enfants et les adolescents sont particulièrement touchés mais elle disparaît généralement avec l’âge.

Quelles sont ses causes

La kératose pilaire est due à un excès de production de kératine dans les follicules pileux. La kératine est une protéine qui protège la peau des infections et des agents nocifs tels que la pollution. La cause de cette surproduction n’est pas connue. Il s’agit d’une maladie bénigne qui n’est pas contagieuse mais qui a une composante génétique importante.

Quels sont les symptômes d’une kératose pilaire

Les signes et symptômes de la kératose pilaire sont :

  • Une peau rugueuse avec des petits boutons de la même couleur que votre peau ;
  • Une sécheresse de la peau ;
  • L’impression d’avoir la chair de poule constamment ;
  • Des démangeaisons.

Les symptômes peuvent s’aggraver lorsque les changements de saison entraînent une faible humidité et une peau sèche.

La kératose pilaire a t-elle de complication

La kératose pilaire est une maladie bénigne qui a tendance à toucher les enfants et les adolescents et à disparaître avec le temps. Dans certains cas, elle est présente à vie.

Habituellement elle ne se propage pas et touche uniquement les bras, les cuisses, les fesses et plus rarement le visage.

Hormis la gêne esthétique et la sensation de démangeaison, il s’agit d’une maladie sans complications graves.

Comment guérir cette maladie

Il n’y a pas de remède pour la kératose pilaire, mais elle disparaît spontanément avec le temps.

  • Prenez des bains et des douches rapides : passer trop de temps dans l’eau peut assécher votre peau et provoquer une poussée de kératose pilaire. Limitez les bains et les douches à 5-10 minutes, et utilisez de l’eau tiède. Utilisez un nettoyant doux et sans parfum pour laver votre peau. Vous éviterez ainsi les irritations.
  • Hydratez votre peau : appliquez une crème ou une pommade hydratante épaisse et non grasse immédiatement après le bain lorsque votre peau est encore humide ou dès que votre peau semble sèche. Recherchez une crème ou une pommade qui contient de l’urée ou de l’acide lactique.
  • Adoptez des mesures pour éviter l’assèchement cutanée : vous pouvez utiliser un humidificateur à la maison pour prévenir la sécheresse cutanée.
  • Évitez de raser ou d’épiler la peau atteinte de cette maladie : cela peut provoquer l’apparition de nouvelles bosses.
  • Exfoliez doucement la peau pour éliminer les cellules mortes : cherchez des produits contenant de l’acide alpha-hydroxylé, de l’acide lactique, de l’acide salicylique ou de l’urée. Les acides peuvent provoquer des rougeurs ou une légère brûlure, ils ne sont donc pas recommandés pour les jeunes enfants. Évitez de trop frotter votre peau, cela pourrait aggraver la kératose pilaire.
  • Envisagez le traitement au laser : l’utilisation du laser sur la peau est parfois envisagée pour traiter les rougeurs et les inflammations graves.

Chez les jeunes enfants il vaut mieux demander conseil à un pédiatre avant d’acheter des lotions hydratantes sans ordonnance. Pour les adolescents et les adultes, des crèmes qui éliminent les cellules mortes de la peau peuvent être conseillées.

Dans le cadre d’une crise ou la peau est très réactive et le prurit augmente, des traitements courts à base de crèmes ou pommades corticoïdes peuvent être recommandés.

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210- Les Vertus de Banane Plantain

Les Vertus de Banane Plantain. Découvrez ce que c’est que plantain et ses vertus dans la médecine traditionnelle.

Banane plantain, qu’est ce que c’est?

La banane plantain, encore appelé Musa paradisiaca (son nom scientifique), est une espèce hybride de plante de la famille des Musaceae. Elle appartient à la même espèce que la banane dite « douce » (Musa sapientum). La banane plantain ressemble aux autres bananes, quoiqu’elle soit légèrement plus grosse et que sa peau soit plus épaisse. Elle est de couleur verte. Sa pelure devient jaune ou marron à maturité. Sa chair est ferme, jaune ou rosée. Les bienfaits santé de la banane plantain sont nombreux.

La Musa paradisiaca est en réalité un fruit consommé comme un légume, car son goût est plus proche d’une patate douce que d’une banane. On peut la cuire à l’eau, la faire frire ou la faire revenir à la poêle. Il est possible également de garder sa peau pour la faire cuire au four. La banane plantain est utilisée notamment pour accompagner les plats de viande, poulet, poisson, mais aussi les currys, les sauces pimentées et le lait de coco.

Ce fruit est principalement produit en Amérique latine, en Asie et en Afrique. C’est un aliment de base de l’Afrique, des Antilles, de l’Amérique du Sud et du Canada. La banane plantain est particulièrement issue de Martinique, de l’Equateur, du Costa Rica, de Colombie et de la Côte d’Ivoire.

Les valeurs nutritionnelles de la banane

Très nourrissante, la banane plantain est une excellente source de vitamines et de glucides. Avec une valeur nutritive exceptionnelle qui atteint 119 kcal pour 100 g, elle compte parmi les fruits les plus caloriques. Elle a une forte teneur en fibres et est riche en amidon, mais contient relativement peu de sucre.

Banane plantain et les remèdes traditionnels

Une excellente source d’énergie

La banane plantain renferme des glucides complexes (amidon) ainsi qu’une forte teneur en fibres (5,8 g aux 100 g). L’énergie fournie est libérée progressivement dans l’organisme. C’est donc une source d’énergie qui se maintient dans le temps.

La Musa paradisiaca représente ainsi une source d’énergie essentielle, qui peut jouer le rôle d’aliment glucidique de base dans l’alimentation tout en procurant une impression de satiété.

Riche en vitamines et en minéraux

La banane plantain contient de la vitamine C, qui permet d’améliorer les défenses naturelles, de prévenir les infections virales et de se maintenir en bonne forme. Elle assure également un apport en vitamines B6 et B9, connues pour leur effet antioxydant.

La Musa paradisiaca est également une source de vitamine A, essentielle à la santé de la peau et des yeux. Ce fruit contient également du manganèse, du cuivre, du potassium et du magnésium, bénéfiques pour la jeunesse cellulaire, les os, les cartilages, les muscles et le rythme cardiaque.

Idéale pour les femmes enceintes

Elle contient de l’acide folique et d’autres nutriments du groupe folate, comme la niacine, la thiamine et la riboflavine, indispensables à la croissance nerveuse et cérébrale d’un bébé dans l’utérus.

Diurétique naturel

La banane plantain aide à soulager la douleur et les ballonnements, notamment durant le cycle menstruel, en raison de sa teneur élevée en potassium.

Favorise l’équilibre gastro-intestinal

La faible teneur en glucose de la banane plantain permet de renforcer l’équilibre gastro-intestinal et de lutter contre les diarrhées chroniques chez l’enfant et le nourrisson. Ce fruit a également la capacité de prémunir l’estomac contre les ulcères, grâce à la leucocyanidine qu’elle contient.

Aide à lutter contre certaines maladies

La Musa paradisiaca apporte une aide appréciable dans certaines maladies, dont la maladie de Crohn. Grâce à sa forte teneur en fibres, et à ses effets antioxydants, la banane plantain permet de combler le manque de fibres, qui touche les personnes atteintes de la maladie de Crohn.

Précautions et contre-indications de la banane plantain

Il est conseillé de consommer la banane plantain avec modération car très calorique et l’amidon qu’elle contient est difficile à brûler par l’organisme.

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209- Comment Guérir La Cystocèle

vComment Guérir La Cystocèle. Des plantes naturelles qui guérissent la cystocèle sans intervention chirurgicale.

Définition

La cystocèle est un déplacement de la vessie hors de son emplacement naturel, à savoir le bassin. Il s’agit donc d’une hernie de la vessie. « Elle est un symptôme du prolapsus pelvien, communément appelé descente d’organes, correspondant à la protrusion de la paroi postérieure de la vessie qui vient alors bomber à la face antérieure du vagin. Elle peut s’associer à un rectocèle – descente du rectum – et/ou à une hystéroptose – descente de l’utérus – à des degrés divers.

Quelle est la cause d’une cystocèle

Si une cystocèle peut survenir chez la femme jeune, l’âge de la patiente représente un facteur de risque. Après 50 ans, un tiers des femmes est concerné par un prolapsus. La chute des hormones à la ménopause pourrait être impliquée.

En provoquant un relâchement, normalement temporaire, du périnée, les grossesses favorisent la survenue d’une cystocèle. Les accouchements compliqués (longs, difficiles, avec un gros bébé…) provoquent parfois des lésions. Même si la plupart du temps elles se résorbent progressivement, elles peuvent donner lieu à une cystocèle des années plus tard.

D’autres éléments favorisant une hyperpression intra-abdominale peuvent être responsables : obésité, port répété de charges lourdes, toux chronique, constipation sévère et chronique.

Quels sont les symptômes et conséquences d’une cystocèle

Chez la femme, le périnée peut se relâcher ou se distendre. En l’absence de soutien, ces organes, et en particulier la vessie, descendent petit à petit. D’abord ils appuient sur la paroi vaginale, ensuite ils la déforme, et enfin l’organe peut aller jusqu’à s’extérioriser en dehors du vagin.

Les principaux symptômes sont une sensation de pesanteur ou de gêne pelvienne, associée à des problèmes urinaires : incontinence, envie pressantes, difficulté à uriner, infections récidivantes. Une cystocèle peut engendrer une douleur lors des rapports sexuels. Si l’organe est extériorisé, la patiente ressent une boule au niveau de la vulve.

Les symptômes sont généralement absents au réveil et s’accentuent tout au long de la journée. Ils sont majorés par l’effort.

Quels sont les traitements d’une cystocèle

Un examen clinique gynécologique approfondi permet d’évaluer la sévérité de la cystocèle. Celui-ci est complété par un examen cytobactériologique des urines et une échographie des organes pelviens. Dans les cystocèles légères à modérées, des mesures comme la perte de poids, une adaptation de l’activité physique, le traitement de la constipation, l’arrêt de port de charges lourdes peuvent suffire à stopper les symptômes gênants. Dans les cas les plus sévères, la prise en charge est chirurgicale.

Par ailleurs, la rééducation par un kinésithérapeute a pour objectif de renforcer les muscles du périnée. Elle peut permettre de soulager les symptômes s’ils sont modérés.

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208- Tout Savoir sur la Fatigue Générale

Tout Savoir sur la Fatigue Générale. Ceci est un résumé des fatigues généralement répandues dans tous les continents. Si vous ressentez des douleurs, peu importe la partie de votre corps, alors rester jusqu’à la fin.

Qu’est ce que la fatigue

En médecine, on distingue la fatigue normale, dont on connait la cause et qui disparaît avec le repos, de la fatigue pathologique qui est un symptôme ou une maladie à part entière. Dans le cas d’une fatigue chronique anormale, on se sent fatigué au réveil et on éprouve de la peine à sortir du lit, même en ayant bien dormi. De plus, une activité habituellement facile à accomplir se transforme soudain en corvée. Ceci est parfois le signe d’une maladie sous-jacente dont il ne faut pas retarder le diagnostic.

Comprendre la fatigue

Le syndrome de fatigue chronique est une affection dont les causes restent mystérieuses. Il est probable qu’il ne s’agisse pas d’une maladie unique mais d’un ensemble de troubles de santé se traduisant par des symptômes similaires : fatigue importante et durable, troubles de la concentration et de la mémorisation, sensations de fièvre fugacesn accompagnés de douleurs des articulations et des muscles. Ces symptômes douloureux la différencient des autres formes de fatigue chronique (définie comme une fatigue qui dure plus de six mois).Le syndrome de fatigue chronique touche surtout les femmes jeunes (moins de 40 ans). Il survient parfois après une maladie virale (par exemple la mononucléose, la grippe ou la Covid-19) ou un choc psychologique. Il n’existe pas de traitement spécifique de ce syndrome

Toutefois, la fatigue peut inclure des états mentaux, physiques ou subjectifs. Ces états comprennent, par exemple, comme le résume le rapport du Groupe CSA sur la fatigue en milieu de travail  :

  • État mental :
    • Capacité mentale réduite
    • Inattention
    • Indécision
  • État physique :
    • Dégradation ou faiblesse physiologique
    • Épuisement physique
    • Faiblesse
  • État subjectif :
    • Fatigue
    • Somnolence
    • Tristesse
    • Endormissement
    • Léthargie

La fatigue est-elle directement liée au milieu de travail?

Tout le monde devrait s’intéresser à l’impact de la fatigue, car elle peut être considérée comme une forme d’incapacité et, du même coup, comme un facteur de risque. Cependant, les niveaux de fatigue ne peuvent pas être mesurés ou quantifiés facilement; il est difficile de déterminer précisément l’effet de la fatigue sur les taux d’incidents et de blessures.

Les facteurs en milieu de travail qui peuvent influer sur la fatigue comprennent notamment l’organisation des horaires de travail en rotation, les charges de travail équilibrées, le moment choisi pour les tâches et les activités, la disponibilité des ressources et l’environnement de travail (p. ex. éclairage, ventilation, température).

