Les Vertus de l’ail. Découvrez tout ce dont un simple ail est capable dans le domaine de la santé traditionnelle africaine.
Quels sont les vertus de l’ail
– Ail comme solution naturelle contre les microbes et infections
L’ail est un véritable médicament, grâce à ses propriétés antimicrobiennes, antiseptiques, anti-inflammatoires, antibactériennes, antifongiques et même antivirales. Il est donc conseillé d’en consommer pour lutter contre les maux et maladies infectieuses come le rhume, le mal de gorge ou encore l’angine de poitrine.
Ail et la douceur de la peau
Les vertus antiseptiques de l’ail en font également un allié pour entretenir la santé de sa peau. Il est efficace contre l’acné et les verrues, mais aussi le psoriasis (il contient des composés sulfuriques qui calment les inflammations).
Ail contre les maladies cardio-vasculaire
Les composés de l’ail aident également à faire diminuer les plaques d’athérosclérose, composées notamment de cholestérol et qui s’accumulent sur les parois des artères, aggravant le risque d’accident cardio-vasculaire. L’ail protègerait ainsi particulièrement l’aorte, l’artère centrale de notre organisme.
Des études ont ainsi montré que l’athérosclérose progresse trois fois moins vite chez les personnes à risque consommant de l’ail que chez les personnes à risque n’en consommant pas.
Ail et digestion
L’ail contient des acides phénoliques, qui ont la capacité de nettoyer et épurer le système digestif de l’intérieur. Et il est également chargé en inuline, un prébiotique, et en fructosanes, une fibre, qui contribuent à lutter contre l’inconfort digestif et à restaurer la flore intestinale.
L’ail est également un remède en cas d’intoxication alimentaire, notamment celles dues à la salmonellose.
Comment combat-il l’hypertension et le cholestérol
L’adénosine que contiennent les gousses d’ail possèdent un effet vasodilatateur, permettant une meilleure circulation sanguine et contribuant ainsi à lutter contre l’hypertension.
L’allicine que contient l’ail contribue à aider à faire baisser les taux de cholestérol dans le sang.
Il prévient contre d’autre cancer et combat les maladies neurogénératives
Grâce aux composés soufrés de l’allicine, l’ail aide à freiner la prolifération des cellules cancéreuses et protège l’organisme de certains agents cancérigènes ainsi que de l’action des radicaux libres, notamment ceux impliqués dans les cancers de l’estomac et de l’intestin.
L’ail contribue à renouveler le microbite intestinal, flore directement reliée au cerveau via le nerf vague, et agit ainsi directement sur lui, aidant à prévenir les maladies neurodégénératives.
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Les vertus de petit cola. Découvrez les miracles des petits colas et leurs bienfait dans a médecine traditionnelle africaine.
Pourquoi manger des petits colas
De son nom scientifique Garcinia cola, le PETIT-COLA en français est connu sous plusieurs noms en Afrique, au Bénin en langue fon on l’appelle Ahowé. Principalement cultivé dans les zones tropicales, telles que le Bénin, le Cameroun, la Cote d’ivoire, le Gabon, le Ghana, le Libéria, le Nigéria, le Sénégal, la Sierra Leone et la Gambie, le petit-cola possède de puissantes vertus curatives. A cet effet, il est utilisé comme élément de base dans la fabrication de nombreux médicaments.
Voici donc les quelques bonnes raisons, pour lesquelles nous devons consommer avec modération, la noix de petit-cola.
1- La noix du petit-cola est un coupe-faim puissant
Le petit-cola a une propriété coupe faim qui permet de limiter l’appétit en limitant la faim. Nombreux sont ceux qui ont du mal à résister à l’appel du grignotage entre les repas, surtout lorsque leur estomac réclame pitance.
Consommer ce fruit est alors conseillé pour aider à réguler les habitudes alimentaires en évitant de grignoter des aliments dangereux à la fois pour la ligne et la santé. Conseil: Pour ceux qui veulent garder leur ligne ou perdre un peu de leur surpoids le petit-cola est le coupe-faim idéal pour vous faire passer l’envie de grignoter.
2- Un digestif naturel efficace
Le petit-cola facilite la digestion. En cas d’indigestion, de diarrhée ou de ballonnements, il permet de réguler et de soulager le système digestif. Il peut ainsi être pris par anticipation après un repas « douteux ». Conseil: Après un repas au fastfood pensez à la noix de petit-cola qui va vous aider à digérer.
