Étiquette : Quand s’inquiéter de ne pas tomber enceinte

252- Pourquoi Je ne Tombe pas Enceinte

Posted on by Raouf Amadou

Comment Tomber Enceinte-Pourquoi Je ne Tombe pas Enceinte. Voici les problèmes qui pourraient être à l’origine de vos soucis de grossesse.

Qu’est-ce que l’infertilité

L’infertilité correspond à une maladie du système reproducteur définie par l’incapacité d’obtenir une grossesse après 12 mois ou plus de rapports sexuels réguliers non protégés.

Le diagnostic de l’infertilité masculine se fait par utilisation de plusieurs tests cliniques et de l’évaluation de la qualité du sperme. Celui de l’infertilité féminine se fait par analyse du système reproducteur féminin ( l’utérus, les trompes, les ovaires…)

Pour avoir un traitement naturel pour tomber enceinte CLIQUER ICI pour nous joindre

Quelles sont les causes de l’infertilité masculine ?

Les causes de l’infertilité masculine sont diverses à savoir les causes mécaniques, hormonales spermatiques.

Causes mécaniques de l’infertilité masculine :

Elles sont liées à des problèmes au niveau des organes génitaux masculines et sont :

  • Varicocèle: il s’agit de l’une des causes principales de l’infertilité masculine. Elle correspond à une dilatation variqueuse d’une veine au niveau du cordon spermatique. C’est une atteinte qui perturbe le fonctionnement normal des testicules.
  • Mucoviscidose: une maladie génétique qui provoque une infertilité dans 98% des cas.
  • Cryptorchidie: il s’agit d’une malformation congénitale appelée trouble de migration du testicule ou testicule mal descendu qui correspond à l’absence d’un ou des deux testicules dans le scrotum.
  • Ejaculation rétrograde: il s’agit de l’éjaculation du sperme dans la vessie, causée généralement par la prise de certains médicaments, certaines interventions chirurgicales ou le diabète.

Causes hormonales de l’infertilité masculine :

On parle généralement d’hypogonadisme qui est défini par un défaut de testostérone associé à une diminution de la production des spermatozoïdes. Le diabète, l’hyperthyroïdie, la tumeur hypophysaire ou le syndrome de Klinefelter peuvent être à l’origine de l’hypogonadisme responsable de l’infertilité masculine.

Causes liées à des anomalies spermatiques :

Les anomales spermatiques sont en règle générale responsables de l’infertilité masculine. Elles correspondent à des anomalies qui touchent le nombre, la mobilité, la motilité et la forme des spermatozoïdes. On peut distinguer plusieurs anomalies :

  • Azoospermie: absence totale des spermatozoïdes dans le sperme ;
  • Oligospermie: nombre insuffisant de spermatozoïdes dans le sperme ;
  • Asthénozoospermie: spermatozoïdes peu mobiles ;
  • Tératozoospermie: des anomalies dans la morphologie des spermatozoïdes ;
  • Nécrozoospermie: nombre élevé de spermatozoïdes morts.

Pour avoir un traitement naturel pour tomber enceinte CLIQUER ICI pour nous joindre

Quels sont les causes de l’infertilité féminine

Les causes les plus courantes de l’infertilité chez la femme sont les suivantes :

  • L’avancée en âge. La fertilité décline à mesure qu’une femme avance en âge
  • L’aménorrhée
  • L’endométriose
  • Les troubles ovulatoires
  • Le syndrome des ovaires polykystiques
  • Fausses couches à répétition

Les plantes qui favorisent la fertilité²

  • Les feuilles de framboisier (RUBUS IDAEUS)

Les feuilles de framboisier ont une action bénéfique sur l’utérus, le cycle et les hormones. C’est une plante très nutritive riche en vitamines riches en minéraux (calcium, magnésium, potassium, fer), vitamines (A, B, C, E) et folate (ou acide folique), qui joue un rôle essentiel dans la conception.

La tisane de feuilles de framboisier est un tonique utérin qui peut être utilisé de la préconception jusqu’à la période postpartum en raison de son action bénéfique sur l’utérus qui s’adapte à la phase dans laquelle on se trouve. Les feuilles de framboisier contiennent de la fragrine, une molécule qui aide à tonifier les muscles pelviens et utérins. Cela favorise l’implantation de l’embryon dans la paroi utérine et permet de réduire les risques de fausses couches. Les feuilles de framboisier permettent également de rétablir l’équilibre hormonal, régulariser le cycle menstruel et l’ovulation. Cette plante est particulièrement indiquée chez les femmes souffrant de kystes ovariens, fibromes utérin et endométriose.