Toutefois, assurez-vous de tenir compte d’autres facteurs que le manque de sommeil, y compris la fatigue mentale, comme les charges de travail mentales, les activités mentales exigeantes ou le stress, les longues périodes d’anxiété ou les longues périodes de tâches monotones, etc.

De nombreuses études portent sur la quantité de sommeil nécessaire. Certaines études ont révélé que lorsque des travailleurs obtiennent moins de 5 heures de sommeil avant de travailler ou que ceux-ci demeurent éveillés pendant plus de 16 heures consécutives, le risque de commettre des erreurs causées par la fatigue au travail augmente considérablement. Ces études montrent que le nombre d’heures sans sommeil est comparable au taux d’alcoolémie.

Quels sont les signes de la fatigue?

Les signes et les symptômes de la fatigue peuvent varier, nous pouvons citer:

  • épuisement,
  • lassitude,
  • somnolence, notamment s’endormir contre sa volonté (« micro-siestes »),
  • irritabilité,
  • baisse de la vigilance, de la concentration et de la mémoire,
  • capacité réduite d’être productif,
  • fatigue mentale,
  • fatigue physique,
  • démotivation,
  • dépression,
  • ennui,
  • étourdissement,
  • maux de tête,
  • perte d’appétit,
  • troubles digestifs, et
  • prédisposition accrue aux maladies.

Quels sont les effets de la fatigue et leur lien avec le travail?

Les conséquences de la fatigue peuvent toucher les capacités mentales et physiques.

Les études rapportent les effets suivants :

  • réduction de la capacité de prendre des décisions ou des aptitudes cognitives,
  • réduction de la capacité de mener des activités de planification complexes,
  • réduction de la capacité de communiquer,
  • baisse de la productivité ou du rendement,
  • baisse du niveau d’attention, de la vivacité et de vigilance,
  • réduction de la capacité de gérer son stress au travail,
  • réduction du délai de réaction – tant physique et mentale ainsi que de la capacité de réagir,
  • perte de mémoire ou réduction de la capacité de se rappeler des détails,
  • omission de tenir compte des changements dans l’environnement ou dans l’information fournie,
  • incapacité de rester éveillé (p. ex. s’endormir durant l’utilisation de machines ou au volant d’un véhicule),
  • tendance accrue à prendre des risques,
  • réduction de la capacité physique,
  • réduction du rendement, par exemple une réduction de la capacité d’effectuer une tâche ou un travail
  • distractibilité accrue,
  • augmentation des erreurs de jugement,
  • augmentation des absences pour des raisons de maladie, absentéisme, taux de roulement,
  • augmentation des coûts au titre des soins médicaux, et
  • augmentation des taux d’incident.

Comment peut-on agir sur la question de la fatigue dans un milieu de travail ?

La fatigue peut être traitée au moyen du système de gestion de la sécurité en milieu de travail ou dans le cadre d’un programme distinct de gestion de la fatigue. La création d’un programme qui traite à la fois des facteurs personnels et du milieu de travail peut comprendre ce qui suit :

  • cerner les dangers et effectuer une évaluation des risques pour les facteurs associés à la fatigue;
  • élaborer et mettre en œuvre l’intervention de l’organisation dans le cas où une personne est fatiguée;
  • consigner les mesures à prendre pour signaler la fatigue chez soi ou chez les autres;
  • concevoir l’aire de travail pour avoir un éclairage, une température et des niveaux de bruit appropriés;
  • élaborer des pratiques administratives telles que des heures de service maximales, une rotation de quarts appropriée, des jours de travail prolongés, la réduction ou l’élimination de la nécessité d’effectuer des activités présentant un risque élevé entre certaines heures (par exemple, entre minuit et 6 h), etc.;
  • évaluer les exigences physiques et mentales du travail;
  • fournir un travail approprié, si possible. Par exemple, essayer d’offrir une variété de tâches qui varient en intérêt et en mouvement tout au long du quart;
  • fournir un logement ou des espaces de repos ou de sommeil, au besoin;
  • sensibiliser les gens à la fatigue et leur offrir de la formation à ce sujet, y compris sur la reconnaissance des signes et symptômes de fatigue, la façon d’évaluer la vigilance ou les étapes pour améliorer le sommeil;
  • fournir une évaluation médicale des problèmes de santé qui peuvent avoir une incidence sur le sommeil;
  • fournir des services de santé mentale, y compris des programmes d’aide aux employés (PAE), au besoin;
  • inclure la fatigue, ainsi que les causes connexes de la fatigue, comme facteur possible dans le cadre des enquêtes sur les incidents.

Combien d’heures de sommeil faut-il?

Tout dépend, mais des études indiquent qu’il faut, en moyenne, au moins 7 à 9 heures de sommeil chaque jour. Selon certaines études, la plupart des travailleurs de nuit dorment environ 5 à 7 heures de moins par semaine que les travailleurs de jour. (Et, on peut accumuler un « déficit » de sommeil, mais pas un surplus.)

Le corps humain fonctionne selon une horloge biologique interne qui règle les périodes d’éveil et de sommeil. Bien que ces rythmes circadiens soient influencés par des phénomènes extérieurs comme le lever et le coucher du soleil, c’est le cerveau qui détermine le cycle de chaque personne. La plupart des cycles sont d’une durée de 23 à 25 heures, et comprennent naturellement des «creux» ou des périodes pendant lesquelles les personnes se sentent fatiguées ou moins alertes – même celles qui sont bien reposées.

Quels sont les conseils pour l’adoption de bonnes habitudes alimentaires favorisant le sommeil

Les Diététistes du Canada ont fait les recommandations suivantes :

Établir des heures fixes pour les repas

Notre organisme a besoin d’énergie, procurée par les aliments, pour que nous puissions accomplir nos activités quotidiennes. Il est important de prendre ses repas à heures fixes pour fonctionner de façon optimale. Si vous avez tendance à sauter des repas ou à manger à des heures irrégulières, vous pourriez éprouver de la fatigue, des fringales, ou manger davantage au repas suivant. Efforcez-vous de prendre au moins trois repas par jour comprenant une variété d’aliments des quatre groupes alimentaires comme décrit dans le Guide alimentaire canadien.

Si vous travaillez selon des quarts de nuit, essayez de prendre votre « repas principal » avant d’aller au travail. Les repas lourds pris le soir peuvent causer des brûlures d’estomac, des gaz et la constipation en plus de vous rendre somnolent ou léthargique.

Idées de collations pour la pause

Prendre une collation est un excellent moyen de nous sustenter et d’obtenir l’énergie nécessaire pour terminer notre quart de travail. Au moment des pauses, choisissez des collations santé qui comprennent une variété d’aliments des quatre groupes alimentaires. Voici quelques idées de collations :

  • craquelins ou fruits et fromage
  • biscuits « thé social » et lait
  • yogourt et petit muffin faible en gras
  • bâtons de céleri et beurre d’arachide
  • mini-carottes et trempette de fromage à la crème faible en gras
  • morceaux de fruits frais ou noix avec du yogourt nature

Surveillez son apport en caféine

Un apport excessif en caféine peut causer de l’insomnie, des maux de tête, de l’irritabilité et de la nervosité. Il est déconseillé de consommer des aliments contenant de la caféine dans les 8 heures avant le coucher.

Les aliments suivants sont des sources de caféine :

  • café
  • thé
  • thé glacé
  • colas
  • chocolat
  • médicaments contre les maux de tête

Les remplacer par les aliments suivants :

  • café ou thé décaféiné
  • boissons autres que les colas
  • eau

Collations favorisant le sommeil

Se coucher l’estomac vide ou immédiatement après un repas copieux peut perturber le sommeil. Si vous êtes affamé à votre retour à la maison, prenez une collation faible en gras et facile à digérer. Un goûter léger avant d’aller au lit aide à obtenir un sommeil réparateur. Voici quelques exemples de collations :

  • céréales avec du lait
  • fruits frais et yogourt
  • gruau avec des raisins
  • biscuits digestifs avec du lait
  • tranche de pain grillée avec une petite banane
  • bagel multigrain, grillé et légèrement beurré

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207- Polype de Colon Traitement Naturel

Polype de Colon Traitement Naturel. Découvrez plusieurs moyens de soigner une polype de colon avec des plantes.

Le polype de colon: qu’est-ce que c’est ?

Le polype intestinal ou de colon est une tumeur qui survient à proximité de la paroi de l’intestin, plus précisément celle du côlon et du rectum. C’est d’excroissances ou accumulation de tissus dans la paroi interne de l’intestin. Elles sont souvent en forme de petites poires ou de grappes selon la complexité.

Par ailleurs, il existe 3 types de polypes de colon:

  • Le polype intestinal adénomateux,
  • Le polype intestinal hyperplasique et
  • Le polype intestinal inflammatoire.

Les deux derniers types de polypes cités sont souvent appelés les polypes non adénomateux contrairement au premier, dit adénomateux.

Qu’est ce qui cause un polype de colon

Les polypes intestinaux adénomateux sont les plus répandus. Ils sont souvent causés par divers facteurs dont notamment le stress ou diverses maladies chroniques. En effet, le stress provoque un dérèglement hormonal et immunitaire, qui a des répercussions sur l’intestin.

Le polype intestinal est potentiellement dangereux et peut aisément évoluer en cancer.

C’est justement afin de prévenir le cancer du côlon que l’on recommande un dépistage coloscopie à l’âge de 45 ans.

En général, le polype intestinal ne présente aucun symptôme.

Il est découvert après la réalisation d’une coloscopie.

De rares fois, certains symptômes digestifs alertent : présence de sang rouge pur dans les selles, douleurs dans l’abdomen etc.

Méthodes naturelles pour traiter le polype intestinal

Il convient de préciser que ces astuces concernent les formes les moins dangereuses de polype.

Ainsi, le malade se devra d‘observer un régime alimentaire qui ne produit pas de sécheresse au niveau des tissus organiques.

À ce titre, il faudrait qu’il mange des aliments riches en fibre tels que : les oignons, les pruneaux et la peau de la pomme.

Il devra aussi se nourrir de légumes frais, de figues sèches au préalable lavées, de riz complet et de son de blé.

Il pourrait en particulier opter pour les carottes et les brocolis.

Ces aliments sains contiennent énormément de bêta-carotène : c’est la vitamine anticancéreuse par excellence.

Au cas où le malade souffrirait également de constipation, il est recommandé qu’il consomme juste une petite dose du jus d’oignon pressée et du son de blé.

Pensez donc à adopter une alimentation saine.

Une autre astuce très efficace, consiste à boire de façon quotidienne deux tasses d’eau de pruneaux, plutôt que de les manger.

Il est aussi intéressant de faire chaque matin, le ventre vide, un bain de siège chaud, pendant 10 à 15 minutes.

Ainsi, les selles quotidiennes se verront devenir plus normales.

Le régime passe également par la réduction de la consommation de viandes et de produits laitiers.

L’alcool et le café sont aussi proscrits.

Notez que le patient pourrait également utiliser des huiles essentielles et des cataplasmes.

Ils seront à badigeonner au moins 2 fois par jour sur le polype.

Pour finir, le patient peut également opter pour de la vitaminothérapie.

En effet, plusieurs personnes ont rapporté que la vitamine E avait éliminé des polypes divers.

Somme toute, la respiration est la meilleure solution naturelle contre le polype intestinal.

Compte tenu du fait que les polypes intestinaux sont souvent dus à de fortes vagues de stress, cette dernière constitue une alternative efficace.

Cela est dû au fait que de profonds exercices de respiration permettent de combattre le stress.

Ils régulent parfaitement tout le corps et empêchent donc plusieurs éventuels dérèglements.

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206- Comment Soigner des Myomes Naturellement

Comment Soigner des Myomes Naturellement. Plusieurs plantes qui guérissent les myomes naturellement sans chirurgie.

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Qu’est ce que le fibrome

Les fibromes utérins sont le résultat d’un déséquilibre hormonal : la production d’œstrogènes est excessive, et celles de progestérones insuffisante. Le fibrome utérin est la tumeur bénigne la plus courante chez les femmes en âge de procréer. Localisée au niveau des muscles de l’utérus, elle passe la plupart du temps inaperçue. Chez certaines femmes, les fibromes utérins provoquent des symptômes très gênants comme des saignements menstruels abondants, des pertes vaginales, des envies fréquentes d’uriner ou encore des douleurs dans le bas ventre ou lors des rapports sexuels. Ces symptômes sont d’ailleurs parfois confondus avec ceux de l’endométriose. La bonne nouvelle, c’est qu’il existe de nombreux remèdes naturels pour soigner un fibrome, sans passer par la case bistouri.