3- Un excellent tonifiant
La consommation modérée du petit-cola maintient éveillé et accroit l’endurance physique grâce à sa richesse en caféine et en théobromine. C’est aussi un puissant stimulant nerveux et physique qui augmente la résistance à la fatigue et permet de rester alerte. La noix de petite-cola a un effet comparable à celui qu’une tasse de café. Conseil: Vous souhaitez travailler tard ou rester alerte au volant n’hésitez pas à manger le petit-cola.
4- Soulage les femmes des maux du bas ventre
La consommation du petit-cola chez les femmes favorise le traitement des maladies telle que:
les kystes d’ovaires
les fibromes : tumeurs bénignes (non cancéreuses) se développant au niveau de l’utérus (touchent entre 20 et 50% des femmes)
la salpingite : trompe bouchées
les règles douloureuses.
Conseil: Mesdames bravez l’amertume du petit-cola car votre santé n’a pas de prix.
5- C’est un aphrodisiaque naturel reconnu
Plusieurs études scientifiques prouvent que le petit-cola possède des vertus qui stimulent l’appétit sexuel, surtout chez les hommes. Il tonifie la virilité et redonne de la vigueur aux hommes. En effet, la théobromine, qui est une substance ayant pour effet de stimuler le système nerveux central, qu’elle contient lui permet de se classer dans la catégorie des aphrodisiaques naturels.
Sa consommation constitue pour beaucoup une préparation à l’acte sexuel; il n’est pas rare qu’une femme avertie en offre à son homme dans ce but. Conseil: Messieurs, vous voulez assurer au lit, prenez du « Ahowé » une heure avant de passer à l’action.
6- Soigne les troubles sexuels chez l’homme
Plusieurs médicaments fabriqués à base du petit-cola permettent de traiter des maladies telles que:
L’oligospermie: présence chez l’homme de spermatozoïdes en quantité anormalement faible (moins de 20 000 000 spermatozoïdes par millilitre (ml) de sperme)
l’azoospermie: absence totale de spermatozoïdes dans le sperme de l’homme
la faiblesse sexuelle
l’éjaculation précoce.
La pharmacopée africaine recommande aux hommes de manger de temps en temps une noix de petit-cola ou encore de consommer le mélange de poudre de petit-cola et de gingembre avec du miel. Conseil: Vous souffrez de troubles sexuel? Consommer régulièrement la noix du petit-cola.
7- Un formidable médicament contre les plaies
Les propriétés antiparasites et antimicrobiennes du petit-cola permettent de guérir :
les plaies de ventre
les plaies curables
l’ulcère de burili
les problèmes d’estomac
la fontanelle des nouveaux nés
le zona.
Conseil: Pour soigner le zona et la fontanelle des nouveaux nés, écraser et ajouter du beurre de karité puis faire une application locale.
8- Idéale pour la bonne haleine
La noix de petit-cola fait partir des aliments qui d’une part soulagent les maladies bucco-dentaires et d’autre part rafraîchissent l’haleine. Vous souhaitez avoir une bonne haleine au quotidien? Vous avez un rendez-vous galant? Le « Garnacia Cola » vous sera plus utile qu’un chewing-gum.
Il est aussi très efficace contre la gueule de bois. Conseil: Si votre voisin ou voisine a une mauvaise haleine proposez lui du petit-cola ça peut aider.
9- Un bon remède pour des maux et douleurs divers
La consommation régulière des noix de petit-cola permet également de traiter:
les douleurs lombaires
les problèmes de nerfs
les déboîtements
les maladies de sang (drépanocytose, le diabète, etc)
renforcer le système immunitaire
soulager le cancer
soulager l’hypertension artérielle (régule la tension artérielle)
de réguler le taux de sucre.
Conseil: Si vous avez une de ces maladies essayez et vous m’en direz des nouvelles.
10- Un formidable remède contre la sinusite
La consommation fréquente de noix de petit-cola permet de déboucher les narines en favorisant l’écoulement par la gorge de tout ce qui encombre et gène la respiration de celui qui souffre de ce mal.
Pour soulager votre gêne respiratoire et cette vilaine sensation de sable dans la gorge mangez simplement de manière quotidienne, une noix de petit-cola de préférence le matin de sorte à utiliser les bienfaits qu’elle procure au corps pendant la journée. Conseil: Une noix de petit-cola chaque matin peut faire sortir le chat que vous avez dans le nez et vous soulager.
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