  • Le trèfle rouge (TRIFOLIUM PRATENSE)

Le trèfle rouge est une plante populaire pour ses propriétés nutritives et ses effets bénéfiques sur la fertilité. Riche en calcium et magnésium, deux minéraux qui contribuent grandement à augmenter les chances de conception, cette plante peut être consommée au quotidien pendant la phase de préconception. Elle a un effet purifiant pour le sang et aide à éliminer les toxines environnementales qui, bien souvent, entravent la conception et réduisent la fertilité.

Cette action dépurative a également des effets positifs sur l’équilibre hormonal et la santé générale. Le trèfle rouge améliore la circulation sanguine, notamment vers les organes génitaux qui jouent un rôle essentiel dans la reproduction. Par ailleurs, il aide à augmenter le mucus cervical, qui joue un rôle fondamental dans la conception. Le trèfle rouge permet de rééquilibrer les hormones, régulariser le cycle menstruel et stimuler la fertilité. En somme, c’est un tonique nutritif qui peut s’avérer efficace pour augmenter vos chances de tomber enceinte.

Pour avoir un traitement naturel pour tomber enceinte CLIQUER ICI pour nous joindre

  • Le Moringa (MORINGA OLEIFERA)

Aussi appelé l’arbre miracle, le Moringa a de multiples bienfaits pour la santé, y compris pour la fertilité des femmes et des hommes en raison de sa richesse en vitamines (A, C, B, E, K), minéraux (Calcium, potassium, fer, manganèse), protéines, acides aminés et son action détoxifiante sur l’organisme. Le Moringa a des propriétés antibactérienne, ce qui le rend efficace pour la purification de l’organisme et l’élimination des toxines. Elle est aussi riche en antioxydants, essentiels pour le maintien d’une bonne santé.

C’est une plante aussi bénéfique pour la digestion en raison de sa haute teneur en fibres, ce qui joue un rôle important dans la conception. Lorsque le système digestif fonctionne correctement, le corps est en mesure d’éliminer les déchets de l’organisme ce qui permet une fonction normale de tous les organes y compris reproductifs. Les feuilles de Moringa peuvent être consommées au quotidien pendant la phase de préconception comme un complément alimentaire, régulateur hormonal et agent détoxifiant pour le maintien d’une bonne santé aussi bien chez les femmes que chez les hommes. Il permettrait d’améliorer la qualité et quantité du sperme chez les hommes.

  • Le Shatavari (ASPARAGUS RACEMOSUS)

Le Shatavari est une plante utilisée en Ayurveda pour ses propriétés aphrodisiaques et pour stimuler la fertilité chez les femmes et hommes. La racine de Shatavari est riche en phytoestrogènes qui permettent de réguler les niveaux d’oestrogènes dans le corps, la principale hormone sexuelle chez les femmes, et ainsi régulariser le cycle menstruel. Elle favorise la production de l’hormone lutéinisante, qui déclenche l’ovulation chez la femme et stimule la production de testostérone chez l’homme. Le Shatavari est une plante adaptogène, c’est-à-dire qu’elle aide le corps à mieux s’adapter et répondre au stress, un facteur important dans les problèmes de fertilité.

De plus, elle favorise la santé des muqueuses, y compris les muqueuses du col de l’utérus et des vésicules séminales. Il peut donc s’avérer utile pour améliorer la production de mucus cervical chez les femmes, et la qualité et quantité du sperme chez les hommes. Le Shatavari est particulièrement indiqué pour les femmes souffrant d’endométriose ou du syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) ayant des difficultés à concevoir en raison de son action équilibrante pour les hormones et le cycle menstruel. Dans certains cas, le Shatavari est utile pour prévenir et éviter les fausses couches. Consultez un professionnel de la santé naturelle avant de consommer du Shatavari si vous êtes enceinte.

Pour avoir un traitement naturel pour tomber enceinte CLIQUER ICI pour nous joindre

  • L’ortie piquante (URTICA DIOICA)

L’ortie est une plante très nutritive et détoxifiante permettant d’augmenter vos chances de conception naturellement. Elle est particulièrement riche en chlorophylle, vitamines A, C, D et K, protéines et minéraux (fer, calcium, potassium et magnésium)  et constitue un tonique général permettant de revitaliser le corps, booster l’énergie et stimuler le métabolisme.