Les plantes qui guérissent les fibromes

Voici quelques plantes recommandées pour guérir les fibromes utérins naturellement :

  • Le gattilier : stimulant la production de progestérone, il rééquilibre la balance hormonale de façon naturelle ;
  • L’achillée : antioxydante, cette plante décongestionne le petit bassin. Elle a également une action anti-inflammatoire.
  • La vigne rouge lutte contre l’insuffisance veineuse et a un effet antihémorragique. Elle permet donc de diminuer les saignements menstruels. Un vrai soulagement en cas de règles trop abondantes ! Malheureusement, les saignements peuvent également se produire en dehors des règles. Pour une protection efficace et naturelle à tout moment, adoptez les culottes menstruelles.
  • Le romarin : il draine le foie et favorise l’élimination des hormones en surplus.
  • La grande ortie : anti-inflammatoire, antidouleur, hémostatique et reminéralisante, ce traitement naturel contre les fibromes agit sur de nombreux symptômes.

Astuce : pour intensifier l’action de ces plantes, faites une cure de vitamines E. Anti-oxydant, elles régulent naturellement les troubles hormonaux.

Les meilleurs remèdes naturels pour diminuer la douleur causée par un fibrome

Les fibromes utérins sont associés à des douleurs au niveau du bas ventre ? Laissez les anti-douleurs au placard et tournez-vous vers des remèdes naturels. Comme lors de règles douloureuses, l’application de compresses chaudes va soulager les symptômes. Vous pouvez également opter pour une bouillotte. Meilleur pour la santé que les médicaments et pas cher, ce traitement naturel contre les fibromes a tout pour plaire !

La phytothérapie et la modification de vos habitudes peuvent vous aider à venir à bout de ces hôtes indésirables qui peuplent les parois musculaires de votre utérus. Sachez que les fibromes régressent naturellement à la ménopause. Une bonne nouvelle pour les femmes de 50 ans… par contre, si vous en avez 30, il va falloir faire preuve de patience. Bien que bénin, le fibrome utérin peut provoquer des complications et entrainer une infertilité. Vous pouvez adopter des traitements naturels contre le fibrome, mais cela ne vous dispense pas d’un suivi médical chez votre médecin ou gynécologue.

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205- Comment Déboucher une Trompe Naturellement

Comment Déboucher une Trompe Naturellement. Voici des plantes qui permettent de déboucher les trompes naturellement.

Tout savoir sur les trompes bouchées

Les trompes de Fallope sont avant tout une partie de l’organe reproducteur de la femme. En effet, elles sont situées de part et d’autre de l’utérus et établissent le lien entre les ovaires et l’utérus. Leur rôle consiste à transporter les gamètes, c’est-à-dire les cellules reproductrices de l’homme (spermatozoïdes) et de la femme (ovocytes).

En fait, au moment de l’ovulation, l’une des deux trompes (gauche ou droite) capte l’ovocyte qui, au cours d’un rapport sexuel de qualité sera fécondé par un spermatozoïde. Cet ovule fécondé va ensuite subir des modifications et des étapes de transformation pour devenir un embryon. C’est ce dernier qui va migrer progressivement des trompes pour descendre vers l’utérus où il va s’implanter et donner lieu à une grossesse.

Cependant, notons que plusieurs anomalies peuvent survenir au niveau des trompes et mettre en péril la fertilité chez la femme. C’est le cas par exemple lorsque les trompes sont obstruées ou bouchées. Le mouvement de l’ovule et des spermatozoïdes se trouve ainsi perturbé et la fécondation devient quasi impossible.

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Les causes des trompes bouchées

Les Infections Sexuellement Transmissibles (IST) constituent la principale cause d’une anomalie liée aux trompes de Fallope. C’est le cas par exemple de l’infection à chlamydia et de la salpingite. Lorsque ces infections ne sont pas rapidement et efficacement soignées, cela peut altérer et endommager la structure des trompes ainsi que leur fonctionnement.

Notons qu’une appendicite compliquée peut provoquer une inflammation au niveau des trompes et engendrer ainsi l’obstruction de ces dernières. L’endométriose est également une cause à ne pas ignorer parce que le tissu endométrial se retrouve au niveau des trompes. Ce qui peut bloquer la progression des spermatozoïdes vers l’ovule.

Les trompes peuvent aussi être bouchées en raison de procédures médicales comme c’est le cas lors d’une opération des ovaires ou de l’utérus qui porterait atteinte à l’intégrité des trompes. Cependant, une anomalie des trompes peut être rarement présente dès la naissance sans provoquer de symptômes jusqu’à la volonté de concevoir un enfant.

Recette naturelle à base du clou de girofle pour déboucher les trompes

Ingrédients :

– Clou de girofle

– Piment de Guinée

NB : 9 clous de girofle et trois piments de guinée (les grains).

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Préparation

– Associer les 9 clous de girofle avec les trois piments de Guinée

– Écraser les clous de girofle pour que le traitement soit plus efficace

– Écraser soigneusement, mouillé avec quelques gouttes d’eau, jusqu’à obtention d’une pâte en poudre

– Faire porter à ébullition 500 ml d’eau, dans une petite marmite ou casserole

– Ajouter un verre plein d’eau dans la marmite puis l’autre moitié de ce même verre

– Laisser cette quantité d’eau bien bouillie. Dès que la solution sera bien bouillie, il faut éteindre le feu sous la marmite.

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204- Les Trompes bouchées- Solution Contre Phimosis Tubaire

Les Trompes bouchées, solution contre Phimosis Tubaire. comment lutter contre les trompes bouchées avec des plantes africaines.

Définition de phimosis tubaire

Les trompes de Fallope sont un organe essentiel de l’appareil reproducteur féminin. Mesurant une dizaine de centimètres chacun, ces deux conduits formés de muscles lisses et recouverts par le péritoine relient les ovaires à l’utérus. Cependant, Un phimosis tubaire est un rétrécissement d’une ou des deux trompes de Fallope aboutissant à une obturation tubaire partielle ou totale. Un phimosis tubaire est souvent consécutif à une salpingite non traitée. Les franges du pavillon de la trompe s’agglutinent, se resserrent et se collent les unes aux autres, sans que la patiente ne ressente généralement de symptôme.

Conception : pourquoi les trompes de Fallope sont-elles si importantes ?

Les trompes de Fallope sont un organe essentiel de l’appareil reproducteur féminin. Mesurant une dizaine de centimètres chacun, ces deux conduits formés de muscles lisses et recouverts par le péritoine relient les ovaires à l’utérus. Lors de l’ovulation, l’ovocyte expulsé par l’ovaire est capturé dans le pavillon, partie terminale de la trompe, et déplacé vers l’ampoule, la partie centrale du conduit. C’est là qu’une fécondation par un spermatozoïde peut avoir lieu. Ensuite, pendant 3 à 4 jours, l’embryon se développe dans la Trompe, le temps nécessaire à son transport vers la cavité utérine

Savoir mieux sur Trompes de Fallope

Fragiles, les trompes de Fallope sont particulièrement sensibles aux infections et à certaines pathologies pouvant mener à l’apparition de lésions ou d’adhérences et pouvant causer ainsi leur dégradation ou leur obstruction. Ces obstructions (unilatérales si elles ne sont que d’un seul côté ou bilatérales si elles touchent les deux trompes) sont caractérisées par leur localisation et leur étendue

  • l’obstruction est dite proximale si elle est située près de l’orifice interne de la trompe,
  • l’obstruction distale décrit une atteinte voisine de l’orifice externe de la trompe,
  • si l’obstruction permet un faible passage, on parle de phimosis ; si elle est totale, d’hydrosalpinx.

Dans tous les cas, les trompes bouchées rendent la conception difficile, voire impossible si les 2 trompes sont atteintes. On parle alors d’infertilité tubaire.

Les causes de la phimosis tubaire

Les causes sont, d’une façon ou d’une autre, les suivantes:

  • des cicatrices iatrogènes de l’appareil génital dont la cause est liée à un antécédent de chirurgie de voisinage : accouchement traumatique, curetage, chirurgie digestive, etc,
  • des infections gynécologiques et particulièrement des infections sexuellement transmissibles (chlamydia, gonocoques, certaines mycoses) occasionnant une forte inflammation pelvienne comme la salpingite. Ces inflammations sont à l’origine de 9 infertilités tubaires sur 10. Par ailleurs, quand elles sont itératives ou chroniques, ces infections peuvent entraîner la détérioration de la muqueuse tubaire et la dilatation des trompes.
  • des infections qui ne sont pas localisées dans l’appareil génital féminin (tuberculose, appendicite, etc.)
  • des causes non infectieuses (endométriose, agénésie, certains types de fibromes, stigmates de grossesse extra-utérine, torsion de l’ovaire).

Les traitements des obstructions des trompes de Fallope

D’abord, découvrir en cliquant ici un traitement naturel pour déboucher les trompes ici

Selon l’origine de l’infertilité tubaire et l’état d’atteinte des trompes, différentes pistes de traitements peuvent être préconisés :

  • l’adhésiolyse est privilégiée pour remédier aux adhérences tubo-ovariennes légères. Réalisée par cœlioscopie, elle permet de lever les adhérences et de redonner de la mobilité à la trompe par rapport à l’ovaire.
  • En cas d’obstruction tubaire distale, plusieurs pistes de chirurgie réparatrice par cœlioscopie peuvent être préconisées après l’évaluation de la muqueuse tubaire (score tubaire) et le bilan d’infertilité du couple. Si les pronostics sont bons, une fimbrioplastie (ouverture de l’extrémité externe de la trompe) ou une (néo)salpingostomie (reconstruction chirurgicale du pavillon de la trompe) peut être réalisée. Si les pronostics ne sont pas bons, la chirurgie réparatrice n’est pas indiquée. Une salpingectomie peut toutefois être considérée en cas d’hydrosalpinx.
  • En cas d’obstruction tubaire proximale, la canulation tubaire (ou cathétérisme) est indiquée. Elle permet, par l’insertion d’un cathéter, de désobstruer la trompe et de lui rendre sa perméabilité. Si cette intervention permet de bons résultats, elle n’est toutefois pas recommandée en cas de pathologie de la muqueuse ou si le couple doit recourir à l’assistance médicale à la procréation pour d’autres raisons.
  • En cas d’endométriose, un traitement coelioscopique peut également être préconisé en fonction de la sévérité du trouble.

Enfin, quand la chirurgie n’est pas indiquée et que la pathologie tubaire est définitive, une fécondation in vitro peut être proposée au couple pour assouvir son projet parental.

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194- Feuille de Djèka- Vertus de Djèka

Feuille de Djèka- Vertus de Djèka. Découvrir les notions et pratique sur djèka, ses feuilles, ses plantes et ses racines.

Feuille de Djèka- Vertus de Djèka

Le Djeka est un antibiotique très efficace dont ses feuilles permettent de nettoyer le ventre et d’éliminer les plaies dues à la grossesse. Le sexe étant une arme efficace dans le couple, il est essentiel de l’entretenir afin de le maintenir sain et propre.
Ce sont des feuilles qui sont très efficaces dans le cas des infections vaginales. Elles rendent le sexe de la femme ferme et toujours jeune.

Pour avoir la feuille de djeka Cliquer ici pour nous joindre

Quels sont les vertus de djèka

Le djèka permet de:

-Supprimer les pertes blanches nauséabondes
-Resserrer le jardin Secret
-Atténuer et soulage les règles douloureuses
-Eradiquer les démangeaisons du jardin secret
-Supprimer les mauvaises odeurs du jardin secret
-Guérir les plaies du bas ventre après l’accouchement

-nettoie les impuretés du ventre

-purifie le bas ventre

-empêche les infections urinaires.

-rééquilibre la flore vaginale

Comment utiliser les feuilles de djèka

  • Laver soigneusement les feuilles de djeka
  • Faire bouillir pendant 30 à 45 minutes les feuilles
  • Recueillir la tisane obtenue
  • Laissez le jus tiédir et utiliser les pour la toilette intime deux fois par semaine
  • Possibilité de boire cette infusion froide en remplacement de votre boisson naturelle ,l’eau.
    La feuille pour plus d’efficacité peut-être associée au gongoli.

On peut aussi l’utiliser d’une autre manière:

Faites bouillir les feuilles séchées avec de l’eau pendant 10 min. Laissez tiédir et boire. Pour les nourrices ces feuilles ont la réputation de guérir « les plaies » du ventre et d’aider à la baisse de son volume. Pour les personnes en perte d’appétit, il vous redonnera une envie de dévorer de gros plats.

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193- Les vertus de Gongoli Dans la Médecine Traditionnelle

Les vertus de Gongoli Dans la Médecine Traditionnelle. Qu’est ce que le gongoli et comment l’utilise t-on pour se soigner.

Qu’est ce que le gongoli

Le gongoli, encore appelé racine de Vétiver ou khamaré cepp, possède de nombreuses vertus pour la santé et est réputé pour ses propriétés anti-inflammatoires. La plante, à l’allure modeste, est un buisson aux grandes touffes vertes dont les racines peuvent atteindre jusqu’à 3 mètres de profondeur.

Si en Occident le gongoli est célébré pour son parfum boisé exquis, sa réputation n’est plus à faire en Afrique australe où il est utilisé pour ses propriétés médicinales depuis des millénaires dans de nombreuses concoctions.

Le gongoli est un allié insoupçonné des femmes et de leur bien-être. Vous ne tarderez pas à vous demander pourquoi vous n’avez pas connu ces racines vertueuses et leurs effets avant.

Cliquer ici pour passer la commande

Les vertus de Gongoli Dans la Médecine Traditionnelle

Voici quelques bienfaits de gongoli:

  • Tout d’abord sachez que le gongoli est utilisé comme aphrodisiaque. Consommer la racine de vétiver a un effet positif sur la libido et permet même une lubrification naturelle. Le gongoli permet de calmer des règles douloureuses et les douleurs post-accouchement. Il apaise les démangeaisons vaginales et permet de lutter contre les infections urinaires. Il améliore le transit et facilite la bonne digestion. Ses vertus antiseptiques font de lui un excellent cicatrisant. Cette racine permet aussi de réduire le stress et l’anxiété. Enfin, sa consommation rend le teint éclatant.

Le gongoli se consomme froid, tiède ou en tisane. Vous pouvez laisser infuser vos racines dans votre bouteille d’eau ou votre carafe quotidiennes, elles laisseront un goût délicatement parfumé à votre eau.

Mais pour profiter au mieux de tous ces bienfaits n’hésitez pas à faire des tisanes chaudes (3 ou 4 tiges à mettre dans 1L d’eau). Les tiges doivent être infusées entre 10 et 15 minutes.

Pour avoir cette tisane magique Cliquer ici pour passer la commande

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192- Comment Utiliser le Roi des Herbes pour se Soigner

Comment Utiliser le Roi des Herbes pour se Soigner. Voici les moments où vous pourrez utiliser le roi des herbes.

Comment Utiliser le Roi des Herbes pour se Soigner

Le roi des herbes est une plante très souvent foulée au pieds qui possède de nombreuses vertus.

Prendre une grande cuillerée de la poudre dans une grande tasse d’eau tiède les matins à jeun. Ce traitement dure six mois, ensuite refaites un test médical pour confirmation.

  • Le roi des herbes est un anti poison

Cueillir quelques feuilles, bien laver et manger. Ce traitement peut être utilisé dans le cas des maux de ventre

Cueillir quelques feuilles. Les laver et frotter au niveau des pieds

  • Le roi des herbes est un calmant très efficace contre  les vers des femmes, les règles douloureuses.

Extraire le jus et se purger. Vous pouvez boire également, cela dépend de vous.

  • C’est également un antibiotique très efficace qui peut être utilisé sous forme d’ovule suppositoire.
  • Le roi des herbes est efficace contre la mauvaise haleine

Si vous souffrez  de la mauvaise haleine,  mangez en  de temps en temps quelques feuilles de roi des herbes

Le roi des herbes et la spiritualité

  • Si vous êtes victime d’un mauvais rêve, de couches de nuit, de repas nocturne (poison de nuit)

Cueillir sept têtes de rois des herbes le matin à l’aube et mâchez à jeun.

  • Le roi des herbes éloigne les ondes négatives, purifie et ouvre les portes

Mettre quelques feuilles dans l’eau que vous utilisez pour prendre votre bain.

  • Il joue un triple rôle : ouverture d’affaires, protection contre mauvais œil et vol

Mélanger avec le sel de cuisine pour se oindre les parties visibles de son corps avant de sortir de chez vous.

  • Le roi des herbes est également très efficace contre les sorciers

Couper en quelques feuilles fraîches pour mettre chaque nuit sous ton lit ou natte.

Pour commander le roi des herbes n’hésiter de nous contacter en cliquant ici

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191- 4 Côtés Pour Tomber Enceinte

4 Côtés pour tomber enceinte. Découvrez commet les 4 cotés aide au bien être familiale de la femme et comment l’utiliser.

Définition

Les 4 côtés sont des gousses de couleur pourpre à brun foncé, composées de quatre côtes saillantes pouvant atteindre 20 cm de long et 5 cm de large. Ses graines sont ovales, plates et noires. Utilisé comme épice dans les sauces et d’autres préparations. Aussi appelé ésese, 4 côtés est très utilisé en médecine traditionnelle surtout en Afrique de l’Ouest à cause des vertus dont -il regorge. Il est reconnu pour ses nombreux bienfaits dans le traitement de plusieurs maladies comme les kystes, fibrome,  l’asthme, le diabète, l’hypertension, le mal de dos et beaucoup d’autres sont beaucoup appréciés.

Utilité des 4 côtés

Le fruit de 4 côtés s’utilise depuis des années en Afrique par de nombreuses personnes pour guérir une multitude de maladies. Cette massive utilisation est due aux mystérieuses vertus de cette plante. On l’utilise dans beaucoup de remèdes naturels. Il aide les couples à lutter contre l’infertilité.

Il traite les troubles de règles, les règles noirâtres. Fait accroitre la fertilité chez la femme. Cette plante lutte contre les fibromes ainsi que les myomes, les kystes, les trompes bouchées. On l’utilise pour nettoyer le ventre de toute impureté. Il guéri les problèmes de dos aussi. Voici comment préparer la tisane du fruit à 4 côtés pour tomber enceinte.

Pour avoir les traitements contre les kystes, fibromes, infertilité et trompes bouchées, Cliquer ici pour nous joindre

Comment préparer la tisane du fruit à 4 côtés pour tomber enceinte?

Si vous nous suivez jusqu’ici c’est que vous voulez la recette magnifique pour tomber enceinte.  Voici donc comment préparer la tisane du fruit à 4 côtés pour tomber enceinte :

  • Prenez une marmite remplie d’eau et ajoutez le fruit à 4 côtés. Mettez la marmite sur le feu.
  • Laissez bouillir entièrement.
  • Buvez ce mélange. Il permet de nettoyer de l’intérieur et favorise la fertilité.

S’il s’agit de kystes, myomes, fibromes ou les règles douloureuses par exemple, vous devez faire ceci.

  • Prenez les parties charnues du fruit à 4 côtés.
  • Mettez dans un récipient d’eau, après les avoir trempé quelques minutes.
  • Buvez un demi-verre d’eau de cette décoction 2 fois par jours.

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189- Comment Résoudre les Problèmes de l’Hyperprolactinémie

Comment résoudre les Problèmes de l’Hyperprolactinémie. Tout savoir sur hyperprolactinémie et son traitement naturel.

Qu’est-ce que la prolactine

La prolactine est une hormone produite par votre glande hypophyse, qui se trouve à la base du cerveau et qui déclenche la lactation. Ainsi, l’hyperprolactinémie est une affection caractérisée par une augmentation du taux sanguin de prolactine (hormone sécrétée par l’antéhypophyse et ayant un rôle dans la production de lait chez la femme ainsi que dans la reproduction et la croissance).

Le rôle principal de la prolactine est d’assurer la lactation chez la femme. La sécrétion de prolactine est sous le contrôle principal du tonus inhibiteur de la dopamine d’origine hypothalamique.

Les causes de l’hyperprolactinémie

Toute interruption de ce tonus inhibiteur, qu’elle soit fonctionnelle (médicaments) ou organique (lésion de la région hypothalamo-hypophysaire) peut provoquer une hyperprolactinémie. Les principales autres causes pathologiques d’hyperprolactinémie sont les prolactinomes et l’insuffisance rénale chronique. Il existe des situations où la prolactine est élevée de façon physiologique, lors de la grossesse ou pendant l’allaitement. L’hyperprolatcinémie entraîne une diminution de la kisspepine-1 et de ce fait, une diminution de la sécrétion de GnRH, responsable d’une insuffisance gonadotrope ayant pour conséquences une hypoestrogénie chronique et une infertilité.

Quelles sont les principales causes d’hyperprolactinémie?

  • La grossesse
  • Un stress ou l’exercice physique intense
  • La prise de certains médicaments
  • L’hypothyroïdie
  • Une tumeur bénigne sur votre hypophyse, appelée prolactinome
  • Un dysfonctionnement de votre hypophyse
  • D’autres problèmes médicaux
  • Parfois il n’y a pas de cause identifiable

Quels sont les symptômes de l’hyperprolactinémie

L’hyperprolactinémie peut entraîner les symptômes suivants :

Chez les femmes

Cycles menstruels irréguliers ou absents, écoulement de lait au niveau des seins, infertilité.

Chez les hommes

Baisse de la libido, trouble érectile, infertilité et plus rarement, développement des seins.

Selon la cause de l’hyperprolactinémie (voir plus loin), vous pouvez aussi présenter les symptômes suivants :

  • Maux de tête
  • Perte de vision sur les côtés et plus rarement vision double

Comment fait-on le diagnostic de l’hyperprolactinémie?

Le diagnostic est fait par une simple prise de sang. Si la prolactine est plus élevée que la normale, il s’agit d’une hyperprolactinémie.  Parfois, votre médecin peut demander de répéter ce test.

Quels sont les traitements possibles de l’hyperprolactinémie

Le traitement de l’hyperprolactinémie dépend de la cause, de sa sévérité et de vos caractéristiques personnelles. Dans la majorité des cas, elle se traite bien. Votre médecin pourra discuter avec vous des différentes options.

  • Parfois, aucun traitement n’est nécessaire.
  • Si un médicament est en cause, un changement de médication pourrait être envisagé par votre équipe médicale.
  • Médication :
    • C’est le principal traitement de l’hyperprolactinémie, en particulier du prolactinome. Il existe des médicaments pour diminuer la prolactine dans votre organisme et ainsi réduire ou faire disparaître les symptômes.
    • Ces médicaments sont très efficaces.
    • Ces médicaments sont en général bien tolérés.  Parfois, ils peuvent causer des étourdissements ou des maux de cœur, surtout au début du traitement.
    • Si les effets secondaires persistent, ou si le médicament n’est pas assez efficace, votre médecin pourra essayer un autre médicament de la même famille. Notez que la prise des médicaments le soir diminue souvent les effets secondaires.
  • Remplacement hormonal :
    • Dans certains cas, on ne traitera pas l’hyperprolactinémie, mais plutôt ses conséquences, soit la baisse d’hormones.  Chez la femme, on pourra prescrire la pilule contraceptive ou d’autres formes d’hormones; chez l’homme, on pourra prescrire des suppléments de testostérone.  Si c’est votre cas, votre médecin pourra vous décrire les effets secondaires.
  • Chirurgie :
    • Dans certains cas de prolactinomes où les médicaments sont inefficaces ou non-tolérés, une chirurgie peut être nécessaire pour traiter l’hyperprolactinémie. Cette chirurgie requiert une hospitalisation et est faite par un neurochirurgien.
  • Notez que le traitement de l’hyperprolactinémie peut améliorer la fertilité.  Si vous ne voulez pas de grossesse, il faut planifier une contraception adéquate, que votre hyperprolactinémie soit traitée ou non.

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188- Diverticulose du colon qu’est ce que c’est

Diverticulose du colon qu’est ce que c’est. Définition causes conséquences et remède naturel contre diverticulose du colon.

Définition

La diverticulose du côlon est une anomalie anatomique du gros intestin qui se développe avec l’âge. Des petites poches, appelées diverticules, se forment sur la surface extérieure du côlon. Ces diverticules sont en fait des hernies : la couche la plus interne de l’intestin perce la couche de fibres musculaires qui l’entoure, et fait saillie dans la cavité abdominale.

Les causes de la diverticulose du côlon

Les diverticules apparaissent lorsque la pression à l’intérieur du côlon est suffisamment forte, pendant longtemps, pour que la muqueuse soit poussée à travers la musculeuse, le plus souvent aux endroits où les vaisseaux sanguins pénètrent dans l’intestin.

Lorsque l’alimentation est insuffisamment riche en fibres et que la personne ne pratique pas assez d’activité physique, la constipation est fréquente. Pour faire avancer des selles dures, la musculeuse du côlon doit exercer davantage de pression.

Lorsque cette situation est chronique, la musculeuse s’épaissit (le côlon se « muscle » pour être plus efficace). Après plusieurs dizaines d’années, la musculeuse devient suffisamment épaisse pour créer de manière continue une hyperpression dans le côlon. Cette pression excessive va repousser la muqueuse dans les interstices où pénètrent les vaisseaux sanguins. Un diverticule se forme.

Petit à petit, le diamètre du diverticule va augmenter et des débris alimentaires vont s’y accumuler. Ces débris, devenus secs, irritent la paroi du diverticule et sont à l’origine des symptômes de la diverticulite.

Comprendre le mal

Chez environ les trois quarts des personnes concernées, la diverticulose du côlon ne provoque pas de symptômes et, en particulier, n’est pas à l’origine de troubles fonctionnels de l’intestin.

Néanmoins, la paroi des diverticules, formée par la muqueuse, ne possède pas de fibre musculaire pour se contracter. De ce fait, les débris alimentaires qui y pénètrent ont tendance à s’y accumuler et à durcir car la muqueuse absorbe l’eau qu’ils contiennent. Ces dépôts solides sont appelés « stercolithes » et peuvent irriter, voire ulcérer, la paroi des diverticules.