L’ortie est un excellent tonique utérin qui aide à renforcer et tonifier les muscles de l’utérus. L’ortie aide également à lutter contre les effets néfastes du stress qui peuvent entraver la capacité à concevoir. Sa haute teneur en chlorophylle, agent détoxifiant, fait d’elle une plante efficace pour purifier le sang et éliminer les toxines accumulées dans le corps augmentant ainsi les chances de fécondation. L’ortie est conseillée chez les femmes et les hommes pendant la période de préconception.

Veuillez visiter nos sites suivants pour tous vos soucis de santé : remedebio, tisaneafricaine, ndiasante, amanbio

Mots clés associés

226- Solution Naturel Contre Infertilité

Posted on by Raouf Amadou

Solution Naturel Contre Infertilité. Tomber enceinte facilement et devenez parent juste en vous dirigeant vers les plantes.

POUR AVOIR LE TRAITEMENT CLIQUER ICI POUR NOUS JOIDRE

Définition

On parle d’infertilité d’un couple hétérosexuel en l’absence de grossesse après 12 à 24 mois de rapports sexuels complets, réguliers (deux à trois fois par semaine) et sans contraception. Certaines causes, plus nombreuses et mieux connues chez la femme que l’homme, expliquent cette baisse de la fertilité.

Quels sont les causes de l’infertilité

Chez l’homme, les cause générales sont:

  • Aspermie : absence d’émission de sperme lors de l’éjaculation ;
  • Hypospermie : volume de sperme faible (< 1,5 mL) ;
  • Azoospermie : absence de spermatozoïdes dans l’éjaculat ;
  • Oligospermie : faible concentration de spermatozoïdes dans le sperme ;
  • Asthénospermie : faible mobilité des spermatozoïdes, etc.

Si le spermogramme évoque des anomalies, des examens complémentaires peuvent être prescrits : spermocytogramme, bilan hormonal, échographie testiculaire, test de Hühner (test post-coïtal), etc. Ces examens peuvent ainsi mettre en avant d’autres causes d’infertilité : des problèmes au niveau des testicules, des problèmes hormonaux (déficit en testostérone), des anomalies génétiques, etc.

Connaître la cause de votre hypofécondité ou de votre stérilité masculine permet de mettre en place des traitements parfaitement adaptés. Cependant, dans 25 % des cas, l’infertilité reste inexpliquée ! Dans ces situations-là, l’homme peut commencer par revoir son hygiène de vie dans le but de booster sa production de spermatozoïdes et d’améliorer leur qualité.

Bon à savoir : on distingue l’infertilité primaire (qui est là depuis toujours) de l’infertilité secondaire (qui arrive après une ou plusieurs grossesses).

Comment diagnostiquer une infertilité masculine ?

Après 12 mois d’essais bébé infructueux, un homme peut consulter un médecin. Il convient d’effectuer un bilan de fertilité pour déterminer s’il y a une anomalie expliquant ce délai long pour obtenir une grossesse.

Le premier examen réalisé dans ce contexte est le spermogramme. Il consiste en une évaluation de la qualité du sperme au travers de l’analyse des paramètres spermatiques. Qu’il s’agisse d’un spermogramme en laboratoire ou d’un spermogramme à domicile, l’homme doit réaliser un prélèvement de sperme par masturbation. Celui-ci est placé dans un récipient stérile et conservé au laboratoire jusqu’à ce que le biologiste l’analyse.

POUR AVOIR LE TRAITEMENT CLIQUER ICI POUR NOUS JOIDRE

Pourquoi changer son hygiène de vie ?

Les médecins sont unanimes : bonne santé et hygiène de vie saine sont intimement liées ! Les habitudes de vie ont un impact sur votre forme générale mais aussi sur votre sexualité et votre fertilité.

Il est ainsi conseillé de modifier votre hygiène de vie en allant vers de bonnes habitudes pour augmenter vos chances de conception. Cela vaut si vous êtes sous traitement curatif, dans un parcours de PMA, mais aussi si vous souhaitez simplement booster votre fertilité naturellement en vue de la conception d’un enfant.

Bon à savoir : n’hésitez pas à réaliser un bilan de santé complet pour connaître votre capital santé.