Ainsi, chez la plupart des personnes souffrant de diverticulose, une inflammation voire une infection surviennent dans un ou plusieurs diverticules. On parle alors de « diverticulite », ou de « maladie diverticulaire » si des complications sont apparues (par exemple, un abcès ou un rétrécissement de l’intestin)

Quels sont les risques de la diverticulose du colon

Outre l’âge de la personne, on peut en citer quelques facteurs de risques:

  • une alimentation pauvre en fibres, en particulier les fibres dites « solubles » comme celles des céréales complètes ;
  • une alimentation trop riche en aliments sucrés ;
  • un manque d’activité physique régulière.

L’apparition d’une diverticulose est plus fréquente chez les personnes qui souffrent de constipation chronique, car celle-ci est due aux mêmes facteurs de risque.

Comment la prévenir

La prévention de la diverticulose repose sur les mêmes mesures que la prévention de la constipation :

  • une alimentation équilibrée, riche en fibres y compris celles des céréales complètes, et pauvre en aliments sucrés ;
  • une hydratation régulière pour maintenir des selles molles ;
  • une activité physique régulière ;
  • éventuellement, l’ajout de son ou de psyllium à l’alimentation pour augmenter la souplesse des selles et éviter l’hypertension intra-intestinale.

Chez les personnes qui ont développé une diverticulose, l’usage des médicaments anti-inflammatoires (corticoïdes ou AINS, les anti-inflammatoires non stéroïdiens comme l’aspirine, l’ibuprofène ou le kétoprofène par exemple) doit rester occasionnel. Ils pourraient favoriser le déclenchement d’une diverticulite. La consommation régulière de boissons alcoolisées pourrait également favoriser ce déclenchement.

Autrefois proposée aux patients âgés de plus de 50 ans atteints de diverticulose, la chirurgie préventive (qui consiste à enlever la partie du côlon portant les diverticules) n’est plus recommandée chez les patients qui ne présentent pas de symptômes.

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187- Douleurs Pelviennes Chez la Femme

Douleurs Pelviennes Chez la Femme. Comprendre pourquoi es femmes ont souvent des maux de ventre et comment le résoudre.

Qu’est ce qu’une douleur pelvienne

la douleur pelvienne est une gêne qui survient dans la partie inférieure de l’abdomen de la femme. Les douleurs de la partie externe de la sphère génitale (vulve ou lèvres) sont appelées douleurs vulvaires. De nombreuses femmes souffrent de douleurs pelviennes. La douleur est considérée comme chronique si elle dure plus de 3 à 6 mois.

Causes des douleurs pelviennes

Les douleurs pelviennes sont souvent liées au cycle menstruel ou à des problèmes gynécologiques fréquents. Toutefois, plusieurs maladies susceptibles d’être à l’origine des douleurs pelviennes peuvent provoquer une inflammation et généralement une infection de la cavité abdominale

Les troubles pouvant être la cause de douleurs pelviennes sont:

 

  • Maladies gynécologiques, celles qui affectent les organes génitaux (vagin, col de l’utérus, utérus, trompes de Fallope et ovaires)

 

  • Troubles affectant d’autres organes du bassin, tels que la vessie, la partie inférieure des uretères, l’urètre, le rectum, l’appendice ou le plancher pelvien

 

  • Maladies qui touchent les structures situées en dehors mais à proximité du bassin.. Telles que la paroi abdominale, les intestins, les reins ou la partie supérieure des uretères
  • Troubles gynécologiques : Crampes menstruelles (dysménorrhée), Endométriose, Kystes ovariens, Fibromes
  • Troubles gastro-intestinaux : Gastro-entérite, constipation, diverticulite, syndrome de l’intestin irritable, maladie inflammatoire chronique de l’intestin, accumulation de pus (abcès) et tumeurs (cancéreuses ou non) telles qu’un cancer du côlon
  • Troubles urinaires : Infections des voies urinaires, calculs rénaux qui ont pénétré dans les voies urinaires inférieures et inflammation de la vessie sans infection (par ex., cystite interstitielle)

 

  • Troubles musculosquelettiques : Fibromyalgie ou douleur myofasciale chronique (douleur provoquée par une tension et une sensibilité dans des zones musculaires appelées points de déclenchement)

Diagnostic

Des examens sont pratiqués en fonction des troubles envisagés. Les examens peuvent inclure :

  • Analyses d’urine ou analyse d’échantillons prélevés au niveau du vagin ou du col de l’utérus pour détecter d’éventuelles infections pouvant provoquer des douleurs pelviennes
  • Une échographie, une tomodensitométrie (TDM) ou une imagerie par résonance magnétique (IRM) de l’abdomen et du pelvis afin de rechercher des masses ou tumeurs
  • Parfois, si d’autres examens ne permettent pas d’identifier la cause de la douleur sévère ou persistante et qu’une cause grave (comme la rupture d’une grossesse extra-utérine) est suspectée, laparoscopie ou laparotomie

Traitement des douleurs pelviennes

Si la cause des douleurs pelviennes est identifiée, elle est possible voir facile à traiter. La douleur liée au cycle menstruel (comme les crampes ou l’endométriose) peut être traitée avec une contraception hormonale.

Des antalgiques peuvent également être nécessaires. Initialement, la douleur est traitée par des médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), tels que l’ibuprofène. Les femmes qui ne répondent pas bien à un AINS peuvent répondre à un autre. Si les AINS sont inefficaces, d’autres antalgiques ou l’hypnose peuvent être essayés.

Si la douleur concerne des muscles, du repos, de la chaleur et de la kinésithérapie peuvent s’avérer utiles.

Dans de rares cas, lorsqu’une femme ressent une douleur sévère qui persiste malgré le traitement, une intervention chirurgicale, telle qu’une laparoscopie pour traiter l’endométriose ou un kyste ovarien, ou une hystérectomie (intervention chirurgicale d’ablation de l’utérus), peut être réalisée.

Traitement naturel contre les douleurs pelviennes

Au delà de soins médicaux et chirurgicaux, il existe plusieurs plantes capables de soigner es douleurs pelviennes sans intervention chirurgical. Cette procédure est celle appliquée par les phytothérapeutes pour guérir naturellement les malades.

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186- Comment Avoir de Jolis Seins

Comment Avoir de Jolis Seins. Avoir les seins debout, en forme, et en bonne taille juste par les épices prévenantes des plantes.

Avoir de jolis seins à n’importe quel âge est possible. Raffermir sa poitrine nécessite quelques efforts, mais ils sont toujours payants. Pour avoir une belle poitrine, il faut tonifier les muscles qui soutiennent cette partie du corps si fragile et nourrir la peau pour un plus bel aspect.

Comment Avoir de Jolis Seins?

1- Adopter la bonne posture

Au quotidien, pensez à dresser la tête et à baisser les épaules. Ainsi, le dos est droit et la poitrine en avant. Jeanna Dufraisse, fitness manager au centre Health City, conseille aussi de contracter les abdominaux plusieurs fois par jour, dans les transports ou au bureau. « Avoir le centre fort nous oblige à nous tenir droite et à gainer les muscles du torse », explique-t-elle.

2- Hydrater les seins

Un gommage régulier, une à deux fois par semaine, permet à la peau de se renforcer et de mieux se régénérer. Prenez également l’habitude d’hydrater les seins et le décolleté au moins deux fois par jour. Les seins, principalement constitués de tissus glandulaires, adipeux et fibreux sont pauvres en glandes sébacées et se marquent donc plus facilement.

3- Masser les seins avec soin

Pour décupler les effets raffermissants d’un soin destiné au décolleté et à la poitrine, appliquez-le en massage circulaire, du bas du sein jusqu’au cou. Terminez par de légers tapotements et mouvements de lissage pour améliorer la circulation et l’alimentation cellulaire.

4-Rincer les seins avec de l’eau froide

Après chaque douche, on rince la poitrine et le décolleté à l’eau froide qui a un effet tenseur sur l’épiderme et permet d’avoir des seins fermes. Cela aide aussi à activer la circulation sanguine et lymphatique. « Les plus frileuses peuvent simplement rafraîchir leur crème pour le corps en la laissant au congélateur vingt minutes avant de l’appliquer », suggère Dominique Rist.

5-Choisir de bons sous vêtements

Pas sûre de votre taille ? Demandez conseil à une vendeuse afin de connaître votre morphotype (seins en poire ou en pomme) et d’être fixée une bonne fois pour toute. Pour le sport et au quotidien, il faut que les seins soient bien installés ! Gare aux modèles rembourrés qui surchauffent la peau et accélèrent la sudation. De plus, les frottements à répétition fragilisent la peau fine de la poitrine. « Si l’on a des petits seins, on essaye de ne pas porter de soutien-gorge le week-end. Laissez-les respirer ! », conseille Dominique Rist, directrice de formation et de développement des soins Clarins.

Raffermir sa poitrine avec un peu de sport

Les seins en tant que tels ne sont pas pourvus de muscles, mais seulement de tissus fibreux et adipeux. Ils reposent néanmoins sur les muscles pectoraux et intercostaux. Il est donc possible, grâce à eux, de maintenir vos seins en place et éviter qu’ils ne tombent au fil des années.

Un exercice à pratiquer au quotidien

Afin de tonifier ces muscles et de donner du soutien à votre poitrine, il existe un geste très simple à pratiquer dans votre salle de bains ou au cours de votre séance de sport :

  • Mettez-vous debout, les jambes bien droites ;
  • joignez vos mains à l’horizontale puis rapprochez-les de votre buste en les serrant bien fort ;
  • inspirez doucement ;
  • restez ainsi 5 secondes, puis relâchez et expirez ;
  • refaites ce mouvement 10 fois de suite.

Porter un soutien-gorge adapté

Si vous pratiquez un sport, n’oubliez pas de porter à chaque séance un soutien-gorge parfaitement adapté à votre morphologie et à votre discipline.

Il est indispensable de porter un soutien-gorge adapté pour un bon maintien et pour protéger vos seins des chocs, notamment ceux de vos pieds sur le sol qui ont une incidence directe sur eux.

Le massage des seins : une étape indispensable

Si vous voulez passer un bon moment de détente et de bien-être, vous pouvez compléter votre routine avec un massage des seins. Il se réalise généralement avec une huile et vous sera très utile pour :

  • raffermir vos seins ;
  • hydrater et nourrir la peau fragile des seins ;
  • prendre soin d’eux d’une manière générale et détecter un éventuel problème.

Un gommage préalable

Avant de réaliser votre massage, n’hésitez pas à gommer votre poitrine, les seins comme le creux, en évitant les mamelons. La peau des seins étant particulièrement fragile, nous vous conseillons d’opter pour un exfoliant très doux sans grains abrasifs et d’effectuer votre gommage sous la douche.

Choisir une huile adaptée

Pour votre massage, vous pouvez utiliser une huile raffermissante pour le buste et la poitrine qui contient des ingrédients naturels. Ou bien choisissez une huile végétale bio, d’amande douce ou d’argan par exemple.

Vous pouvez aussi y ajouter quelques gouttes d’huile essentielle d’ylang-ylang.

Les huiles essentielles pour les femmes enceintes

Si vous êtes enceinte néanmoins, l’huile essentielle d’ylang-ylang ne peut s’utiliser qu’à partir de 4 mois de grossesse et en accord avec votre médecin. D’une manière générale, n’utilisez pas d’huile essentielle pendant votre grossesse, ou lors de la période d’allaitement, sans un avis médical.

Un massage qui adoucit et draine la poitrine

Avant de masser véritablement vos seins, appliquez d’abord votre huile par effleurage sur toute la surface de votre poitrine, sans aucune pression. Puis, commencez par masser par petits mouvements circulaires légers au-dessus de vos seins.

Poursuivez en levant chaque bras successivement et en massant de façon circulaire avec la main opposée chacun de vos seins, du creux vers l’intérieur. Puis terminez votre massage en effectuant une forme de huit entre vos deux seins, sans oublier le creux.

Prévenir les vergetures sur les seins

Avec l’âge ou après une grossesse, mais pas obligatoirement après l’allaitement, les seins perdent de leur élasticité. La tension exercée sur la peau au fil du temps peut engendrer chez certaines femmes l’apparition de vergetures.

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185- Comment arrêter de fumer

Comment arrêter de fumer. Vous fumer depuis longtemps et vous ne savez pas comment arrêter, ceci vous concerne.

Voulez-vous arrêter de fumer?

Arrêter de fumer demande de gros efforts, car la nicotine est un produit entraînant, dans plus de 50 % des cas, une très forte dépendance à la fois physique et psychologique. Lorsque la personne dépendante cesse de fumer, elle va ressentir des symptômes de manque, de nature et de durée très variables. Pendant les quatre premières semaines, ces symptômes sont essentiellement de l’irritabilité (voire de l’agressivité), de la tristesse (voire une dépression légère), de l’agitation et des difficultés à se concentrer. Ensuite, en général plus de dix semaines après l’arrêt, l’appétit est augmenté et l’envie de fumer est parfois très intense.
Faire plusieurs tentatives de sevrage tabagique ne constitue pas un signe de faiblesse de caractère. Cela démontre au contraire une envie sincère, qui finira par aboutir. Mais comment arriver à délaisser définitivement ce problème

1-Solliciter de l’aide de son médecin

Solliciter son médecin vous accorde deux fois plus de chances de réussir. Pourtant, 85 % des fumeurs qui essaient de s’arrêter le font sans aucune aide extérieure. Ils se privent ainsi d’un soutien efficace. En effet, le médecin généraliste est souvent essentiel pour renforcer sa motivation. De plus, il propose éventuellement un soutien thérapeutique (substituts nicotiniques, par exemple) et peut se révéler déterminant pour éviter les rechutes.

On compte cinq à sept tentatives en moyenne, avant l’arrêt définitif – ce qui montre bien qu’il ne faut pas se décourager en cas d’échec, mais au contraire prendre le temps de se remotiver.

2-En quoi consiste la pratique

Il n’existe pas de méthode pour arrêter de fumer qui soit adaptée à tout le monde. Chacun, selon son degré de dépendance et ses raisons de fumer, doit trouver les éléments de sa propre méthode.

Mais général on peut donner quelques conseils pouvant aider à s’abstenir de fumer:

 

  • Réduisez progressivement le nombre de cigarettes.
  • Décidez psychologiquement d’une date à laquelle vous désirez arrêter
  • Attendez-vous à être irritable et nerveux pendant quelques jours, le temps que la dépendance physique s’atténue. La dépendance psychologique prendra beaucoup plus de temps à disparaître, parfois des mois ou des années.
  • Commencez à réduire les places où vous aviez habitude de fumer.
  • Enrôlez un ami non fumeur pour vous encourager et vous soutenir dans votre démarche.
  • Faites constamment du sport.
  • Planifiez votre journée de façon à éviter les moments où vous serez le plus tenté d’en « griller une ». Si prendre le café après un repas s’accompagne forcément d’une cigarette, faites autre chose à la place, ou allez boire votre café dans un endroit non fumeur.
  • Occupez vos doigts, surtout pendant les premiers jours d’arrêt. Jouez avec des stylos, des figurines anti-stress, etc. Mais évitez d’occuper vos mains à des grignotages ! Pour arrêter de fumer sans grossir, souvenez-vous que ce n’est pas l’arrêt de la cigarette qui fait prendre du poids, mais les aliments que l’on mange en plus pour résister à la tentation !
  • Mâchez du chewing-gum ou croquez une pomme quand vous avez un petit creux. Quand le taux de glucose dans le sang diminue, certains fumeurs se ruent sur leur cigarette pour y trouver une bouffée d’énergie factice.
  • Évitez de boire de l’alcool. Celui-ci est le meilleur moyen de saper votre volonté.

Autres moyens

Des méthodes alternatives existent : hypnose, acupuncture, mésothérapie, auriculothérapie. Les études sont encore insuffisantes pour établir leur efficacité, mais ces techniques n’ont pas montré de risque majeur.

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184- Comment Durer Au Lit – Secret des Plantes Africaines

Comment Durer Au Lit. Les secrets de la nature contre l’éjaculation précoce. Les plantes ont leur secrets que plusieurs laboratoires ignorent.

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Définition de l’éjaculation précoce

On appelle éjaculation précoce toute émission de sperme lors d’un rapport sexuel en moins d’une minute. Plutôt que parler d’éjaculation rapide, le terme médical actuel est « éjaculation prématurée ». Pour être dans ce cercle, le trouble doit être prolongé dans le temps (plus de 3 mois) et représenter une majorité des rapports sexuels du sujet.

Il faut en effet bien distinguer la réelle pathologie avec les “petits accidents”. Ceux-ci sont liés à des facteurs extérieurs épisodiques.

Les causes de l’éjaculation prématurée

Les causes de l’éjaculation prématurée ne sont pas clairement établies. On connaît cependant les différents facteurs la favorisant.

Si vous souhaitez déterminer avec précision les causes qui vous concernent, consulter un médecin sexologue en ligne pourra vous aider dans cette démarche valorisante.

Quelques techniques pour retarder l’éjaculation

1. Maitriser sa respiration

Il faut prendre une respiration profonde, venant du ventre avoir le même temps d’inspiration que d’expiration et surtout ne pas bloquer sa respiration entre les 2 mouvements.

2. Maitriser son niveau d’excitation sexuelle

Au cours de séances de rapport sexuel, portez votre attention sur votre niveau d’excitation sexuelle et sur la réponse de votre corps.

Concentrez-vous sur les zones de tension musculaire ; vous est-il possible de diminuer ces tensions ? Quel est l’effet de cette détente sur votre excitation et sur votre plaisir ?

3. La technique du Squeeze pour bloquer l’éjaculation

Au moment de l’éjaculation, il est possible par la pression d’un doigt sur un point bien précis entre le scrotum et l’anus de bloquer la sortie du sperme.

Les muscles éjaculateurs se contractent, mais le sperme n’est pas expulsé, il reste dans la prostate. Dès lors, il n’y a pas de perte d’érection et la relation sexuelle peut donc continuer.

Cela est aussi possible en comprimant le gland avec les doigts ; c’est la méthode du squeeze.

Ces techniques permettent de contourner l’éjaculation précoce, mais ne traitent bien-entendu pas la cause.

4. Muscler votre périnée pour tenir plus longtemps au lit

Pour vous aider à éjaculer moins vite, il est intéressant de travailler les muscles de votre plancher pelvien. En effet, il consiste à vous interrompre plusieurs fois lorsque vous urinez. Il existe d’autres exercices pour tonifier davantage votre périnée (muscle pc). N’hésitez pas à vous renseigner sur les exercices de Kegel pour homme.

Les muscles que vous utilisez pour interrompre votre miction sont ceux du plancher pelvien. Ils entrent en action au cours de l’éjaculation.

5. Changez de position pendant l’amour

Apprenez à vous connaître. Certaines positions sexuelles vont plus stimuler votre pénis que d’autres. Découvrez quelles sont les positions qui vous stimulent le moins, vous pourrez ainsi y recourir afin de retarder votre éjaculation.

Le changement de position permet également de faire une petite pause dans le rapport et ainsi de faire redescendre un peu l’excitation.

Existe-t-il des médicaments pour tenir plus longtemps au lit ?

En plus des solutions naturelles à l’éjaculation précoce qui reposent sur les habitudes et les comportements, il existe des traitements pharmacologiques.

 Pour pouvoir utiliser ces médicaments qui retardent l’éjaculation, il est nécessaire d’obtenir une ordonnance de la part d’un médecin. Cela est indispensable afin d’être sûr que vous ne présentez pas de contre-indication à la prise de ces traitements.

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183- Comment Guérir l’Hépatite B- Méthode de Grand-mère

Comment Guérir l’Hépatite B. Vous souffrez de l’hépatite avec plusieurs traitements sans succès, voici comment vous en sortir.

Définition

l’hépatite b est une maladie de foie causée par le virus VHB. Deux phases de l’hépatite sont observées dans l’ensemble: la phase aigüe et la phase chronique

On parle d’hépatite B « aiguë » pendant les six mois suivant l’exposition au virus. C’est le temps qu’il faut en moyenne pour guérir d’une infection par le virus de l’hépatite B.

Si, au bout de six mois, le virus de l’hépatite B est toujours présent dans votre organisme (HBsAg+), on parle de l’hépatite b  » chronique  ».

Existe-t-il une guérison contre l’hépatite b

La plupart des adultes en bonne santé ayant été récemment infectés guériront sans problème. Par contre, les bébés et les enfants en bas âge auront plus de mal à éliminer le virus.

  • Adultes – 90 % des adultes en bonne santé élimineront le virus et guériront sans problème ; 10 % développent une hépatite B chronique.
  • Enfants en bas âge – jusqu’à 50 % des enfants infectés âgés de 1 à 5 ans développent une hépatite B chronique.

Nourrissons – 90 % de futurs porteurs chroniques ; seuls 10 % seront capables d’éliminer le virus.

Les examens de suivi d’une hépatite B 

Les examens les plus souvent réalisés comprennent le profil sérologique du virus de l’hépatite B, des examens visant à évaluer la fonction du foie (ALT, AST), l’antigène HBe (HBeAg), l’anticorps HBe (HBeAb), la quantification de l’ADN du virus de l’hépatite B (la charge virale), et des tests d’imagerie médicale (échographie, FibroScan [élastométrie impulsionnelle] ou tomodensitogramme).

Traitement naturel contre l’hépatite b

De nos jours, il n’existe pas encore de traitement chirurgical ou médicamenteux pour guérir l’hépatite b. Mais outre que la médecine moderne, la médecine traditionnelle par sa capacité d’admiration de la nature a pu approuver avec efficacité plusieurs plantes dont la combinaison de certaines peut guérir l’hépatite b définitivement. Aujourd’hui les phytothérapeutes ont réussi à sauver plusieurs malades de l’hépatite b grâce à ces plantes même si beaucoup n’ y croit jusque là.

Comment avoir ce traitement naturel?

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Découvrez aussi la tisane 046: Traitement naturel contre hépatite b

Comment se protéger quand on souffre de l’hépatite b

Les personnes atteintes d’hépatite B chronique peuvent avoir besoin ou non de traitement médicamenteux. Outre les médicaments, il existe d’autres moyens de protéger son foie et d’améliorer sa santé. Vous trouverez ci-dessous notre liste des dix choix sains pour rester en bonne santé. Adoptez-les dès aujourd’hui !

  • Prévoyez des consultations régulières chez un médecin ou un hépatologue pour le suivi de votre état de santé et de votre foie.
  • Faites-vous vacciner contre le virus de l’hépatite A pour vous protéger des autres virus qui attaquent le foie.
  • Évitez de boire de l’alcool et de fumer, car les deux sont nocifs pour votre foie. Il est déjà attaqué par le virus de l’hépatite B.
  • Consultez votre médecin avant de commencer à prendre des vitamines, des compléments alimentaires et des remèdes à base de plantes, car ils peuvent interférer avec le traitement prescrit contre l’hépatite B et même endommager votre foie.
  • Consultez votre pharmacien avant de prendre tout médicament sans ordonnance (par exemple : acétaminophène, paracétamol) ou tout médicament prescrit pour autre chose que votre hépatite B. Vous devez vous assurer qu’ils sont sûrs pour votre foie, car beaucoup de ces médicaments sont métabolisés (transformés) dans le foie.
  • Évitez d’inhaler les vapeurs de peintures, de diluants pour peintures, de colles, de produits d’entretien ménager, de dissolvants pour vernis à ongles et de toute autre substance chimique potentiellement toxique pouvant endommager le foie.
  • Adoptez un régime alimentaire sain comprenant des fruits, des céréales complètes, du poisson et des viandes maigres, et beaucoup de légumes. Les études ont montré que ce sont notamment les légumes « crucifères » (choux, brocoli, chou-fleur) qui contribuent à la protection du foie contre les substances chimiques présentes dans l’environnement.
  • Évitez de consommer des mollusques et crustacés crus ou pas assez cuits (par exemple : palourdes, moules, huîtres, pétoncles). Ils peuvent être contaminés par une bactérie appelée Vibrio vulnificus qui est très nocive pour le foie et qui pourrait l’abîmer.
  • Avant de consommer des noix, du maïs, des cacahuètes, du sorgho et du millet, vérifiez que ces aliments ne présentent pas de traces de moisissures. La moisissure peut apparaître lorsque les aliments sont conservés dans un lieu humide et que leur emballage n’est pas correctement fermé. S’ils sont moisis, ces aliments peuvent être contaminés par des aflatoxines ; facteurs de risque connus du cancer du foie.
  • Réduisez le stress en mangeant sainement, en faisant régulièrement de l’exercice et en vous suffisant.

N’oubliez pas : tout ce que vous mangez, buvez, inhalez ou absorbez par la peau est filtrée par le foie. Protégez votre foie et votre santé !

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182- Plantes Pour Resserrer Vagin

Plantes Pour Resserrer Vagin. Vous constatez une lâcheté au niveau de votre partie génitale féminine, votre partenaire vous déteste parce qu’il ne ressent presque plus de plaisir sexuel, ceci est pour vous.

Définition

Le vagin est l’organe le plus important dans le fonctionnement de l’appareil génital féminin. C’est le point focal des problèmes gynécologiques, urinaires et sexuels de la femme. Il est donc nécessaire d’en prendre soin afin qu’il soit toujours au top.

Pour entretenir son vagin, pas besoin d’être bourré d’argent ou d’utiliser des produits qui pourront plus tard avoir des impacts sur la santé du vagin. Voici quelques secrets qui rendent le vagin plus rétréci pour plus de plaisir avec son partenaire.

Le Vétiver (Gongolili)

Gongolili en dioula et roudouma en mooré est une plante qui nettoie les impuretés du ventre et aide à soulager les règles douloureuses. En plus de donner une bonne haleine et une sensation de fraîcheur, le vétiver donne une bonne odeur, parfume le sexe et permet l’humidification facile du vagin. Il est vivement conseillé à toutes les femmes.