Infertilité masculine traitement naturel : réduire le stress

C’est bien connu, le stress est l’un des poisons de notre génération. Il a de nombreux effets délétères sur la santé, et notamment sur l’érection, l’éjaculation, la libido et la fertilité. En effet, il semble que le stress diminue le taux de testostérone, ce qui en théorie amoindri la qualité du sperme.

En cela, vous devez vous efforcer de réduire le stress subi au quotidien. Pour ce faire, nous vous recommandons de pratiquer une activité physique régulière. Cela permet de vous défouler, de libérer les tensions et, en bonus, de maintenir votre poids de forme.

Si vous êtes de nature anxieuse et qu’il est difficile de vous délester de vos inquiétudes, n’hésitez pas à tester la sophrologie. Il existe de nombreux exercices de sophrologie, de visualisation et de respiration pour vous aider à vous détendre au quotidien. Plus vous êtes relaxé, plus les effets du stress sur votre fertilité s’estompent.

POUR AVOIR LE TRAITEMENT CLIQUER ICI POUR NOUS JOIDRE

Maintenir une bonne température des testicules

La production et la qualité des spermatozoïdes sont très sensibles à l’élévation de la température. En effet, les testicules doivent être à une température inférieure d’au moins 2 degrés par rapport au reste du corps pour que la spermatogenèse (production de spermatozoïdes) se fasse correctement.

En cela, nous vous conseillons d’éviter au maximum les saunas, les hammams et les jacuzzis. De même, certains gestes du quotidien, qui nous semblent pourtant anodins, peuvent détériorer la qualité des spermatozoïdes. Par exemple, placer son smartphone dans la poche de son pantalon ou encore poser son ordinateur sur ses cuisses peut être délétère à long terme. Ces appareils diffusent de la chaleur près des testicules, sans que vous ne vous en rendiez compte.

Enfin, notons qu’une fièvre de 39 degrés minimum peut altérer la production de spermatozoïdes. La spermatogenèse fonctionne en cycles de 74 jours. Ainsi, il faudra attendre le prochain cycle pour retrouver une bonne qualité de sperme.

Infertilité masculine traitement naturel : adapter son alimentation

L’alimentation est le carburant du corps. En cela, elle a aussi un fort impact sur votre santé et votre fertilité. La malbouffe est à prohibée, tandis qu’une alimentation saine influe positivement sur la qualité du sperme et la mobilité des spermatozoïdes.

Différents nutriments et vitamines sont à privilégier :

  • Les minéraux : consommez particulièrement du sélénium (présent dans les algues et huîtres) et du zinc (présent dans les fruits de mer et les graines) ;
  • La vitamine E : elle améliore la qualité des spermatozoïdes. On la trouve dans les noisettes, le pain ou les céréales complètes ;
  • Les vitamines C & B12 : elles augmentent la quantité de sperme et de spermatozoïdes ;
  • Les acides aminés : ils agissent sur la puissance de l’éjaculation et permettent une meilleure production de spermatozoïdes. Consommez particulièrement la lysine (présente dans les produits laitiers, le poisson et la viande) et l’arginine (présente dans les légumineuses et les céréales) ;
  • La coenzymeQ10 : on la trouve dans le poisson gras comme le hareng ou la truite saumonée ;
  • Les antioxydants : ils vous protègent des agressions extérieures telles que le soleil ou la pollution. Les aliments riches en antioxydants sont les légumes verts, les fruits, les huiles végétales, les fruits à coque, le thé vert ou le chocolat noir.

Ces éléments peuvent se retrouver dans des compléments alimentaires comme Conceptio qui aident à avoir les apports nécessaires.

Enfin, certains aliments sont connus pour booster la fertilité, bien qu’il n’y ait pas de preuve scientifique étayant ces propos : le ginseng, le gingembre, la salsepareille, les graines de nigelle ou les baies de goji.

Arrêter de fumer pour booster sa fertilité

Le tabac réduit la quantité de sperme et la mobilité des spermatozoïdes. En effet, une étude parue en 2019 dans European Urology a prouvé que les fumeurs, même modérés (10 à 20 cigarettes par jour), ont un sperme contenant jusqu’à 20 % de spermatozoïdes en moins que les non-fumeurs. De plus, les spermatozoïdes sont moins vifs, moins mobiles et ont davantage d’anomalies de leur morphologie. Ces altérations s’aggravent en corrélation avec le nombre de cigarettes fumées quotidiennement.