Les racines de la plante sont également utilisées pour calmer le stress causé par l’émotion et comme aphrodisiaque. Le gongonli donne une bonne odeur au sexe et permet de perdre du ventre.
Mode d’emploi : faire bouillir et boire la décoction, l’utiliser également pour la toilette, mais pas brulant. Laissez donc tiédir avant l’emploi.

Les feuilles de Djeka (Djekagna)

Elles nettoient le ventre, soigne les plaies de l’accouchement et surtout rétréci le vagin. Les feuilles de Djeka rendent aussi l’intérieur plus chaud et accueillant.
Mode d’emploi: faire bouillir quelques feuilles, de laisser tiédir et de l’utiliser pour la toilette intime.
A répéter 1 jour sur 2.

Amingninrin (Kinkeliba ou Quinqueliba)

Cette plante est un excellent antibiotique naturel, permettant de guérir toutes les petites plaies occasionnées par un rapport sexuel brutal. Elle a également la propreté de raffermir et de rétrécir le vagin. En plus de son utilisation pour la toilette, on peut en boire la décoction.

Le Beurre de karité

Traditionnellement le beurre de karité permet effectivement de désinfecter la paroi vaginale, mais il est beaucoup plus utile pour soigner les femmes souffrant de sécheresse vaginale. Ces ovules procurent une sensation de bien être, adoucissent raffermissent et réchauffent le vagin.
Mode d’emploi: introduire dans le vagin une noisette de beurre de karité, de préférence le soir au coucher. Après avoir mis cet ovule traditionnel, il faut éviter tout rapport sexuel le même jour.

Écorce du manguier

Elle peut être utilisée simple ou mise en association avec la feuille de djeka. Les écorces doivent être bouillies, laisser reposer un instant avant de l’utiliser pour faire la toilette intime. Les écorces de manguier nettoient en profondeur et  serre bien le vagin. Elle renferme des composés phénoliques dont les tanins.

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181- Infertilité Tisane Naturelle Contre Infertilité

Infertilité Tisane Naturelle Contre Infertilité. Voici les moyens pour booster sa fertilité naturellement avec confiance.

Qu’est ce que l’infertilité

On parle d’infertilité d’un couple hétérosexuel en l’absence de grossesse après 12 à 24 mois de rapports sexuels complets, réguliers (deux à trois fois par semaine) et sans contraception. L’infertilité est différente de la stérilité car la première n’a pas le caractère irréversible de la stérilité qui est à son tours l’incapacité totale d’un couple hétérosexuel à avoir un enfant. La stérilité ne peut donc être affirmée qu’au terme de la vie reproductive.

Quelques causes de l’infertilité

On sait que l’âge de la femme, mais aussi de l’homme et globalement celui du couple est un facteur déterminant dans la capacité à avoir un enfant.

Le tabac est susceptible de jouer un rôle négatif à chacune des étapes de la reproduction, chez la femme (insuffisance ovarienne précoce, augmentation du nombre de fausses couches) comme chez l’homme (altération de la qualité du sperme). Les résultats de la procréation médicalement assistée sont moins bons en cas de tabagisme.

La consommation de drogues et en particulier du cannabis est également en cause dans l’infertilité.

Le surpoids et l’obésité chez l’homme sont associés à une altération du sperme. Chez la femme, le risque d’infertilité après un an de tentative est augmenté de 27% en cas de surpoids et de 78% en cas d’obésité.

D’autres facteurs environnementaux ont un impact avéré sur la fertilité́ humaine, comme :

  • l’exposition à certains pesticides,
  • l’exposition aux polluants organiques persistants ou encore à certains perturbateurs endocriniens de type phtalates suspectés de perturber la fonction de reproduction.

L’infertilité masculine: Que faire?

Les causes majeures de l’infertilité masculine sont l’oligospermie, azoospermie, asthénospermie et tératospermie.

L’oligospermie est une diminution du nombre et de la mobilité des spermatozoïdes. Elle est associée à une fréquence élevée de formes anormales de spermatozoïdes. On parle d’oligo-asthéno-tératospermie (OATS).

On connaît mal les causes de l’oligospermie, mais on sait que certains facteurs sont impliqués :

  • l’âge,
  • la consommation de tabac,
  • l’exposition à la forte chaleur des testicules (fours, postes de soudure…) pouvant augmenter la température au niveau des testicules,
  • certains produits de l’environnement (pesticides…),
  • une cryptorchidie,
  • des anomalies minimes du chromosome Y,
  • un dysfonctionnement de l’hypophyse. L’insuffisance de sécrétion hormonale par cet axe hypothalamo-hypophysaire peut être génétique, tumorale ou en rapport avec un apport nutritionnel insuffisant aux regards de l’activité physique.

L’azoospermie

L’azoospermie est l’absence de spermatozoïdes dans le sperme. Elle résulte de deux anomalies.

Une absence de production de spermatozoïdes par les testicules

Elle est due à :

  • une anomalie chromosomique ou génétique,
  • des séquelles d’orchite (il s’agit rarement d’une orchite au cours des oreillons après la puberté), de torsion de testicule,
  • des séquelles de chimiothérapie, de radiothérapie et de chirurgie. La chimiothérapie anticancéreuse, mais aussi certains actes de chirurgie portant sur les organes reproducteurs et la radiothérapie peuvent conduire à l’infertilité. Avant leur mise en route, des mesures sont prises pour préserver la fertilité. Elles reposent principalement sur le recueil et la conservation par congélation de cellules reproductrices (sperme) ou de tissus germinaux (tissu testiculaire),
  • un dysfonctionnement de l’hypophyse qui commande le fonctionnement des testicules…

Une anomalie de l’évacuation des spermatozoïdes par les voies excrétrices (épididyme, canaux déférents…)

Les canaux ont pu être endommagés par :

  • une malformation congénitale,
  • une infection sexuellement transmissible,
  • une intervention chirurgicale,
  • un traumatisme…

Une fonction sexuelle perturbée

Il peut s’agir :

  • de troubles de l’érection,
  • de troubles de l’éjaculation (éjaculation rétrograde ou absence d’éjaculation).

L’infertilité féminine: Quoi retenir?

Pour que sa fertilité soit conservée, la femme doit avoir :

  • une ovulation régulière et d’une qualité correcte ;
  • des trompes perméables ;
  • une glaire cervicale de bonne qualité ;
  • un appareil génital qui permet des rapports sexuels complets et un contact entre la glaire cervicale et les spermatozoïdes ;
  • une muqueuse utérine qui permet à l’ovocyte fécondé de se fixer dans l’utérus (la nidation).
Les causes de l’infertilité féminine sont mieux connues. Elles sont nombreuses et les traitements sont souvent plus faciles que ceux de l’infertilité masculine.

Deux causes essentielles sont à l’origine de l’infertilité féminine.

Les anomalies de l’ovulation : 20 % des cas d’infertilité dans le couple

Il s’agit d’une absence d’ovulation, c’est-à-dire d’une absence totale d’ovocyte ou d’une mauvaise qualité de l’ovulation.

Les troubles de l’ovulation sont d’origines multiples :

  • insuffisance ovarienne avec diminution du stock de follicules et altération de la qualité des ovocytes,
  • insuffisance ovarienne prématurée avec perte folliculaire anormalement importante associée à l’absence de cycle menstruel et ménopause précoce,
  • anomalie chromosomique,
  • dérèglement hormonal et perturbation de l’axe hypothalamo-hypophysaire. L’insuffisance de sécrétion hormonale par cet axe hypothalamo-hypophysaire peut être génétique, tumorale ou en rapport avec des troubles alimentaires (anorexie mentale, apport nutritionnel insuffisant aux regards de l’activité physique).
  • syndrome des ovaires polykystiques,
  • séquelles de chimiothérapie, de radiothérapie ou de chirurgie. La chimiothérapie anticancéreuse, mais aussi certains actes de chirurgie portant sur les organes reproducteurs et la radiothérapie peuvent conduire à l’infertilité. Avant leur mise en route, des mesures sont prises pour préserver la fertilité. Elles reposent principalement sur le recueil et la conservation par congélation de cellules reproductrices (ovocytes) ou de tissus germinaux (tissu ovarien).

Les causes obstructives et mécaniques d’infertilité de la femme

L’obstruction des trompes de Fallope: une cause majeure d’infertilité féminine

Cette obstruction totale ou partielle, également appelée « obstruction tubaire« , fait suite à :

  • des salpingites, conséquence d’infections sexuellement transmissibles, en particulier après des infections à Chlamydia,
  • des lésions d’endométriose,
  • des séquelles chirurgicales.

Les obstacles mécaniques au niveau de l’utérus

Divers obstacles mécaniques peuvent être à l’origine d’une infertilité chez la femme :

  • séquelles au niveau du col de l’utérus après conisation pour cancer du col utérin,
  • anomalies de la qualité de la glaire cervicale ou incompatibilité entre la glaire cervicale et les spermatozoïdes,
  • malformations congénitales (utérus cloisonné ou absent par exemple),
  • fibrome utérin,
  • polypes utérins,

L’endométriose en est une cause fréquente

L’existence de foyers d’endométriose plus ou moins nombreux souvent localisés au niveau de l’isthme de l’utérus, mais aussi dans le péritoine ou les ovaire peut être responsable d’infertilité.

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180- Les Secrets pour Agrandir le Pénis

Comment agrandir le pénis. Vous voulez agrandir votre pénis, vous avez de souci pour allonger votre pénis, ceci est pour vous.

Agrandissement du pénis : ce qu’il faut savoir

La chirurgie peut amener des résultats quant à l’élargissement du pénis. Le chirurgien vous fera cependant passer des tests psychologiques et psychosexologiques avant d’accepter de vous prendre en charge. Ces tests sont essentiels afin de définir vos motivations et d’écarter tout diagnostic de dysmorphophobie ou de maniaquerie.

Il est à noter que les opérations chirurgicales présentent aussi certains risques, c’est pourquoi il est vivement conseillé d’utiliser les méthodes naturelles.

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La pénoplastie

Il s’agit d’une opération réalisée sur le pénis dans le but d’élargir sa circonférence. Cette technique consiste à inciser la surface des corps caverneux dans toute leur longueur pour y placer un patch veineux (petit bout de veine) ce qui permet d’augmenter le diamètre du pénis en érection d’environ un à deux centimètres. Mais cette pratique est uniquement possible à ceux dont les tests psychologiques et psychosexologiques ne révèlent aucune dysmorphophobie ou une maniaquerie

Quels sont les risques et effets secondaires possibles d’une pénoplastie ?

  • Des hématomes au niveau du pénis.
  • Des résultats inesthétiques comme une malformation et des cicatrices.
  • Une infection.
  • Des petits kystes de graisse.
  • Une dysfonction sexuelle.
  • Les effets liés à l’anesthésie (attaque cardiaque, pneumonie, AVC).

Le lipofilling

Certains patients font appel à l’injection de graisse (généralement prélevées auparavant au niveau des fesses par liposuccion) dans le pénis. Les résultats de cette opération chirurgicale sont cependant décevants car seulement 30% de la graisse injectée reste présente dans le sexe après un an. De plus, la forme du pénis peut devenir difforme à cause de la superposition ou de la disparition des graisses injectées.

Les exercices de Kegel

Il est important de discerner les exercices consistants l’élargissement et grossissement du pénis et les troubles érectiles.  En effet, les exercices de Kegel sont parfois présentés comme une manière d’agrandir ou d’étirer le pénis, pourtant ils visent en réalité à fortifier et tonifier la zone pelvienne. Ces exercices sont donc parfois indiqués contre les troubles de l’érection car ils permettraient d’améliorer le contrôle et la durée de l’érection.

Pompe à pénis

L’utilisation de pompes à pénis (ou pompes à vide) implique de placer le pénis dans un tube puis de pomper l’air hors du tube. Cette action permettrait d’attirer le sang dans le pénis et ainsi de le faire gonfler. Cette méthode n’a à ce jour pas prouvé son efficacité.

Les extenseurs de pénis

Les extenseurs de pénis pourraient augmenter la taille du pénis mou de moins de 2 cm environ et selon les cas. Aucune augmentation de taille n’est cependant observée sur le pénis en érection. Bien que la satisfaction des patients reste modérée, cette pratique peut éventuellement être recommandée en première intention, afin d’éviter l’opération chirurgicale.

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179- Roi des Herbes et ses Vertus

Roi des herbes et ses vertus. Plantes à tout faire. Découvrez le roi des herbes, ses vertus et quand l’utiliser. C’est une plantes populaire en Afrique et intervient beaucoup dans la préparation de plusieurs tisanes.

Qu’est ce que roi des herbes?

Le roi des herbes est une plante annuelle qui présente une tige dressée. Ses feuilles vertes sont souples et très douces au toucher, opposées et ovales. C’est une plante très souvent foulée au pieds qui possède de nombreuses vertus.

Pourquoi porte-elle ce nom

  • Le roi des herbes permet de déboucher naturellement les trompes de Fallope.

Prendre une grande cuillerée de la poudre dans une grande tasse d’eau tiède les matins à jeun. Ce traitement dure six mois, ensuite refaites un test médical pour confirmation.

  • Le roi des herbes est un anti poison

Cueillir quelques feuilles, bien laver et manger. Ce traitement peut être utilisé dans le cas des maux de ventre

  • le roi des herbes soigne les mycoses des pieds.

Cueillir quelques feuilles. Les laver et frotter au niveau des pieds

  • Le roi des herbes est un calmant très efficace contre  les vers des femmes, les règles douloureuses.

Extraire le jus et se purger. Vous pouvez boire également, cela dépend de vous.

  • C’est également un antibiotique très efficace qui peut être utilisé sous forme d’ovule suppositoire.
  • Le roi des herbes est efficace contre la mauvaise haleine
  • Si vous souffrez  de la mauvaise haleine,  mangez en  de temps en temps quelques feuilles de roi des herbes

Le roi des herbes et la spiritualité

  • Si vous êtes victime d’un mauvais rêve, de couches de nuit, de repas nocturne (poison de nuit)

Cueillir sept têtes de rois des herbes le matin à l’aube et mâchez à jeun.

  • Le roi des herbes éloigne les ondes négatives, purifie et ouvre les portes

Mettre quelques feuilles dans l’eau que vous utilisez pour prendre votre bain.

  • Il joue un triple rôle : ouverture d’affaires, protection contre mauvais œil et vol

Mélanger avec le sel de cuisine pour se oindre les parties visibles de son corps avant de sortir de chez vous.

  • Le roi des herbes est également très efficace contre les sorciers

Couper en quelques feuilles fraîches pour mettre chaque nuit sous ton lit ou natte.

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178- Guérir Naturellement Thrombose Veineuse

Guérir Naturellement Thrombose Veineuse. Découvrez les causes conséquences et solutions naturelles contre Thrombose Veineuse.

Définition

Une thrombose veineuse est un caillot de sang qui se forme dans une veine. Elle touche le plus souvent les membres inférieurs et s’installe dans une veine profonde (phlébite profonde) ou superficielle (phlébite superficielle ou paraphlébite).

En somme, la thrombose se définit par l’obstruction d’une veine ou d’une artère par un thrombus, ou caillot. On en distingue deux types.

La thrombose veineuse ou phlébite*

La thrombose veineuse peut être :

  • superficielle affectant une veine de surface ;
  • profonde, notamment au niveau de la cuisse.

Thrombose pulmonaire

La complication la plus grave de la thrombose veineuse est l’embolie pulmonaire où le caillot se détache de l’endroit où il s’est formé et migre vers l’artère pulmonaire. Cela peut entraîner une mort subite.

La thrombose artérielle

La thrombose artérielle, obstruant une artère, se révèle plus grave si l’artère en cause est la seule à irriguer une zone précise du corps.

Les complications des thromboses artérielles sont :

  • l’infarctus du myocarde ou crise cardiaque ;
  • l’accident vasculaire cérébral ;
  • d’autres accidents vasculaires au niveau des membres inférieurs ou de l’intestin.

Connaitre la Thrombose Veineuse

La thrombose veineuse correspond à la formation d’un caillot sanguin (thrombus) au sein du réseau veineux. Elle survient généralement au niveau des membres inférieurs, bloquant totalement ou partiellement la circulation sanguine.

On distingue deux types de thromboses selon la localisation du caillot :

  • La thrombose veineuse superficielle, encore appelée paraphlébite ou phlébite superficielle. Elle touche les veines de petit calibre, situées dans le tissu sous-cutané (veines saphènes).
  • La thrombose veineuse profonde, ou phlébite. Elle prend naissance au sein de veines de plus gros calibre, insérées à proximité des artères, au cœur du système musculaire de la jambe.

Périphérique ou profonde, la thrombose n’a pas la même gravité. En effet, le caillot de la phlébite profonde peut migrer accidentellement jusqu’à l’artère pulmonaire et l’obstruer. Il provoque alors une embolie pulmonaire dont les conséquences pulmonaires et cardiaques mettent en jeu le pronostic vital. La paraphlébite, quant à elle, ne provoque que rarement une embolie pulmonaire : les veines saphènes fonctionnent en effet comme un réseau secondaire au réseau veineux profond. Une thrombose veineuse superficielle entraîne cependant des complications locales dermatologiques (dermite ocre, ulcère variqueux) et une gêne fonctionnelle. Elle peut aussi se compliquer en thrombose veineuse profonde.

En France, entre 50 et 100 000 phlébites, et 40 000 embolies pulmonaires surviendraient chaque année. La mortalité liée à l’embolie serait de 6% dans la phase aigüe, et de 26% à un an. On compterait parallèlement 250 000 paraphlébites chaque année, même si ce chiffre est sans doute sous-estimé

Des symptômes de la thrombose veineuse

Rougeur, œdème, douleur au niveau de la jambe ou du mollet : la triade de symptômes typiquement associée à la thrombose veineuse doit alerter les patients et les mener à consulter. Ces signes ne sont malheureusement pas systématiquement présents, ni très spécifiques. La phlébite peut même être asymptomatique.

Diagnostic

Pour établir le diagnostic avec certitude, le médecin recherche l’existence d’antécédents familiaux et personnels de phlébite ou d’embolie, qui peuvent être un indicateur de sur-risque personnel, indépendamment de toute prédisposition génétique.

Lorsqu’il suspecte une thrombose veineuse profonde, le médecin prescrit un dosage sanguin des D‑dimères, produits de la dégradation de la fibrine des caillots. Un taux élevé de D‑dimères dans le sang signe l’existence d’une activation de la coagulation et de la formation de caillots. Si le dosage est négatif, il exclut le diagnostic. Dans le cas contraire ou lorsque le diagnostic est probable, un écho-doppler est prescrit. Cet examen permet d’observer la qualité de la circulation veineuse et de confirmer le diagnostic

Traitement

Les traitements anticoagulants évitent l’aggravation du caillot, mais exposent en contrepartie le patient à un risque hémorragique. La recherche thérapeutique dans ce domaine vise donc à développer des médicaments avec lesquels l’équilibre entre anticoagulation et risque hémorragique sera mieux maîtrisé.

Par ailleurs nous vous suggérons les traitements naturelles à base des plantes africaines sans effet secondaire

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177- La Tétraplégie Causes Conséquences et Solution Naturelle

La Tétraplégie Causes Conséquences et Solution Naturelle. La tétraplégie fait partie des maladie les plus rependues. Découvrez la tétraplégie.

Définition la tétraplégie

La tétraplégie est une lésion de la moelle épinière à l’origine de troubles moteurs tout comme la paraplégie. La moelle épinière est un prolongement du cerveau le long de la colonne vertébrale. Elle est située dans le canal rachidien, formé par l’empilement successif des vertèbres de la colonne vertébrale.

En cas de lésion de la moelle épinière, les spécialistes distinguent deux types de contextes cliniques :

  • La paraplégie, en cas d’atteinte de la moelle épinière au niveau des vertèbres thoraciques ou lombaires ;
  • La tétraplégie, en cas d’atteinte de la moelle épinière au niveau des vertèbres cervicales.

La paraplégie entraîne une paralysie des membres inférieurs, tandis que la tétraplégie provoque une paralysie des quatre membres

La tétraplégie est une atteinte au niveau de la partie haute de la moelle épinière, la plus proche du cerveau. Les conséquences sont donc majeures, notamment une paralysie des quatre membres, les deux jambes et les deux bras. Selon le niveau d’atteinte de la moelle épinière et l’origine des lésions, la tétraplégie peut être :

  • Totale ou partielle ;
  • Transitoire ou irréversible.

Les causes de la tétraplégie

La tétraplégie est une atteinte au niveau de la partie haute de la moelle épinière, la plus proche du cerveau. Elle est causée par plusieurs incidents.

  • Des traumatismes au niveau de la colonne vertébrale et de la moelle épinière: accidents de la route, accidents sportifs, accidents du travail, chutes, plongeon en eau peu profonde, agression, … ;
  • Une inflammation ou une infection de la moelle épinière, la myélite ;
  • Une malformation congénitale de la colonne vertébrale ou une malformation vasculaire des vaisseaux de la moelle épinière ;
  • Une tumeur au niveau de la colonne vertébrale : une tumeur osseuse ou des métastases osseuses qui viennent comprimer la moelle épinière, des métastases plus rarement une tumeur de la moelle épinière ;
  • Des fractures de la colonne vertébrale chez des patients atteints de maladies rhumatismales chroniques (polyarthrite rhumatoïde, spondylarthrite ankylosante) ;
  • Des accidents d’anesthésie, suite à une péridurale ou une rachianesthésie (cas exceptionnels).

Les symptômes

Un tétraplégique peut présenter es symptômes suivants:

  • Des troubles sensitifs: diminution ou perte de la sensibilité cutanée, perte des réflexes, douleurs particulières ;
  • Une incontinence urinaire  ;
  • Des troubles intestinaux (troubles du transit intestinal, constipation) ;
  • Des troubles de l’érection;
  • De la spasticité, qui correspond à des contractions musculaires réflexes incontrôlables ;
  • Des troubles respiratoires liés à la paralysie des muscles respiratoires : d’une simple gêne respiratoire à une insuffisance respiratoire ;
  • Un risque élevé d’escarre.

La tétraplégie constitue donc un handicap sévère, variable selon le niveau et la gravité de l’atteinte médullaire. L’autonomie et l’indépendance sont très complexes pour la plupart des tâches quotidiennes.

À savoir ! Le patient tétraplégique peut faire reconnaître son handicap par la MDPH (Maison Départementale des Personnes Handicapées) de son département de résidence. Il peut à ce titre bénéficier de certaines aides (services d’aide à domicile, aides financières, suivi par une assistante sociale, …).

Immédiatement après la lésion de la moelle épinière, le risque de décès existe, notamment en lien avec la paralysie des muscles respiratoires. Par la suite, il existe des risques de complications graves :

  • Des infections de l’appareil génito-urinaire ;
  • Des calculs rénaux et vésicaux ;
  • Des accidents vasculaires (thrombophlébites) ;
  • Des complications osseuses (fractures, formations osseuses anormales, …) ;
  • Des complications intestinales (occlusions intestinales).

Diagnostic et traitements de la tétraplégie

Quel diagnostic ?

Le diagnostic de la tétraplégie repose sur la mise en évidence des lésions de la moelle épinière, consécutive à un traumatisme ou une cause médicale. La paralysie des quatre membres et les symptômes du patient amènent l’équipe médicale à suspecter une tétraplégie. La disparition des réflexes est également un indice des lésions médullaires.

Pour confirmer la tétraplégie, déterminer la nature et l’étendue des lésions de la moelle épinière, des examens d’imagerie médicale sont pratiqués, généralement des scanners et des IRM (Imagerie par Résonance Magnétique).

Des examens complémentaires peuvent être nécessaires pour rechercher une cause médicale à la tétraplégie, lorsqu’elle n’est pas de nature traumatique. Les médecins recherchent par exemple une cause infectieuse ou une tumeur.

La localisation des lésions (au niveau de quelle vertèbre cervicale) et l’étendue des lésions (rupture partielle ou totale de la moelle épinière) sont des éléments essentiels pour déterminer le pronostic des patients.

Les traitements possibles

Le pronostic des patients tétraplégiques dépend étroitement de plusieurs paramètres :

  • La cause du traumatisme ;
  • Le niveau des lésions de la moelle épinière et leur étendue ;
  • La rapidité de la prise en charge ;
  • La vitesse de récupération dans les deux premières semaines après le début de la tétraplégie.

La prise en charge du patient tétraplégique est pluridisciplinaire : des neurologues, des médecins rééducateurs, des kinésithérapeutes, des ergothérapeutes, des orthophonistes et différents spécialistes (gastroentérologues, urologues, …). Elle vise à répondre le mieux possible à plusieurs objectifs :

  • Soulager efficacement les symptômes du patient ;
  • Optimiser la récupération sensitive et motrice ;
  • Prévenir les risques de complications ;
  • Permettre au patient d’être le plus autonome possible.

La prise en charge est axée sur plusieurs aspects :

  • Des traitements médicamenteux pour soulager les différents symptômes et conséquences de la tétraplégie (médicaments contre la douleur, contre la spasticité, traitement des infections, des troubles du transit intestinal, …) ;
  • Des soins médicaux (sonde urinaire, lavement intestinal, oxygénothérapie, prévention et traitement des escarres, …) ;
  • Un programme de rééducation et de réadaptation basé sur la kinésithérapie et l’ergothérapie ;
  • Un suivi psychologique et orthophonique.

Le patient tétraplégique peut, après plusieurs semaines ou mois, rentrer à son domicile. Un suivi médical et paramédical rapproché reste alors nécessaire, à la fois sur le plan médical et fonctionnel. En effet, le plus souvent, il a besoin d’une aide extérieure pour tous les gestes du quotidien (toilette et autonomie, entretien de la maison, aide aux repas, soins à domicile, sorties et promenades, démarches administratives). Cette aide peut être apportée :

  • Par un ou plusieurs proches aidants ;
  • Par des professionnels des services d’aide à domicile.

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