Notons également que les minuscules poils qui aident le sperme à se déplacer le long des tubes de l’épididyme peuvent être détruits chez les fumeurs. De même, cette catégorie d’hommes a une teneur en zinc plus faible et, comme nous l’avons expliqué, le zinc favorise une bonne qualité de sperme.

Ainsi, il est recommandé d’arrêter de fumer si vous éprouvez des difficultés à procréer.

Infertilité masculine traitement naturel : limiter la consommation d’alcool

L’alcool fait baisser le taux de testostérone, ce qui logiquement diminue la production de sperme. De même, les boissons alcoolisées limitent la production de l’hormone folliculo-stimulante et de l’hormone lutéinisante (LH). Cette dernière est l’une des principales hormones qui contrôlent le système reproducteur. Elle a donc un impact direct sur la fertilité. Enfin, l’alcool booste la production d’œstrogènes, ce qui peut contribuer à réduire la quantité de sperme.

Notons que ces effets négatifs sur la fertilité apparaissent dès 5 unités d’alcool consommées par semaine.

Il est donc important de limiter, voire supprimer, votre consommation d’alcool afin de conserver votre fertilité.

POUR AVOIR LE TRAITEMENT CLIQUER ICI POUR NOUS JOIDRE

Que faire si le traitement naturel à l’infertilité masculine ne fonctionne pas ?

Parfois, en cas d’infertilité sévère, changer ses habitudes de vie ne suffit pas pour obtenir une grossesse naturelle. Toutefois, lorsque le traitement naturel ne fonctionne pas, des solutions existent pour concevoir un enfant.

Cela réside généralement dans un parcours de PMA (Procréation Médicalement Assistée). Le couple peut alors avoir un bébé malgré leurs difficultés. Deux procédés principaux existent :

  1. L’insémination artificielle : le médecin dépose le sperme devant le col de l’utérus afin que les spermatozoïdes aillent féconder l’ovocyte.
  2. La FIV (Fécondation In Vitro) : le médecin prélève également les ovocytes et la fécondation se fait en laboratoire. C’est tout de même aux spermatozoïdes de franchir la barrière de l’ovocyte seul. Dans certains cas d’infertilité grave, le médecin peut injecter le spermatozoïde le plus viable directement dans l’ovocyte (on parle alors d’injection intracytoplasmique).

La solution proposée par le médecin dépend des anomalies repérées et des chances de réussite. Parfois, en cas d’échecs répétés de FIV, le couple peut aussi faire appel à un donneur de sperme ou accueillir l’embryon d’un couple donneur.

Pour finir, rappelons que la consultation d’un médecin est vivement conseillée si ces difficultés vous pèsent et vous rendent malheureux. La culpabilité et la honte prennent souvent le pas sur l’espoir et la patience. Cela peut alors être utile d’être rassuré par un médecin. En cas d’inquiétudes précoces, il pourra vous conseiller et vous donner des astuces pour optimiser vos essais bébé. En cas d’infertilité ou de stérilité avérée, il pourra vous suggérer des solutions pour tout de même réaliser votre souhait de devenir père.

Mots clés associés

221- Comment Avoir un Bébé Dans 03 Mois

Posted on by Raouf Amadou

Comment avoir un bébé dans 03 mois. Voici des astuces quotidiennes à adopter pour avoir bébé et enfin se débarrasser des détresses.

Quel est le rythme pour concevoir un bébé

Une sexualité régulière c’est presque banal, mais pour faire un bébé, il faut faire l’amour. Autour de la période d’ovulation, c’est-à-dire entre le 10e et le 20e jour du cycle selon les femmes, l’idéal serait de faire l’amour tous les deux jours. Prendre le temps des câlins. Plus on fait l’amour, plus on a de chances de tomber enceinte : paradoxalement, cette évidence est parfois difficile à appliquer. Fatigue, stress, angoisse, déception… le quotidien est truffé d’ennemis de la libido. Il n’est d’ailleurs pas rare qu’une baisse du désir ou qu’un trouble de l’érection soit à l’origine d’une difficulté à concevoir un bébé.

Les bons jours pour avoir un bébé

La fenêtre de fécondité n’est pas si grande. La période de fécondité dure environ 3 jours. Mais c’est une moyenne. Car il faut distinguer la durée de vie de l’ovocyte soit 12 à 24h à peine au moment de l’ovulation et celle des spermatozoïdes, qui peuvent, eux, résider au chaud dans l’utérus un peu moins d’une semaine (3 à 5 jours). Autrement dit, les jours qui précèdent et celui de l’ovulation sont les « bons ». La fameuse ovulation. C’est le moment où l’ovaire relâche un ovocyte. Cette libération a lieu 14 jours avant la fin du cycle menstruel, qui dure lui-même en moyenne 28 jours, mais parfois plus et parfois moins. Aussi, à moins de disposer d’une machine à remonter le temps, ce jour J est très difficile à déterminer, puisqu’il faut compter à l’envers. Les tests d’ovulation permettent de déterminer avec davantage de précision le moment où l’ovulation va avoir lieu. Ces tests mesurent le pic d’une hormone clé, la LH (hormone lutéinisante). Pour avoir le plus de chance d’être enceinte il faut faire l’amour le jour du pic ainsi que le lendemain.

Comment repérer ma phase d’ovulation ?

Parmi les méthodes qui vous aident à repérer votre phase d’ovulation, c’est-à-dire le moment où l’ovaire libère un ovocyte, vous pouvez opter pour la courbe de température. Elle consiste à prendre sa température chaque matin à jeun, à la même heure et avec le même thermomètre. Quand la température augmente de 4/10e de degré, l’ovulation a lieu.

Conception bébé : j’adopte une alimentation équilibrée

Vitamines A, B6, B12, C et E, acides gras essentiels, zinc, sélénium, manganèse et fer sont indispensables à la fertilité féminine, comme masculine. Les vitamines B sont connues notamment pour favoriser l’ovulation. L’acide folique (B9), présent naturellement dans les œufs ou les épinards, est particulièrement recommandé aux futures mamans et à leur bébé pour prévenir une anémie et éviter des malformations du tube neural du fœtus.

Neuf mois avant de mettre en route l’arrivée de son petit Gustave, Sarah, 29 ans, adepte de yoga et sensibilisée à un mode de vie sain, a stoppé l’alcool et adopté une alimentation riche en fruits, fruits secs et légumes. « Je savais qu’une grossesse, ça allait demander de l’énergie. Mes réserves allaient être sollicitées, donc autant qu’elles soient les plus qualitatives possibles ». Une démarche encouragée par les spécialistes qui conseillent de faire attention à ce que l’on mange quelques temps avant de concevoir un bébé.

Une bonne hygiène de vie pour augmenter ses chances de grossesse

Il est bon, aussi, de surveiller son poids. L’obésité nuit à la fertilité, tout comme les régimes trop draconiens qui perturbent le cycle menstruel et interagissent avec les hormones. De même que le stress, les pratiques sportives intensives, les voyages ou encore les désordres hormonaux.

Mieux vaut arrêter sa consommation de tabac, au moins 3 mois avant de mettre en route votre bébé. Idem pour le futur papa : la qualité et la vitalité des spermatozoïdes se trouvent diminués par le tabac et l’alcool. Chez la femme, l’alcool perturberait la production de progestérone par l’ovule. L’implantation de l’œuf fécondé peut être plus difficile, et les fausses couches plus fréquentes.

Par ailleurs, si vous êtes sous traitement, assurez-vous auprès de votre médecin que vos médicaments sont compatibles avec une grossesse.

Et surtout tomber enceinte ne doit pas devenir une obsession. Dédramatisez et relaxez-vous, même si c’est souvent plus facile à dire qu’à faire. Ceci est aussi valable pour votre homme ! Si vous vous sentez surmenée, pourquoi ne pas essayer le yoga ou la gym douce ? L’homéopathie, l’acupuncture ou encore la sophrologie peuvent aussi vous aider. Et continuez à faire de l’exercice régulièrement (natation, marche…) pour vous aérer l’esprit et rester en forme !

Faire un bébé : et du côté de l’homme ?

Les pantalons et les slips serrés sont responsables d’une augmentation de la température scrotale (des bourses renfermant les testicules). Or la chaleur diminue la production de spermatozoïdes. On a remarqué que les cyclistes qui pratiquent le VTT à haute dose ont des bourses en moins bon état que les non cyclistes, et le taux de spermatozoïdes est plus faible. Il est donc plus raisonnable de pratiquer un autre sport ou au minimum de s’équiper confortablement avec des vêtements adaptés et rembourré au niveau de l’entre-jambes. La qualité du vélo et de ses suspensions joue aussi… Et peut-être rouler sur route est alors préférable aux sentiers accidentés de forêt.

Mots clés associés

Scroll to Top